Коллекция пользователя
Добрый вечер ♥️
Сегодня в #меню_на_день:
💫овощи (картофель, морковь, перец, соль, петрушка/укроп сушёные и немного масла; всё перемешала и в духовку при 200°
💫голени (сегодня добавила только соль, чеснок и масло растительное)
💫торт "Ленивый Наполеон" (рецепт на скрине)
💫овощной салат (капуста, помидоры, лук, соль, масло)
Хорошего вечера ♥️
Почему я это раньше не делала - загадка.
Время приготовления буквально 15 минут, из них 10 минут везли продукты
Ну и духовка буквально 10 минут.
На завтрак у всех вызвало восторг!
Девочки, так как комментариев много(так никто не планировал 🤣), то комментарий с рецептом затерялся.
Вот тот, по которому делала я.
В комментариях девочки еще накидали много разных классных вариантов.
Тарталетки для салатов.
1 пачка творога мягкого простоквашино (170 грамм пачка)
По вкусу сгущенку. Просто смешать и ...
Моё «похудательное» мясо😁
Сделаю отдельным постом🙂↕️
На этом мясе я худела и готовила в основном именно так. Тут даже рецепта как такового нет.
Мякоть бедра индейки нарезаю порционными кусками, солю перчу и добавляю лимонный сок🤷♀️
Всё по вкусу.
Накрываю фольгой и 40 минут на 180 градусах, потом снижаю температуру до 150 и томлю еще час.
Получается нежно и оооочень вкусно.
Без масла и добавок. Можно специи по вкусу добавлять ❤️🔥
Ест вся семья! Даже наш младший 🫰
Осенняя медовая шарлотка🔥Низкокалорийная
Ой девочки! Радуйте своих близких такими шедеврами с низкой калорийностью ❤️🔥
Сейчас самое время сладких яблок!
Сразу скажу, что вы можете делать все на свой вкус😊
Я рассчитала и приготовила так! Дегустация была мощная, всем очень понравилось 🥰
Рассказываю.
Смешиваю яблоки нарезанные кубиками с корицей (корица придает осеннюю пикантность), затем делаю тесто, тут немного усилий на самом деле.
Смешиваю отдельно белки с солью, а желтки с медом. Потом аккура...
Какао-медово-творожные вафли 🤪
Зарекалась, что больше не будет рецептов вафель, а нет! Будет😁
Ингредиенты:
Творог - 540 грамм
Яйца - 4 штуки (3 с желтком и один белок)
Мед - 75 грамм
Какао - 20 грамм
Мука рисовая - 85 грамм
Всё как и с предыдущими вафлями!
Смешиваем творог с яйцами.
Добавляем мед и перемешиваем, затем добавляем какао и перемешиваем😁
Высыпаем муку с разрыхлителем и перемешиваем. Я всё перемешиваю вилкой, никакого миксера не нужно😁
КБЖУ на 100 грамм готового продукта! Научили мен...
Персиковая шарлотка на меду 🥰
Не отвечу ни на один комментарий, на тему, что шарлотка может быть только из яблок😁🫰
Для меня тесто для шарлотки самое простое и вкусное, поэтому я делаю разные начинки (яблоки, сливы, нектарины, персики). Могу смешивать начинки и получается тоже вкусно 🤤
На втором фото ингредиенты
Персики и нектарины - 4 штуки (они большие)
Яйца - 8 штук
Мед - 160 грамм
Соль - 2 щепотки
Мука - 160 грамм
Разрыхлитель - 2 чайные ложки
Сделала огромный пирог, потому что очень боль...
ТИРАМИСУ ❤️🔥 (пп версия)
Ну что, хотите обалдеть? Тогда приготовьте это чудо! На этом тирамису можно худеть и добирать белок💪 Самое сложное это пережить ночь и дождаться пока всё пропитывается, и второе - не съесть всё за один раз!
Ингредиенты:
Печенье савоярди
Кофе
Греческий йогурт
Протеиновый пудинг
Какао
Рассказываю! Делаем крем: берем греческий йогурт и протеиновый пудинг, пропорции 50/50 и смешиваем. Крем готов😅 Берём печенье бисквитное савоярди для тирамису, каждую штучку нежно окунаем ...
Меренговый. Не стала крутить рулет , порезала на равные части и собрала как торт. Крем - маскарпоне 400 гр, сливки 200 мл , сахарная пудра по своему вкусу. Прослойка клубника с сахаром Рецепт коржа в комментариях. .
