МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@bakanova.margo2017
Марго
@bakanova.margo2017
Metallostroy
50
записей
6
подписчиков
21
комментарий
Сообщение
Подписаться
Нутрициолог, тренер Бережно помогаю перейти на здоровый рацион🫶
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @bakanova.margo2017
Нутрициолог Маргарита: помощь при акне, лишнем весе и усталости
23.01.2025
Бесплатная диагностика для подготовки к беременности от тренера
31.08.2025
·
5 комментариев
·
1 лайк
Бесплатная диагностика осанки для девушек - запись
29.08.2025
·
2 комментария
Бесплатная диагностика осанки для девушек - запись
28.08.2025
·
4 комментария
Мини-группа для здоровья осанки и энергии с 1 сентября
26.08.2025
Мини-группа для здоровья спины и осанки с 1 сентября
26.08.2025
Бесплатная тренировка в отпуске – попробуйте сейчас!
11.08.2025
·
2 лайка
Друзья, у меня братик (ему лет) собирает Иван чай в Вологодской области Чай ферментированный гранулированный ☕️ Очень ароматный, я приехала домой и...
10.08.2025
·
1 лайк
Присоединяйтесь к тренировке в Таврическом саду в четверг в 19:00
28.07.2025
Кто из Петербурга Приглашаю на тренировку с элементами пилатес в парках🌳 💰Оплата donation (сколько посчитаете нужным) Для занятий нужен только ков...
03.06.2025
Где в Петербурге проходят групповые занятия для мам и малышей?
03.06.2025
Хотите групповые тренировки на природе в Питере?
28.05.2025
·
1 лайк
Пилатес в Петербурге? Тренировка в эту субботу!
27.05.2025
·
1 лайк
📍Санкт-Петербург Приглашаю вас на групповые занятия на природе 🌷 Начнем уже в мае, в плохую погоду будем собираться в студии Меня зовут Маргарита -...
14.05.2025
·
1 лайк
📍Санкт-Петербург Приглашаю вас на групповые занятия на природе 🌷 Начнем уже в мае, в плохую погоду будем собираться в студии Меня зовут Маргарита -...
11.05.2025
Групповые занятия на природе в СПб: тренер + нутрициолог?
10.05.2025
·
4 комментария
📍Санкт-Петербург Приглашаю вас на групповые занятия на природе 🌷 Начнем уже в мае, в плохую погоду будем собираться в студии Меня зовут Маргарита -...
07.05.2025
·
2 комментария
·
1 лайк
Групповые занятия на природе в Санкт-Петербурге — присоединяйся!
28.04.2025
·
1 лайк
Рецепт сбалансированного ужина https//t.me/ksno_c_argo/
22.04.2025
Идея для сбалансированного завтрака 🍳 Блинчик с яичным белком Смузи с протеином Приготовление Выпечь блинчик или взять готовый лаваш, не убирая со...
15.04.2025
Рецепт овсяного печенья Больше рецептов от нутрициолога у меня в тлг канале https//t.me/ksno_c_argo • овсяная мука гр • яйцо • морковь гр • бан...
10.04.2025
Рецепт пп овсяного печенья оставила у себя в тлг канале https//t.me/ksno_c_argo/ Рецепт от нутрициолога
09.04.2025
Рецепт этого завтрака, в котором гр белка, оставила тут https//t.me/ksno_c_argo/
31.03.2025
Делюсь рецептами в тлг канале https//t.me/ksno_c_argo
28.03.2025
Завтрак от нутрициолога Сбалансированный по всем макроэлементам https//yotbe.com/shorts/phkcosipsg
26.03.2025
Девочки, так рада! Закончила обучение на тренера Давно хотела и вот решилась Вчера был итоговый экзамен Завтра собеседование в фитнес клуб Кстати...
25.03.2025
В этом завтраке гр белка! Забирайте рецепт https//t.me/ksno_c_argo/
23.03.2025
Идеи для сбалансированных тарелочек у меня в тлг канале https//t.me/ksno_c_argo
23.03.2025
Овсяное печенье Без сахара и пшеничной муки Рецепт в моем тлг канале https//t.me/ksno_c_argo/
21.03.2025
Идеи для сбалансированных тарелочек у меня в тлг канале https//t.me/ksno_c_argo
20.03.2025
Идеи для сбалансированных тарелочек у меня в тлг канале https//t.me/ksno_c_argo
20.03.2025
В этом завтраке гр белка Забирайте рецепт https//t.me/ksno_c_argo/
20.03.2025
Как выбрать БЕЗОПАСНУЮ ПОСУДУ для дома, рассказала в посте https//t.me/ksno_c_argo/
19.03.2025
Сегодня впервые попробовала приготовить пп пиццу 🍕 Больше рецептов у меня в тлг канале https//t.me/ksno_c_argo
19.03.2025
Волшебная таблетока для жизни - это . Откажитесь от сахара/быстрых углеводов . Пейте воду . Занимайтесь спортом, больше гуляйте . Больше спите . Рабо...
18.03.2025
Сбалансированный завтрак У меня в тлг канале еще больше рецептов https//t.me/ksno_c_argo
18.03.2025
Магний играет важную роль в организме человека, участвуя в более чем различных биохимических процессах! В этом посте написала как рассчитать самосто...
17.03.2025
Магний минерал, который управляет вашим телом и разумом! Магний играет важную роль в организме человека, участвуя в более чем различных биохимически...
17.03.2025
Магний играет важную роль в организме человека, участвуя в более чем различных биохимических процессах! • Он помогает регулировать передачу нервных ...
17.03.2025
Девушки, собираем группу для совместных тренировок: онлайн и оффлайн! Что думаете?
16.03.2025
·
9 комментариев
·
1 лайк
Экспериментирую с безглютеновым домашним хлебом Рецепт оставлю в тлг канале https//t.me/ksno_c_argo
16.03.2025
Пшенники без молочки: новый рецепт завтрака для тех, кто любит сырники, но не ест молоко. Готовим просто!
16.03.2025
·
4 лайка
Вы знали, что сахарозаменители вреднее сахара Очень часто в рецептах вижу либо сахар, либо заменители. По ощущениям, люди считают, что сахарозамените...
16.03.2025
Училась в универе 6 лет, а потом переучилась на тренера и нутрициолога: мой опыт
15.03.2025
·
5 лайков
Какой классный рецепт завтрака! Простой способ приготовить вкусный и полезный завтрак, пошаговая инструкция со ссылкой
15.03.2025
·
2 лайка
Сырники без лактозы: вкусный рецепт для тех, у кого непереносимость! Делюсь находкой из телеграм канала
15.03.2025
·
2 комментария
·
2 лайка
Что такое ответ в карусели: подробное объяснение и примеры использования в социальных сетях?
15.03.2025
·
1 лайк
Овсяное печенье: простой рецепт на субботнее утро с фото из Петербурга, готовим вкусно!
15.03.2025
·
3 лайка
Как приготовить вкусный хлеб без глютена?
23.01.2025
·
2 комментария
·
3 лайка
Что там в карусели? Смотрим!
23.01.2025
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!