Сегодня в 19:30 мы встречаемся на бесплатном
вебинаре, где расскажем, как вернуть желание естественным способом.
Мы разберем:
✨ Почему пропадает либидо и как это исправить?
✨ Как поддерживать гормоны удовольствия без таблеток?
✨ Дадим пошаговую инструкцию, как наполнить себя энергией и вернуть чувственность.
Будет много практики, полезных инсайтов и рабочие инструменты!
📍 Жду в 19:30! Не опаздывайте 😉»
Ссылку прикрепляю💞
Либидо и женское здоровье.
Как восстановить ресурс и желание через питание организма
Инна Каминская -Елена Савельева
16 марта 19.30
Нажмите ссылка для запуска или входа в запланированную конференцию Zoom Meeting
Тест-полоски для определения pH влагалища: зачем и как использовать?
Девочки, если вы сталкиваетесь с дискомфортом, жжением, необычными выделениями и хотите понять, в чем причина — тест-полоски на pH влагалища могут стать простым и удобным способом мониторинга женского здоровья.
🔹 Что это такое?
Это экспресс-тест, который показывает уровень кислотности во влагалище. Норма pH — от 3.8 до 4.5, что обеспечивает защиту от инфекций.
🔹 Зачем проверять pH?
✔ Помогает выявить дисбаланс микрофлоры
✔ Позволяет вовремя заметить бактериальный вагиноз, молочницу или воспаление
✔ Полезен при беременности, после антибиотиков или при дискомфорте
🔹 Как пользоваться?
1️⃣ Вымойте руки, достаньте полоску.
2️⃣ Приложите ее к входу во влагалище на несколько секунд.
3️⃣ Сравните цвет с таблицей на упаковке.
🔹 Что означают результаты?
✔ Норма (3.8-4.5) – здоровая микрофлора.
✔ Выше 4.5 – возможен бактериальный вагиноз, воспаление.
✔ Ниже 3.8 – возможна грибковая инфекция (молочница).
‼️ Важно: тест не заменяет визит к врачу, но помогает вовремя заметить изменения. Если что-то не так – лучше проконсультироваться с гинекологом.
Вы когда-нибудь пользовались такими тестами? Делитесь опытом в комментариях! 💕
Сегодня в 19:00 мы встречаемся на бесплатном
вебинаре, где расскажем, как вернуть желание естественным способом.
Мы разберем:
✨ Почему пропадает либидо и как это исправить?
✨ Как поддерживать гормоны удовольствия без таблеток?
✨ Дадим пошаговую инструкцию, как наполнить себя энергией и вернуть чувственность.
Будет много практики, полезных инсайтов и рабочие инструменты!
📍 Жду в 19:00! Не опаздывайте 😉»
Ссылку прикрепляю💞
Либидо и женское здоровье.
Как восстановить ресурс и желание через питание организма
Инна Каминская -Елена Савельева
Нажмите ссылка для запуска или входа в запланированную конференцию Zoom Meeting
💡 Что вас ждет?
✅ Сексолог, психолог Елена Савельева – расскажу, как восстановить ресурсы и повысить либидо.
✅ Врач, нутрициолог Инна Каминская – даст пошаговый план питания и нутрихакинга для женского здоровья.
✅ 🔥 Висцеральная практика – для улучшения самочувствия и гормонального баланса.
💌 Пиши “ХОЧУ” в личные сообщения чтобы попасть на эфир! 🎟️
Как часто мы, став мамами, забываем про себя? Про свои желания, мечты, про ту самую девочку внутри, у которой когда-то горели глаза от любимого занятия, которая мечтала и верила, что впереди столько всего интересного!
А потом пришло материнство. И да, оно прекрасное, теплое, наполняющее… но вместе с ним — бесконечная забота о других. Ты привыкаешь думать о том, что нужно ребёнку, семье, что приготовить на ужин, как разрулить очередной детский кризис. И вот где-то в этом круговороте дней теряется ты.
А давайте сегодня подумаем: а что делает счастливой именно меня? ✨
Может, это чашка кофе в тишине утром? ☕ Или долгий разговор с подругой? 📞 А может, ты когда-то любила рисовать, танцевать, читать ночами романы… и вдруг поняла, что забыла про это?
Давай вместе вспомним и поделимся! Что наполняет тебя? Что даёт силы? Напиши в комментариях 💬— пусть этот пост станет местом вдохновения и поддержки друг для друга! 💛
Будильник? Не, не слышали! Во сколько сегодня началась ваша пытка под названием "Утро"? 😈
Три будильника прозвенели. Все три выключены. Но подъем произошел позже, чем я планировала. Кто узнаёт себя в этой картине маслом под названием "Материнство"? 🙋♀️
Сегодня вместо бодрой мамы-супергероя я скорее напоминаю зомби, медленно выползающего из кровати. 🧟♀️ И единственный вопрос, который меня волнует: сколько чашек кофе потребуется, чтобы дожить до вечера? ☕☕☕
Делитесь своими утренними подвигами! Что сегодня вас разбудило? И какой кофе предпочитаете, чтобы выжить? 👇
