• рецепты

Мой любимый салат выручалочка, когда нужно быстро что-то приготовить и добрать белок. В этой тарелке 320гр салата на 380ккал и 40гр белка

Не было времени украшать, я б полила ещё соусами унаги, спайси и посыпала б кунжутом и зеленым луком🥹

Делала все на глаз, натыкалась на них в рилс.

Смешала отварной рис (главное не рассыпчатый), мелко кубиком огурец, крабовые палочки, натерла сыр российский, накрошила листы нори и самое главное творожный сыр. Обваляла в кляре (яйцо, чуть воды, мука), затем в панировочных сухарях, у меня темпура золотистая и закинула в аэрогриль на 200 градусов на 8-9 минут.

Получилось оч вкусно 🤤 сыр прикольно т...

Для таких же ленивых, как я 🤓

Кормила дочь в очередной день гречкой и овощами и чувствовала себя плохой мамой, смотря как готовят другие для своих детей

Взяла себя в руки, вытащила запылившийся блендер, отварила морковь, тыкву, брокколи

Смешала в блендере: морковь > брокколи > яйцо сырое

В другой порции: тыква > брокколи > оливковое масло > сырое яйцо

Разлила по формочкам, отправила в заморозку, позже вытащу и раскидаю по пакетам

Уже приготовила первую смесь в аэрогриле, ребено...

Пол года уже хочу приготовить Морковный торт,и вчера руки дошли 🤌🏼Честно сказать очень вкусно! Обычные бисквиты уже приелись ,хотелось чего-нибудь новенького. Обязательно приготовьте 🧡

Для бисквита 🥕

4 яйца (1с)

260 г сахара

щепотка соли

270 г муки

13 г разрыхлителя

1 чл корицы

280 г моркови

цедра двух апельсинов

115 г грецких орехов

150 г растопленного сливочного масла

Взбить яйца🥚 и сахар до пышной массы,все сухие ингредиенты соединить и насыпать половину,перемешать. Засыпать остальные ,сно...

Как люблю свои оладушки 💞 не очень пышные в этот раз получились, муки меньше добавила, бывают обычно пышнее.

1 яйцо

1 стакан теплого кефира (комнатной температуры)

2-3 ст ложки сахара

Щепотка соли

1ч ложка соды (без горки)

Муки добавляю до состояния теста «густой сметаны»

Яйцо с сахаром и солью мешаю венчиком, заливаю кефир и в него ложку соду, перемешиваю и уже после добавляю муку.

Минут 5-10 если ещё оставить просто, то будут ещё лучше, но и без этого шикарные 😂🤍

Сытный, лёгкий завтрак 🌱

Лаваш, колбаса, сыр, майонез, куриная грудка. Обвалить в яйце и обжарить в масле.

К нему добавить сладкий чили соус и приятного аппетита 😋

Не опять ,а снова пончики 🍩🙂‍↔️

Начать продавать чтоль 😂

Я обещала тут девушке рассказать, как сделать типо «дурум с курицей», как по мне максимально похоже получается и самый кайф, что ты сам выбираешь чего и сколько добавить. Сразу говорю, это для любителей фастфуда, полезного там нет 😅

1. Куриную грудку мелкими кубиками нарезать, к ней добавить майонез и томат на свое усмотрение , из специй я добавила перец, паприку и соль. И отправить ее на сковороду до готовности, ну и пока влага лишняя не испарится.

2. Помидор, красный лук и кинза (обязательн...

нашла классный рецепт венских вафель🧇✨

яйца-2шт

сахар-130г

соль-2г

ванилин-10г

сметана-160г

масло сливочное-80г

мука-180г

разрыхлитель-10

кукурузный крахмал-30

1)яйца/сахар/соль-взбить

2)добавить сметану и ванилин

3)добавить растопленное сливочное масло

4)мука/крахмал/разрыхлитель-смешать вместе и добавить в смесь.

Даже на след день после холодильника вафли очень мягкие 😋🩷