





Не знаю как правильно называется это блюдо , но однозначно - это вкусно и оооочень сочно . Когда разрезаешь - Сыр тянется , сок вытекает
Все что вы видите на столе 491ккал и 41гр белка.
Запеченная куриная грудка внутри с сочной начинкой ❤️
Готовила так :
Взяла куриный фарш , посолила , поперчила . Выложила его на силиконизированный пергамент и вилкой распластала его аккуратно , как показано на фото .
Затем на одну часть посыпала тертый сыр , выложила нарезанные тонким пластом помидоры и ...
Кто шарит,гоу помогать
Мне нужен уход с ниацинамидом и витамином с. Что лучше взять с витамином с? Сыворотку? И вообще посоветуйте пожалуйста



Эти котлеты простооооо😍разрыв
Все кто пробовал заценили ,и уже по несколько раз заказали 😍
Как приготовитятся в комментариях покажу разрез 😍
Цена за 1 кг -1300






2,5 часа и готово ✅
Посмотрю , если понравится, возьму в привычку полуфабрикаты готовить .
Хотела еще и голени замариновать и убрать , но муж пока я приду расфасовал все . Просила его пропалить от волос очистить, а он хотел как лучше и сразу расфасовал все .
Завтра грудинку на куртинный шашлык еще замариную.
И потом говядину так же хочу .
Раньше только тефтели делала , очень выручало , позже стала и фасоль, нут, чечевицу варить впрок и замораживать и зажарку на супы готовить и в морозилку ,...






Хотите прекрасный вариант обеда или ужина , которые готовится проще простого ?
Делюсь с вами своей находкой 😍
готовлю третий день подряд 🥲😂настолько это вкусно , что моя младшая аж поползла ко мне , унюхав вкусняшку 😂❤️
❤️Наливной пирог из курицы ❤️
В нем 491ккал и 47гр белка.
Готовила так :
Нарезала кубиками помидор , грудку куринную ( её отдельно посолила , добавила приправу для курицы и перемешала) , натерла сыр .
Приступила к приготовлению теста.
Соединила в тарелке молоко , Яицо , щеп...

Как же я запарилась каждый раз думать «ЧТО ГОТОВИТЬ». Решила написать список, в течении месяца рядом с каждым блюдом буду ставить плюсик ( поэтому вставила в файл и буду писать водным маркером)
Что бы сюда еще добавить ?
Дополняю:
Рагу
Жаркое
Пирожки
Чебуреки
Булгур
Хачапури
Винегрет (салат)
Шаурма/хот доги
Салат в лаваше
Наггетсы с фри






Куриный шашлык в духовке 💔
Ну , просто нереальный 🦦
Идеальный вариант для ужина , я все люблю мариновать 😂 и получается очень вкусно 💗
Времени занимает немного , как раз то , что нам нужно , а сам процесс насаживания на шпажки , такой залипательный 🫧
Поделилась идеей для ужина , покажите , что у вас интересного 🙇🏻♀️💗






Девочкиииии
Не знаю, как насчет других моих рецептов - но этот вы обязательно должны приготовить 🥹
Это взрыв вкусовых рецепторов😭
Очередная импровизация ,когда захотелось Дурума из куриного люля 🤤
Во всей тарелке 354кКал и 40гр белка ❤️
Люля готовила так -
130 гр куриного филе , небольшая луковица, пол дольки чеснока и 1яичный белок - всё это измельчила в блендере , добавила соль специи по вкусу .
Мокрыми руками сделала люля на шпажках👍🏻
Отправила в аэрогриль на 200градусов 18 минут
(Соус ...






Девочкииии , я в шоке🥹
Мои посты ещё никогда не набирали такое количество лайков . Плюс со вчерашнего дня ко мне добавилось больше 100 человек ❤️
Мне очень приятно , что вы оценили 🌷🌷🌷
Так как я вчера открыла упаковку Фило- теста , ближайшие 3 дня у меня будут рецепты с его использованием ( на упаковке написано что срок годности после вскрытия - трое суток)
Поэтому Сегодня я к вам с идеей рецепта вкусной шаурмы , которую со спокойной душой и с удовольствием можно есть .
В одной шаурме всего ...






когда накрывает депрессия , в самый раз выйти и развеется.
сегодня посетила гончарную с подругами, сделала кружку, потом мы погуляли, и собрались всей компанией у другой подруги .
с 11 до 9 меня не было дома, так хорошо разгрузилась, наполнилась, посмеялась и домой пришла в хорошем настроении🤌🏽