Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Яна
Яна
·Терапевт ·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Орехи в рационе ребенка: когда начинать и сколько давать (арахис, другие орехи), советы и рекомендации

ОРЕХИ - КОГДА ВВОДИТЬ И ПО СКОЛЬКО?

👉 Орехи - важный источник растительных жиров.

👉 Вводить их в рацион ребёнка разрешено с 6 месяцев.

Да, это аллерген, входящий в большую девятку 🤓, но это не значит, что его нельзя давать детям до 3х лет (как часто говорят педиатры).

📕 Последние исследования говорят о том, что для профилактики пищевой аллергии в дальнейшем, необходимо ввести все продукты из большой девятки на первом году жизни!

❗️Причём арахис рекомендовано вводить первым. А затем все остальные орехи.

👉 Вводим орехи в виде крошки! Можно измельчить их блендером. Добавить молоко в кашу, творог, выпечку, йогурт.

‼️ Детям до 3х лет не рекомендовано давать орехи в цельном виде из-за риска подавиться и получить удушье.

👉 А по сколько вводить?

Если у ребёнка нет никаких реакциий на орехи, то ограничения по их количеству тоже никаких нет.

📌 А как обстоят «ореховые дела» у вас? Ввели уже малышам, или боитесь?)

7

Комментарии

marishkars

Марина Мама дочки (2 года)

Моя с года есть кешью и кедровые.

Ответить

luna_07008

AleksandraМама дочки (1 год)

Ввела уже грецкий и миндаль)

Ответить

koshe4kamsk__

Любовь

А как общие рекомендации типо в день не больше 100 грамм орехов?

Ответить

koshe4kamsk__

Любовь

@yanaalkhasavi, честно, не помню. Откуда, и не раз встречала Типо было что взрослому можно не больше 100 грамм) хрень?) отлично

Ответить

yanaalkhasavi

ЯнаТерапевт Мама двоих (1 год, 9 лет)

@koshe4kamsk__, хрень, если переносимость хорошая ☺️

Ответить

koshe4kamsk__

Любовь

@yanaalkhasavi, ну супер)

Ответить

Новый год: подготовка!

Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов Я начну: В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!

Зачем ходили к аллергологу и что получили?

Сходили к аллергологу.😐 Ранее я писала, что у нас случилась реакция на грецкий орех в виде отека… Ну как бы в чем вообще суть этого аллерголога? Рассказала что и как. Она больше вопросов вела про атопический дерматит. Ну и потом говорит… -если такая аалергическая реацкия на орехи, я бы не рекомендовала сейчас давать орехи 🤦🏻 ♀ 😳да ладно бл…а то я не знаю. Я спрашиваю-напишите нам направление на пробы аллергические.. -в таком возрасте только кровь из вены Я говорю-ну значит кровь из вены напишите на что похожая реакция в виде отека может быть, может скрытая аллергия у нас есть А она мне-ну я напишу направление, но вы же все равно платно пойдете сдавать, ну там и скажете на что нужно проверить. Попросила справку об алергене-не дала, я уже села в машину и увидела что она справку нам не дала, думаю в пинду не пойду туда снова. В чем собственно зачем ехали в такую даль?🤦🏻 ♀ хорошо хоть машина есть, а так я представляю с маленьким ребенком с березовки до пл славы ехать. Хорошо хоть не зима. Короче аллерголог сомнительный для меня врач. (Орехи не давать, мажьте элиделом).Она сказала все тоже самое что я знаю и что я делаю по рекомендации педиатра. Я возмущена😂

Девочки, кто-нибудь в курсе можно ли ребёнку с 5 месяцев давать мёд? Я вводила по чуть-чуть, на соске давала, увеличивая…

Девочки, кто-нибудь в курсе можно ли ребёнку с 5 месяцев давать мёд? Я вводила по чуть-чуть, на соске давала, увеличивая дозу, чтобы аллергию избежать, вроде аллергию не вызвал, а сейчас прочитала в инете, что до года давать опасно (и не из-за аллергии) и испугалась, уже больше месяца даю, так как он полезный, теперь переживаю

Как правильно вводить арахисовую пасту в рацион ребенка?

Как правильно давать арахисовую пасту ребёнку? Арахис, яйцо, глютен и рыба, хоть и входят в число наиболее часто выявляемых аллергенов, могут вводиться в те же сроки, что и остальные продукты из группы: бобовые, животный белок, крупы. В 2019 году американская академия педиатрии выпустила новые рекомендации, в которых частые аллергены должны вводиться в рацион ребенка в те же сроки, что и остальные продукты, а у детей с высоким риском аллергии такие продукты могут микропробами вводиться и раньше, в возрасте 4–6 месяцев, до начала основного прикорма и не дожидаясь пищевого интереса. Читайте больше книг и реальных исследований, а затем давайте советы по теме!