Третий триместр подкрался незаметно 🌚 Я наконец-то в отпуске)) Буду отдыхать аж до 21 июня, ну а там уже привет, декрет 👋
Не знаю, совпадение или нет, но как только я оказалась в отпуске, стало невероятно сложно двигаться 😓 Руки и ноги тяжелые, вставать тяжко и даже просто переворачиваться с боку на бок стало той еще задачей (прибавка +12,4кг)… Из новинок - у меня теперь кружится голова и немеют руки, когда лежу на спине. И еще я научилась очень долго лежать на одном боку без движения. До беременности без конца вертелась туда-сюда как шашлык 😅
Малыш такоооой активный стал, дает о себе знать чуть ли не каждый час. Уже так пинается, что я невольно вздрагиваю, как от тычка под ребра. Ну и немного страшно от того, как живот шатает туда-сюда, когда он внутри ворочается)) Но все равно очень приятно осознавать, что у маленького человека все хорошо и он готовится к появлению на свет 🥹
Собственно, я тоже начала активно готовиться. Сумка в роддом для себя на 70% собрана 👌Осталось дождаться пару позиций с вб и собрать по дому те вещи, которые уже есть (белье, полотенца, кружка/ложка и тд). Детскую сумку решила начать собирать в конце месяца, как только приобретем комод. Так волнительно почему-то становится, как представлю, что уже совсем скоро будем приобретать вещи для малыша))
Время конечно бежит… это и радует, и пугает одновременно) Иногда ловлю себя на панике, что мне рожать уже через три месяца)) Чувствую я себя хорошо, несмотря на большую прибавку в весе (уже +11 кг) двигаться сейчас очень легко, много энергии, я стала прям кайфовать от домашних тренировок 😄 Поясница практически о себе не напоминает, запоры не беспокоят, отеки тоже - короче, я кайфую) На работе осталось всего четыре смены, 29 мая ухожу в отпуск на 3 недели, а потом с концами в декрет 🤤 Очень уже хочется осесть дома и начать готовиться к появлению малыша ❤️
Вторая фоточка - вчера впервые за год поела черешню, наконец-то))
На этот раз сходила на него в свою жк. На удивление врач узи оказалась очень хорошая, Лола Мария Алексеевна 🫶 Постоянно все комментировала, в конце показала снимки и разрешила пофоткать. Кто ходит в 5 жк, от души рекомендую)
У малышарика все хорошо, чуть отстает от срока по месячным (на 2 дня) - поставили 20+3, весит уже 360 грамм. Подтвердили мальчика 😁
Ну а у меня гипертонус, все как обычно, ничего нового… 🫠 Зато плацента чуть поднялась, в прошлый раз перекрывала зев 👍
17.04.2025
8
eclipse5401 Тоже переживала,что зев закрыт. Лежала,тяжёлого не носила, в итоге все поднялось и родила сама. Не переживайте.
Господи, даже не верится, что полпути наконец-то пройдено 💫 Время у меня так и тянется бесконечно долго 🙈
Пару дней назад впервые почувствовала пиночки прямо за пупком, до этого стучали только внизу) Шевелений все еще не видно и под рукой они не чувствуются, будущий папа каждый день бдит над животом в попытке засечь хоть что-нибудь, но пока безрезультатно 🤣
У меня все так же отваливается спина… после зарядки с утра вроде становится полегче, но не надолго.
Вес 90,6 кг (прибавка 5,6 кг)…… меня хватило на две недели диеты и дробного питания небольшими порциями, но мой адский аппетит нагнал килограмм обратно всего за несколько дней 🥲 Радует, что хотя бы целлюлит стал менее заметным благодаря зарядкам и тренировкам.
Из хороших новостей: у меня стали супер-прочными ногти 💅 Скорее всего на фоне приема кальция. Раньше маникюр еле-еле держался три недели, а сейчас смотрю - чет сильно ногти отросли, глянула в календарь, а я на маник ходила больше месяца назад 😅
Через несколько дней идем на второй скрининг ❤️ Немножко переживаю)
Ну что сказать, ну что сказать… вот и прошла неделя с того момента, как я стала ограничивать себя в еде и делать зарядки по утрам. -700 гр на весах, вес сейчас (89,3 кг, прибавка 4,3 кг). Вполне довольна результатом за неделю, очень боялась, что будет столько же, сколько и было. Визуально чуть худее стало лицо, появилось больше энергии и настроение хорошее. Но я реально постоянно думаю о еде, сдерживаться очень тяжело 🫠
Самочувствие - зашибись. Единственное, стала хуже спать по ночам, постоянно неудобно пояснице, куда бы я не закидывала ноги. Муж не выдержал моих ночных мучений, заказал подушку для беременяш, буду пробовать. У малыша вроде бы все хорошо, стабильно пару раз в день дает о себе знать ✌️
Доброе всем утро) У нас много всего нового 😄 Предыдущие две недели были такими тихими и спокойными, что я периодически забывала о своей беременности) Единственное, что прям запомнилось - на прошлой неделе впервые стала чувствовать шевеления малыша. В первые пару раз засомневалась, а точно ли оно, но теперь по утрам и вечерам меня регулярно застают врасплох 😅 Это вообще не похоже на газы в кишечнике или на пузырики, как некоторые пишут, скорее напоминает непроизвольные сокращения мышцы. Толчков пока ясен пень не видно, хотя один раз утром я прям глазами увидела небольшую волну по животу от копошений. Пыталась снять на телефон, но безуспешно.
На днях очень неожиданно увеличился живот 😳 Даже зашедшая к нам вчера в гости сестра мужа первым делом потянулась к моему пузу с восторженный «ооой, как животик уже вырос))». А я была в свободной футболке, на минуточку 😅
А теперь к плохим новостям - спина болит просто жееесть… 15 минут прошлась - уже начинает тянуть где-то в крестце. Ночью хуже стала из-за этого спать, ноги на подушку/скрученное одеяло в закидывать уже не удобно. Удобно на мужа, но жалко он только с одной стороны лежит 🥲 Буду себе наверное заказывать подушку для беременных.
Купила себе книжку по уходу/развитию для малышей, очень интересная, правда половина информации там завязана на гв, собственно, как и почти на всей литературе для будущих мам 😑 У нас гв скорее всего не пойдет, потому что у меня гипоплазия молочных желез и недоразвитые протоки + сижу на гормональных препаратах.
Недели с 20 думаю начать смотреть какие-нибудь курсы по подготовке к родам и уходу за ребенком. Или с ютуба или платные, поглядим.
