Девочки, у кого сидячая работа, как вы вообще выживаете? 😅 До декрета еще 2,5 месяца, а у меня уже спина и копчик в хлам… Встаю разминаюсь каждый час, взяла себе подушки под попу и поясницу, но все равно часа через 4 все начинает болеть, остаток рабочего дня просто считаю минуты до конца. Люблю свою работу, но из-за этого прям мечтаю побыстрее оттуда свалить. Больничные брать вообще не вариант…
03.04.2025
1
rodinakate Мне врач советовала подушку бублик для копчики
EveSoft Подушка кольцо с отверстием "Бублик" с эффектом памяти
https://www.wildberries.ru/catalog/273097720/detail.aspx?size=421518148
hismm25 Работала по 12 часов за компом
Вставала, ходила, стоя работала, монитор откидывала.
Неудобно конечно.
Поясница вообще отстегивалась,
Ну что сказать, ну что сказать… вот и прошла неделя с того момента, как я стала ограничивать себя в еде и делать зарядки по утрам. -700 гр на весах, вес сейчас (89,3 кг, прибавка 4,3 кг). Вполне довольна результатом за неделю, очень боялась, что будет столько же, сколько и было. Визуально чуть худее стало лицо, появилось больше энергии и настроение хорошее. Но я реально постоянно думаю о еде, сдерживаться очень тяжело 🫠
Самочувствие - зашибись. Единственное, стала хуже спать по ночам, постоянно неудобно пояснице, куда бы я не закидывала ноги. Муж не выдержал моих ночных мучений, заказал подушку для беременяш, буду пробовать. У малыша вроде бы все хорошо, стабильно пару раз в день дает о себе знать ✌️
Доброе всем утро) У нас много всего нового 😄 Предыдущие две недели были такими тихими и спокойными, что я периодически забывала о своей беременности) Единственное, что прям запомнилось - на прошлой неделе впервые стала чувствовать шевеления малыша. В первые пару раз засомневалась, а точно ли оно, но теперь по утрам и вечерам меня регулярно застают врасплох 😅 Это вообще не похоже на газы в кишечнике или на пузырики, как некоторые пишут, скорее напоминает непроизвольные сокращения мышцы. Толчков пока ясен пень не видно, хотя один раз утром я прям глазами увидела небольшую волну по животу от копошений. Пыталась снять на телефон, но безуспешно.
На днях очень неожиданно увеличился живот 😳 Даже зашедшая к нам вчера в гости сестра мужа первым делом потянулась к моему пузу с восторженный «ооой, как животик уже вырос))». А я была в свободной футболке, на минуточку 😅
А теперь к плохим новостям - спина болит просто жееесть… 15 минут прошлась - уже начинает тянуть где-то в крестце. Ночью хуже стала из-за этого спать, ноги на подушку/скрученное одеяло в закидывать уже не удобно. Удобно на мужа, но жалко он только с одной стороны лежит 🥲 Буду себе наверное заказывать подушку для беременных.
Купила себе книжку по уходу/развитию для малышей, очень интересная, правда половина информации там завязана на гв, собственно, как и почти на всей литературе для будущих мам 😑 У нас гв скорее всего не пойдет, потому что у меня гипоплазия молочных желез и недоразвитые протоки + сижу на гормональных препаратах.
Недели с 20 думаю начать смотреть какие-нибудь курсы по подготовке к родам и уходу за ребенком. Или с ютуба или платные, поглядим.
Девочки, у кого повышенный риск ПЭ, у вас бывает пониженное давление на кардиомагниле? Утром стало хреново, голова закружилась, пульс бьется где-то в глотке. Давление 100/50, пульс 70. Не стала я пить кардиомагнил, нафиг… По железу/ферритину/гемоглобину все ок.
13.03.2025
lena_yaa Ставили риск, пила до 36 недели, с давлением ни разу проблем не было .
gind.anst Кардиомагнил кровь разжижает он обязателен при риске пэ
Тоже в первую беременность его пила
svetahohlova1987 Пью кардиомагнил
До 36 недели прописали
Я сама гипотоник и давление низкое каждое утро
Не связано с
15 недель 3 дня, полет нормальный 🫡
Сегодня весь день ощущаю какие-то непонятные копошения внизу живота слева… Как одна девочка сюда писала - похоже на дерганье нерва, как-будто глаз дергается. Не знаю, оно или не оно, но мне все говорили, что когда ребенок толкнется - это ни с чем не перепутать. Так что ждем нормальные шевеления 😄
11.03.2025
2
_._oksana_._ Это и есть начала шевелений. Но могут и кишки 😃 схожи ощущения
Девочки, срок 15 недель, после туалета увидела на белье пятно 2 см ярко-алой крови, на бумаге след розовой, болей нет. Утром был аккуратный ПА (врач сказала можно, если живот не болит). Мы были в деревне у бабушки, поехали в местную больницу. Меня на кресле осмотрел врач лет 70, сказал крови нет, узи не надо, дицинон/транексам не надо, соблюдайте просто покой. Сейчас едем в город, стоит ли там скорую вызывать? Или просто узи для своего спокойствия платно сделать?
