Совсем немного напишу еще про атопический дерматит (АтД)
Вообразим, что у вашего ребенка такой диагноз уже установлен, нет сомнений в его верности.
Что делать?
Для начала понять и ПРИНЯТЬ, что это хроническое заболевание и вылечить его нельзя, но можно вывести в длительную ремиссию (и даже перерасти иногда).
Дальше - изменить образ жизни = вайб атопика, как сказала бы моя сестра-подросток 😀
1. Уход за кожей
- синдеты/масла - то, что нужно для очищения кожи (вместо мыла/гелей для душа)
- эмоленты
- дополнительные средства (заживляющие, для губ, глаз, рук)
2. Научиться избегать триггеров
Химические триггеры:
- двойное полоскание при стирке
- утюжить одежду/сушильная машина
- использовать нейтральные средства для стирки
Физические триггеры:
- подходящая одежда: мягкая, дышащая, преимущественно - хлопок
- зимой - многослойность
- не надевать на голую кожу флис, шерсть, полиэстер, нейлон - только через хлопоквый слой
- избегать ярко окрашенной, линяющей одежды
- есть даже специальная одежда для атопиков 😉
- постараться не допускать сильного потения
- оптимальная температура 18-23, влажность 50-60%
3. Купание
- вода не должна быть горячей! оптимально 37-38 градусов
- фильтры на воду
- не обязательно купать каждый день, достаточно 2-3 раза в неделю, но при лихорадке - ежедневно!
- синдеты или масло для купания - по необходимости, обычно 1-2 раза в неделю достаточно
- купать не более 5-7 минут
- не вытирать полотенцем, а промакивать
- нанести эмолент в течении 3 минут после купания на мокрую кожу
➖температура/влажность: все индивидуально, но лучше - не слишком жарко/холодно и не слишком сухо
➖химические средства: мыла, бытовая химия, ополаскиватели/гели для стирки, некоторые эмоленты (!), натуральный состав - не всегда хорошо, лучше пользоваться специализированными линейками косметики
➖физические факторы: расчесы, трение одежды (особенно шерсть, флис, полиэстер, латекс), потение
➖некоторая пища с раздражающим эффектом (чаще - содержащая гистамин)
➖инфекции
➖стресс
➖хронические болезни
➖нарушение сна
Заметьте, что в триггерах нет восьмерки аллергенов🙂
Необоснованно исключать из рациона ребенка и кормящей мамы продукты питания - значит снижать их качество жизни! Очень сильно снижать!
Если вам/ребенку назначили диету, исключающую много групп продуктов - очень хорошо подумайте.
Сейчас обучаем Марьяну пользоваться горшком
Заказала книжку про Конни - она больше всех внешне понравилась, красивые и не сильно мультяшные иллюстрации.
Еще почитала про волшебную книгу - но там окошки есть - оторвет 100% их😂
И вижу в ней весомый минус - там показано, как заглядывать в подгузник другим. Очень высока вероятность, что Марьяна это повторит и проверит кому-нибудь подгузник в саду😂
Минус обучения - жестко обострился атопический дерматит - вероятно, из-за частого мытья, с подгузником не было такого.
Покидайте в комменты, какие книги вам зашли на эту тему
lizka_96 Так пусть подгузники носит, пока не дорастет до горшка
k.shkutnik БимБиМон Книжка с отворотом и окошками НЕ ПОРА ЛИ НА ГОРШОК?
https://www.wildberries.ru/catalog/189175700/detail.aspx?size=309743648
В фикс прайс по-моему дешевле
Прикорм- переход от исключительно грудного вскармливания к семейному питанию, начинающийся тогда, когда одного грудного молока уже недостаточно для удовлетворения пищевых потребностей ребенка.
Зачем нужен?
- орально-моторные навыки
- формирование правильного, здорового пищевого поведения
- питание (обратите внимание, что не на первом месте стоит)
Почему начать нужно около 6 месяцев?
- железо
- аллергены
- питательные вещества - не первостепенная важность, а в долгосрочной перспективе.
Почему важно дождаться признаков готовности, а не начинать в 4 месяца?
- смотрим ЗАЧЕМ нам нужен прикорм: не с целью обеспечить ребенка питанием (это задача ГВ или ИВ до года), а с целью обеспечить плавный переход от одного вида кормления на другой, не НАкормить, а ПРИкормить, при этом сформировав адекватное пищевое поведение
Почему кусочки лучше ввести до 10 месяцев?
- чтобы избежать трудностей с кормлением после 10 месяцев
Безопасность, разнообразие, отзывчивое кормление и разделение ответственности - необходимо выполнять при выборе ЛЮБОГО подхода к прикорму.
У себя в тг-канале подробнее😉
Марьяна заболела утром 31 декабря. Лихорадила 3 дня и сегодня утром - сыпь за ушами, немного на спине и животе.
Это не помешало нам: купать каждый день, гулять каждый день. Много капризничала и ныла, мало ела, на жаропонижающем - гораздо лучше.
Розеола:
- вирусное заболевание
вызывается вирусами герпеса 6 типа (чаще) или 7 типа (реже)
- заражаются в результате контакта с бессимптомными носителями (а это мы все)
- высокая температура 3-5 дней
- нет других симптомов ОРВИ или только гиперемия слизистой ротоглотки
- после жаропонижающего - становится лучше
- температура нормализуется и появляется сыпь
- сыпь пятнисто-папулезная, мелкая, при надавливании бледнеет, исчезает бесследно: без шелушения и пигментации; располагается на туловище, шее, рядом с волосистой частью головы, иногда захватывает конечности
- лабораторного подтверждения нет, только клиника
- лечение только симптоматическое (жаропонижающее при необходимости)
- нюанс, который я узнала пару месяцев назад: у некоторых детей (13%) может сопровождаться бессимптомной пиурией (лейкоцитов в моче более 5)
Краткие тезисы AAP
В тг-канале у себя почти каждый пункт подробнее описала
Безопасный сон
- положение лежа на спине
- твердая, ровная поверхность
- сон в одной комнате с родителями
- отказ от мягких постельных принадлежностей
- профилактика перегрева
- кормление грудным молоком
- отказ от никотина, алкоголя, марихуаны, опиоидов
- регулярная вакцинация
- использование пустышки
20.12.2024
2
knm84 Можно узнать, как использование пустышки связано с безопасным сном?
