Рецепты

Куриные 🍗 ножки с картошкой

На ужин 🍴

вкусно 😋 и сытно 😋

#iraemelka_на_кухне Первый кабачок в этом году! Ура! И наконец-то я сделала вафли😋 Себе и мужу я посильнее зажарила, а Ева захотела светлых.

Рецепт из этого приложения, спасибо большое @424 🤗

Для кабачковых маньяков, у меня ещё есть рецепты в запасе))

📌Лепешки

https://mom.life/post/6315f9f1dfb01810a241d63c

📌Намазка на бутерброд

https://mom.life/post/6136e99a4189dc044152cf16

📌Беляши https://mom.life/post/61333f8001c4e23ecc2a3eef

📌Чебуреки https://mom.life/post/611e764a92de6961c12a18ac

📌Пирог

h...

​​ БЫСТРОЕ  БАНАНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ

КБЖУ - 182.92/4.71/3.01/36.05

ИНГРЕДИЕНТЫ:

●Бананы - 2 шт

●Овсяные хлопья - 1 ст

●Корица - по вкусу

●Орехи, изюм - по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

✅️Размять бананы с овсянкой, перемешать. Добавить орехи, изюм, корица.

✅️Готовить при 180 градусах в духовке на пергаментной бумаге 15 минут.

Приятного аппетита

✅Печенья из овсяных хлопьев с бананом и сухофруктами.

📌Простые в приготовлении диетические овсяные печенья с клюквой. У них слегка хрустящая корочка снаружи и мягкая влажная серединка. Кстати, вместо клюквы можно взять вишню, финики, изюм, орехи. А один банан заменить яблоком – получится не менее вкусно.

КБЖУ на 100 г: 189/4/2/40.

✅Ингредиенты:

Бананы – 2 шт.

Овсяные хлопья – 1 ст.

Сушеная клюква – 40 г.

Приготовление:

Зрелые бананы растираем при помощи толкушки для картофеля в пюре.

Добав...

Печенье из брокколи и банана

Брокколи 4 соцветия

Банан 1шт

Кунжут 1ч.л.

Мука рисовая 4сл.л. с горкой

Яйцо 1шт

В блендере смешать брокколи (у меня замороженная), банан и яйцо.

В тесто добавить муку и остальные ингредиенты. Дать тесту набухнуть 5мин.

Выкладывать ложкой на противень, застеленный бумагой/силиконовым ковриком.

Выпекать в духовке 15-20мин при 190С.