Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Валентина
Валентина
Мама двоих (2 года, 11 лет)

Рецепт овсяного печенья с бананом и клюквой: просто и вкусно! Диетическое лакомство с хрустящей корочкой

✅Печенья из овсяных хлопьев с бананом и сухофруктами.

📌Простые в приготовлении диетические овсяные печенья с клюквой. У них слегка хрустящая корочка снаружи и мягкая влажная серединка. Кстати, вместо клюквы можно взять вишню, финики, изюм, орехи. А один банан заменить яблоком – получится не менее вкусно.

КБЖУ на 100 г: 189/4/2/40.

✅Ингредиенты:

Бананы – 2 шт.

Овсяные хлопья – 1 ст.

Сушеная клюква – 40 г.

Приготовление:

Зрелые бананы растираем при помощи толкушки для картофеля в пюре.

Добавляем сушеную клюкву, овсяные хлопья среднего размера (примерно 5 минут варки). Клюкву необходимо предварительно промыть и просушить. Хорошо перемешиваем.

Тесто с помощью ложки выкладываем на застеленный силиконовым ковриком противень. Придаем печеньям необходимую форму.

Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 15–20 минут. Очень важно не пересушить печенья, как только края начнут золотиться, нужно вынимать из духовки.

2

Комментарии

gunempress

Gunempress

Овсяные хлопья отварить? Или закинуть сухие?

krasotka186

Валентина

Мама двоих (2 года, 11 лет)

Сухие, если те которые быстро готовятся. Если для долгой варки хлопья (есть такие ,что варятся 20мин) то 5 мин поварить

Злюсь 😡 Очень захотела овсяное печенье. И бананы даже оказались парочку для них. Насыпала все в посудину: бананы, яйцо,…

Злюсь 😡 Очень захотела овсяное печенье. И бананы даже оказались парочку для них. Насыпала все в посудину: бананы, яйцо, сахар, овсяные хлопья😭 Ё моё, там столько жуков, в овсянке, хотя открыла вот только, что упаковку😖😖😖 коробку с овсянкой уже вынесла в коридор, шкаф намыла. Какие мои дальнейшие действия? Как спасти крупу, которая рядом была? Или все выкинуть? Ну там столько вкусного 😐😐😐 Овсянка сегодня подвела ясное солнышко😬 Ладно хоть заметила и не съели печенье с жуками🤮

Тот случай, когда ты вернулся на путь ПП и спорта🏋🏻 ♀ , а вкусняшек хочется 🙈 ПП печенье из творога, банана и овсяных…

Тот случай, когда ты вернулся на путь ПП и спорта🏋🏻 ♀ , а вкусняшек хочется 🙈 ПП печенье из творога, банана и овсяных хлопьев 😋 А чем Вы балуете себя на ПП?🤔 #ппэтовкусно #радуйсебя #идизамечтой #напутикидеалу #времяразвития

#олюшкаготовит Овсяное печенье за 22 минуты Если вы попробуете этот рецепт вы поймёте , что все остальные овсяные…

#олюшкаготовит Овсяное печенье за 22 минуты Если вы попробуете этот рецепт вы поймёте , что все остальные овсяные печеньки - просто вышли из чата 😁 Взбить 150 г мягкого сливочного масла с 100 г сахара Добавить 2 яйца - взбить Добавить 300 г овсяных хлопьев , чуть соды , орехи, сухофрукты ( что любите и побольше) ( у меня грецкие орехи и вяленая клюква с ВкусВилл), 150 г муки ( любой) Все смешать, будет липко- можно смочить руки и сделать печеньки любой формы, какую любите. Выпекать при 180 градус 22 минуты Дать полностью остыть на противне ПОЛНОСТЬЮ ЭТО ВАЖНО ❤ ЭТО НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО ВКУСНО