
Шишкина Сюзанна
@suzanna_89
Мама четверых детей
Россия, Самарская область, Самара
- запись
- 181
- подписчика
- 62
- комментариев
- 1686
📌Дипломированный нутрициолог 📌Инструктор бодифлекса 📌Чат о здоровье https://max.ru/join/XA8SaIcFpe2Kk5 📌Вк сообщество https://vk.com/suzanna_1989
Записи
- Наконец-то дома: радость возвращения12.08.20265 лайков
- Я сильная женщина: восстановление после операции на позвоночнике10.08.20268 комментариев16 лайков
- Что делать, если на душе хреново перед концертом?11.06.20267 комментариев
- Сессия сдана на 4 и 5: радость студентки04.06.20265 комментариев15 лайков
- Участие в Губернском фестивале: гордость и радость30.05.202615 лайков
- Иногда наши лекции проходят вот так30.05.20265 лайков
- Полуфинал караоке чемпионата: опыт многодетной мамы18.04.202615 лайков
- Неожиданно, но приятно: история, которая всё изменила27.03.20266 комментариев11 лайков
- Весна в душе: как мамы встречают первые теплые дни25.03.20261 лайк
- Скучаю по близким: как справиться с разлукой и надеждой на встречу14.03.20262 комментария15 лайков
- Муж заметил цвет ногтей: милый жест или обычная мелочь?14.03.20266 комментариев7 лайков
- Любовь к лошадям: как совместить хобби с материнством11.03.20262 комментария16 лайков
- 11.03.202611 лайков
- Можно ли встать на биржу труда после учёбы, если не работал?04.03.202614 комментариев
- Как прошло награждение на 23 февраля: фото с ансамблем ЦВО23.02.20265 лайков
- История моего путешествия: как я справилась с переживаниями17.02.20268 комментариев9 лайков
- Как активировать рост волос после родов: секрет от мамы16.02.2026
- Открытый урок в школе: впечатления мамы и поздравления с Масленицей16.02.20261 комментарий11 лайков
- 2 года ребёнку: как мы отпраздновали день рождения12.02.202622 лайка
- Как я впервые пела на открытии соревнований: мой опыт07.02.202611 лайков
- Рецепт вафель для детей: как приготовить вкусненькое01.02.202611 комментариев6 лайков
- Любите ли вы салаты? Рецепты и обсуждение на форуме мам19.01.20263 лайка
- Как вы относитесь к тому, что муж не помогает с ребёнком?15.01.20265 лайков
- Батуты с детьми: веселье и усталость после отдыха07.01.20262 комментария7 лайков
- Как я исполнила мечту и записала песню в студии: история мамы29.12.20257 лайков
- 23.12.20255 лайков
- Как участие в конкурсе с дочкой стало бурей эмоций для мамы08.12.20257 лайков
- Сегодня на занятии женщина спросила, как так можно развиваться в разных направлениях. Ну можно. Ведь бодифлекс связан и диафрагмальным дыханием, а в пении тоже …08.12.20253 комментария
- Невероятное событие в жизни мамы: что произошло?08.12.20252 комментария6 лайков
- Как нутрициология помогла моей дочери-спортсменке вернуться к тренировкам01.12.20252 лайка
- Как развивать творческую сторону после рождения ребенка21.11.20259 лайков
- Марку 8 лет: как быстро летит время с детьми21.11.20258 лайков
- Прогулка с ребенком в ветреную погоду: опыт мамы15.11.20253 лайка
- Мастер-класс в парке: стоит ли ехать с детьми?11.11.2025
- Профилактика рака: бесплатный вебинар врача-онколога10.11.20251 лайк
- Как мама культурно отдыхает: идеи для досуга08.11.20255 лайков
- Приложение для сдачи анализов со скидкой и бонусами04.11.20252 комментария1 лайк
- 🔜А вы замечали, что привычные раньше продукты — овсянка, яйца, авокадо или белковые смеси — вдруг начинают вызывать дискомфорт: вздутие, тяжесть, газы или измен…19.10.20251 комментарий4 лайка
- ⚡ 3 способа зарядиться без кофе ☀ Утро без кофеина — реально, просто попробуй: 1 ⃣ Сделай 10 глубоких вдохов через нос — активирует мозг и лимфоток. 2 ⃣ Выпей с…19.10.20251 комментарий1 лайк
- Куриный суп с брокколи и сыром Чеддер 📌Ингредиенты: 400 грамм куриного бедра (филе грудки) 160 грамм моркови (2 штучки) 125 грамм брокколи 2 зубчика чеснока 280…18.10.20251 комментарий17 лайков
- Открытие кинофестиваля в Самаре: яркие впечатления13.10.20258 лайков
- Вчера соревнования13.10.20256 лайков
- Мы сегодня здесь. Поддерживаю дочку.12.10.20256 лайков
- С Цыгановой Викой, какая она классная❤ ❤ ❤27.09.20258 лайков
- Мое творчество - крылья за спиной: вдохновение мамы27.09.20253 лайка
- Завтра будет что то интересное 🎉26.09.20256 комментариев2 лайка
- 20.09.20253 лайка
- Многодетная мама поступила в вуз: как совмещать учебу и семью09.09.20252 комментария7 лайков
- Как я сдала сложный экзамен: личный опыт успеха09.09.20258 лайков
- Приятности09.09.20254 лайка