МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@suzanna_89
Шишкина Сюзанна
@suzanna_89
·
Мама четверых детей
Россия, Самарская область, Самара
175
записей
60
подписчиков
1610
комментариев
Сообщение
Подписаться
📌Дипломированный нутрициолог 📌Инструктор бодифлекса 📌Чат о здоровье https://max.ru/join/XA8SaIcFpe2Kk5 📌Вк сообщество https://vk.com/suzanna_1989
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @suzanna_89
Поддержите песню на конкурсе Олега Газманова: народное голосование
25.03.2026
·
4 комментария
·
3 лайка
Неожиданно, но приятно: история, которая всё изменила
27.03.2026
·
2 комментария
·
11 лайков
Весна в душе: как мамы встречают первые теплые дни
25.03.2026
·
1 лайк
Скучаю по близким: как справиться с разлукой и надеждой на встречу
14.03.2026
·
2 комментария
·
15 лайков
Муж заметил цвет ногтей: милый жест или обычная мелочь?
14.03.2026
·
6 комментариев
·
7 лайков
Любовь к лошадям: как совместить хобби с материнством
11.03.2026
·
2 комментария
·
16 лайков
Пост с фото
11.03.2026
·
11 лайков
Можно ли встать на биржу труда после учёбы, если не работал?
04.03.2026
·
14 комментариев
Как прошло награждение на 23 февраля: фото с ансамблем ЦВО
23.02.2026
·
4 лайка
История моего путешествия: как я справилась с переживаниями
17.02.2026
·
8 комментариев
·
9 лайков
Как активировать рост волос после родов: секрет от мамы
16.02.2026
Открытый урок в школе: впечатления мамы и поздравления с Масленицей
16.02.2026
·
1 комментарий
·
11 лайков
2 года ребёнку: как мы отпраздновали день рождения
12.02.2026
·
22 лайка
Как я впервые пела на открытии соревнований: мой опыт
07.02.2026
·
11 лайков
Рецепт вафель для детей: как приготовить вкусненькое
01.02.2026
·
11 комментариев
·
6 лайков
Любите ли вы салаты? Рецепты и обсуждение на форуме мам
19.01.2026
·
3 лайка
Как вы относитесь к тому, что муж не помогает с ребёнком?
15.01.2026
·
5 лайков
Батуты с детьми: веселье и усталость после отдыха
07.01.2026
·
2 комментария
·
7 лайков
Как я исполнила мечту и записала песню в студии: история мамы
29.12.2025
·
7 лайков
Пост с фото
23.12.2025
·
5 лайков
Как участие в конкурсе с дочкой стало бурей эмоций для мамы
08.12.2025
·
7 лайков
Сегодня на занятии женщина спросила, как так можно развиваться в разных направлениях. Ну можно. Ведь бодифлекс связан и диафрагмальным дыханием, а в п...
08.12.2025
·
3 комментария
Невероятное событие в жизни мамы: что произошло?
08.12.2025
·
2 комментария
·
6 лайков
Как нутрициология помогла моей дочери-спортсменке вернуться к тренировкам
01.12.2025
·
2 лайка
Как развивать творческую сторону после рождения ребенка
21.11.2025
·
9 лайков
Марку 8 лет: как быстро летит время с детьми
21.11.2025
·
8 лайков
Прогулка с ребенком в ветреную погоду: опыт мамы
15.11.2025
·
3 лайка
Мастер-класс в парке: стоит ли ехать с детьми?
11.11.2025
Профилактика рака: бесплатный вебинар врача-онколога
10.11.2025
·
1 лайк
Как мама культурно отдыхает: идеи для досуга
08.11.2025
·
5 лайков
Приложение для сдачи анализов со скидкой и бонусами
04.11.2025
·
2 комментария
·
1 лайк
🔜А вы замечали, что привычные раньше продукты — овсянка, яйца, авокадо или белковые смеси — вдруг начинают вызывать дискомфорт вздутие, тяжесть, газы...
19.10.2025
·
1 комментарий
·
4 лайка
⚡️ способа зарядиться без кофе ☀️ Утро без кофеина — реально, просто попробуй ️⃣ Сделай глубоких вдохов через нос — активирует мозг и лимфоток. ️⃣ В...
19.10.2025
·
1 комментарий
·
1 лайк
Куриный суп с брокколи и сыром Чеддер 📌Ингредиенты грамм куриного бедра (филе грудки) грамм моркови ( штучки) грамм брокколи зубчика чеснока ...
18.10.2025
·
1 комментарий
·
17 лайков
Открытие кинофестиваля в Самаре: яркие впечатления
13.10.2025
·
8 лайков
Вчера соревнования
13.10.2025
·
6 лайков
Мы сегодня здесь. Поддерживаю дочку.
12.10.2025
·
6 лайков
С Цыгановой Викой, какая она классная❤️❤️❤️
27.09.2025
·
8 лайков
Мое творчество - крылья за спиной: вдохновение мамы
27.09.2025
·
3 лайка
Завтра будет что то интересное 🎉
26.09.2025
·
6 комментариев
·
2 лайка
Пост с фото
20.09.2025
·
3 лайка
Многодетная мама поступила в вуз: как совмещать учебу и семью
09.09.2025
·
2 комментария
·
7 лайков
Как я сдала сложный экзамен: личный опыт успеха
09.09.2025
·
8 лайков
Приятности
09.09.2025
·
4 лайка
Выступление на женском форуме Волжского района: успех!
15.08.2025
·
4 лайка
Результат за 7 месяцев: что помогло, когда ничего не работало
14.08.2025
·
4 комментария
Продолжаю работу над собой. Здесь писать не буду что делаю, только если в личные сообщения. Без фанатизма и голодовок.
04.08.2025
·
2 лайка
Выступление в военном госпитале для участников СВО
03.08.2025
·
15 лайков
Пьёте ли вы витамин Д3? Отзывы мам
30.07.2025
·
34 комментария
·
2 лайка
Отдых с детьми - это особые эмоции, будто сам становишься маленьким в такие моменты. Прекрасно провели время. Насладилась красотой природы. Как же пре...
16.07.2025
·
2 лайка
Вкусный и полезный завтрак 🌷 Очень вкусно.
09.07.2025
·
3 комментария
·
9 лайков
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!