Девочки делюсь своими успехами
Я так счастлива, что у меня наконец то цифра ниже 72кг,но больше ещё радуюсь уменьшению обьемов. Ещё начала свое обучение и мне очень нравится. Это прям моё.

Ну вот нам и годик! Даже не верится. Какой сыночек уже большой. Как время летит, хочется остановить его хоть мгновение.

Девочки, может кому хочется завести котёнка. Осталось 2 мальчика. Окрас как тигрята. Сфинкс канадский. Ходят в лоток, кушают уже жидкий корм, кашу, пьют воду.

КОЖА и ЖКТ ⬇️⬇️⬇️

Кожа и кишечник – это два очень мощных и больших выделительных органа.

Если кишечник плохо справляется с процессом выведения из организма продуктов метаболизма и токсинов, то подключается кожа, отсюда: .
✅ аллергии
✅ акне (прыщи) .
✅ крапивница
✅ дерматиты
✅ экземы
✅ купероз
✅ розацеа
✅ псориаз и пр.

У здорового человека в кишечнике обитает около 500 видов бактерий.

Полезные бактерии (симбионты) помогают:

🦠 переваривать пищу
🦠 участвуют в усвоении питательных вещ...

В выходные у Евы состоялись соревнования по тхэквондо. Это очень яркое и большое событие для нашего клуба, так как мы принимающая сторона. Было волнительно, ребята справились на отлично. Кубок по прежнему 3й год подряд наш! Теперь он будет стоять в одном из корпусов школы. И каждый сможет сказать - я причастен к этой победе!
+ 4 медали в копилку
🥇🥇🥈🥉

#спортэтожизнь
#тхэквондоГТФ
#здоровье
#многодетнаямама
#спортвнашейжизни

Девочки, начала снова практиковать бодифлекс. Может кому интересно. Будем вместе заниматься. Мои результаты. Хорошо уходят обьемы.

Вкусный и полезный перекус 🤪

Отправила своих пупсов в санаторий укрепить здоровье ❤️в санатории очень приветливый персонал, уютно, чистенько. Но все равно немного волнуюсь. Но надеюсь, что персонал там подскажет и поможет в случае чего. Ну, и дочка старшая присмотрит за братом. Мне кажется, для них это как будто приключение. Побежали знакомится с другими детьми.

27 декабря наша кошка родила котят, сразу стала многодетной мамочкой. Котятки будут красивые.

Год для меня был невероятно тяжёлым, наверное самый тяжёлый из всех прожитых лет. Но я не отчаиваюсь, верю в лучшее. Жду с надеждой на лучшее 2025🌲Ведь были приятные моменты в 2024году - рождение нашего младшего сыночка Тимофея. Он как лучик света и прилив сил.
Я очень люблю его, наверное потому что самый маленький. Радостно на душе от того, что муж был со мной на родах и взял сразу сына на руки. Для него это было впервые и чувства его переполняли. Могу сказать одно, что от его присутствия было...