Можно я поделюсь одной своей новой привычкой, после которой у меня появилась энергия на свои личные дела, на чтение книг, изучение религии, работу, да и вообще просто желание жить…
Это перестать быть «помойным ведром» для окружающих. То есть, не выслушивать нытье и часовые голосовые о том, как проходит их день, какие проблемы у них и т д..
Я со своим синдромом спасателя всегда выслушивала, вытирала слезы и мотивировала других. Потом я поняла, что я начинаю срываться, я не успевала делать сво...