Про мамины эмоции
💔 Травма в родах. Неделя осведомленности
Как пишет школа Doula link:
"В России не менее 15% женщин страдают от посттравматического расстройства после родов. И это только те, кто попадает под диагностические критерии ПТСР — тяжёлого состояния, требующего врачебного внимания и лечения. Сколько же тех, чьё состояние не так тяжело, но для кого роды оставили тяжелые осадок?
🌍 Каждый год во всем мире в июле проводится неделя осведомленности о травме в родах. Знать, какой бывает травма в родах важно ...
⛈️ ТРЕВОГА И РАЗДРАЖЕНИЕ МАМЫ
Все мои последние консультации и сопровождения мам были психологическими по своей сути. Даже если я работала около вопросов гв или сна, все было завязано вокруг одного - чувства и эмоции матери.
По недавнему опросу, что я проводила в телеграмм у себя в канале, 62% женщин ответили, что испытывали тревогу и беспокойство, а 87%, что испытывали раздражение, злобу и агрессию. И ещё 62% испытывали желание сбежать от новой реальности материнства и "вернуть все, как было"....
ПОДКАСТ "Как мы ограничиваем своих детей и проецируем свои травмы и опыт на них"
Слушать в тг 👉 ссылка
Там же можно найти фрагменты мультфильмов, которые подсвечивают эту тему
В подкасте поговорила о:
✨ о том, как мы лишаем детей спонтанности творчества и познания
✨ об обрезке крыльев и что с нами это делает
✨ о том, что важно получать свой опыт и совершать ошибки
✨ о невозможности избежать слез, разочарования, истерик - это развитие
✨ о гиперконтроле и оп...
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАЧЕЛИ В ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ
"Дети святы и чисты. Даже у разбойников и крокодилов они состоят в ангельском чине. Сами мы можем лезть в какую угодно яму, но их должны окутывать в атмосферу, приличную их чину. Нельзя безнаказанно похабничать в их присутствии... нельзя делать их игрушкою своего настроения: то нежно лобызать, то бешено топать на них ногами."
Антон Чехов
Стиль воспитания, о котором говорит Чехов выше 👆 с эмоциональными качелями и разной реакцией (в зависимости от настрое...
Многие семьи рушатся на этапе разочарования в своём партнере.
Истинная же любовь начинается после того, как вы продолжаете идти вместе, рука об руку с пониманием вашей разности и несовершенством друг друга. Принимая друга друга целиком и полностью, умея продолжать быть в контакте, несмотря на то, что мнения могут быть разные, желания не совпадать и нравиться могут разные вещи. Когда могут быть разные взгляды на жизнь, увлечения, желания, хобби - и это для вас не пропасть, а возможность узнават...
Испытываете раздражение на ребёнка или близких? Если ваш ответ да, то этот пост для вас 👇
Бывает, что раздражение становится нашим постоянным спутником. Обычные шалости ребенка вызывают бурю, а усталость копится как снежный ком. Это не просто «плохой день» — это важный сигнал: внутренние ресурсы на исходе.
Предлагаю вам практический алгоритм из 3 шагов, который помогает не просто гасить эмоции, а находить их истинную причину и восстанавливать силы. Сохраняйте себе — это ваш план экстренной пси...