Mom.life
Эльнара
@elnara.pro.prikorm
Russia, Bashkortostan, Ufa
14
записей
13
подписчиков
58
комментариев
Меня зовут Эльнара, я - врач-педиатр и нутрициолог. Здесь про ПРИКОРМ, здоровое питание детей и лайф✨

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Новое кафе в городе: вкусные хинкали и хачапури, но без детской зоны!
post image
Сходили на днях в новое заведение, понравилось 👌

Цены выше среднего. Хинкали с грибами - ТОП😍
И хачапури вкусные.
Работают с 11:00.
Детской игровой нет.
09.04.2025
3
Девочки, подскажите, какой полезный подарок в машину подруге?
post image
Девочки, какую нужную вещь подарить подруге в машину ?
03.04.2025
albinosufa Вариант с тряпками и уборкой наверное самый универсальный Запах можно не угадать, что нравится И комплектацию тоже
konfetka... Смотря какая сумма. Я б от чехлов на сиденье не отказалась 😀🙈 Ну а так по мелочи
yana_bayana Держатель для телефона с беспроводной зарядкой
Читать все 13 комментариев
Дэдико в Меге: Отзыв о вкусных хинкали в сливочном соусе, хачапури и плове (но Хочу-Пурри не зашло)
post image
Всегда когда приезжаем в Мегу, посещаем «ДЭДИКО», грузинский островок, вкусные хинкали(берите в сливочном соусе) и хачапури 👌😍ну и плов(когда очень голодные 😁).

«Хочу-Пурри» тоже пробовали, вообще не зашло…тесто у хинкалей пресное и мясо не сочное…
23.03.2025
3
veranika_rb Нам старик хинкалыч нравится
ayakovka Ооооо плов у них обалденный!!!!!!!! Тоже там нравится 👍🏼
gulshatvladislav-1988 Хочу пури тоже не зашло🤮
Читать все 5 комментариев
Где сходить с ребенком: обзор игровой зоны Play, Toys в ТЦ Экватлор, стоит ли посетить?
post image
Однозначно стоит к посещению ✅

Есть 2 игровые зоны: Play, Toys.
Отдельно зона боулинга (оплата отдельно), комнаты для празднования, большая зона кафе, своя гардеробная, уборная.

Билет действует в течении дня, кстати не во всех игровых так. В Мишки-парк (ТЦ Экватлор), такого нет например.

Есть комната матери и ребенка с пеленальным столом.

Но шумновато 🫣

Для взрослых рекомендую тюбинги😁

Если ваш малыш уже ползает на четвереньках/стоит у опоры/ходит, то смело можете идти в игровые)

В некоторых игровых детям до года вход бесплатный , оплата только за взрослого.
Читать далее
14.03.2025
5
qwerty123.. У нас не вызвал восторг, нам показалось это что то между Джанго парком и плэй😃 особенная тупость
Читать все 4 комментария
Где нарастить ресницы в Центрзеленке: ищу проверенного мастера, не салон! Быстро и качественно
Девочки, подскажите, кто где наращивает ресницы, интересует район - центр/зеленка, за 1,5-2 часа , только не эти рекламные блогерские салоны, хочу найти качественного мастера , своего человека.

Устала каждый/через день ресницы красить😁
08.03.2025
mamasita265 Нравится на проспекте как наращивает Айгуль, наращивала за час-1.5 , но у любого лэшмейкера есть страница в
alymayli Я люблю Алину, принимает возле ультры, на дому, уже давно, https://t.me/+X7F7rTmH_JthNzgy но она не выставляет уже работы
laislabonita Езжу в сипайлово лет 8-9 уже к мастеру
Читать все 6 комментариев
Амира и ее увлечение цветами: как она нашла вдохновение и радость в мире флоры? Советы начинающим
post image
Амира и её «любовь» к цветам 😁
08.03.2025
14
olga_. Какие красивые фотографии 👍🏼✨ Амира красотка 🌹
ildi Ее взгляд будто говорит "А че не розы" 😁 или "Че так мелко"
Читать все 4 комментария
Какие развивающие игры и занятия для детей после года вы используете в течение дня?
post image
Чем занимаете детей после года? В течении дня, какие игры/развивашки играете/ходите?
16.02.2025
alina1723 2-2,5 часа прогулка каждый день. 10-20 минут уделяю только развивающим занятиям за столом. Прыгаем на фитболе, прятки,
alinayu_sirius Совместный быт наше все
ma-alina Прогулки два раза в день, иногда даже независимо от погоды 😅 Ходим на разные развивашки, в игровые.
Читать все 4 комментария
Когда и как правильно вводить прикорм малышу?
post image
Согласно ВОЗ, рекомендуемый возраст введения прикорма находится в интервале от 4 до 6 месяцев.

Определить готовность малыша к введению прикорма помогут следующие пункты:

1️⃣ ПИЩЕВОЙ ИНТЕРЕС - проверить его наличие можно следующим образом: во время вашего приема пищи, дайте малышу пустую ложку или вилку, и если он будет с ней играть, облизывать – то пищевого интереса ещё нет; но, если ребенок будет проявлять недовольство тем, что ложка пуста, вероятно, пищевой интерес появился.

«Но как же ребенок поймет, что в ложке должна быть еда?», - часто спрашивают родители. Ответ достаточно прост: берите с собой за стол малыша, чтобы он видел, как едите вы!

2️⃣ РЕБЁНОК МОЖЕТ СИДЕТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО ИЛИ С ПОДДЕРЖКОЙ. Недопустимо кормить ребёнка лёжа, потому что он может подавиться.

3️⃣ УГАСАНИЕ РЕФЛЕКСА «выталкивания» - когда малыш выталкивает изо рта и предложенную еду, и пустышку, и пр.

А во сколько месяцев вы ввели прикорм вашему малышу?

#топ
#питаниедетей
#прикорм
#проприкорм
#гв
#уфа
#питание
Читать далее
18.12.2024
1
anasteisha26 В 5 месяцев
zulfiyua Здравствуйте, где отучились на диетолога?
mujerloca У сына были запоры, ходили по врачам из-за этого. Гастроэнтеролог посоветовал ввести прикорм, типо лучше будет ходить.
Читать все 4 комментария
Как вводить кусочки в прикорм без страха?
post image
Наш страх (у мам), что, когда начнётся период кусочков в прикорме, мы боимся что ребёнок подавится/поперхнется, НО, на этот случай есть информация!

Из современных рекомендаций, кусковую еду следует предлагать примерно с полугода, то есть практически сразу с началом прикорма✅

Обычно -это около 9-10 мес. - позднее «окно» будет закрыто❌

Первые кусочки должны быть мягкими, отваренные на пару или запечённые, чтобы Вы смогли размять их двумя пальцами (большим и указательным)✅

Все твёрдые овощи/фрукты приготовить на ПАРУ или ЗАПЕЧЬ, ребёнку нельзя давать сырую морковь или яблоко, откусить сможет, а вот прожевать нет.

Если ребенок подавился и кашляет, это не значит, что он не может есть кусочки. Это защитные рефлексы его организма.

Таким образом и начнётся последовательное добавление кусковой еды в рацион ребёнка😌

❗️Нельзя смешивать пюре с кусочками!❗️

Малыш не ожидает, что в его привычном пюре может попасться кусочек - начнёт «засасывать» пюре и может подавиться.

В итоге есть вероятность, что появится боязнь еды и даже временный отказ от прикорма😢

Не нужно бояться давать еду в виде кусочков с началом прикорма.

Предлагайте свою еду, просто разминая её вилкой - это нормально, но только в том случае, если в вашем рационе отсутствуют нежелательные или опасные для малыша продукты.

Дети могут долго держать кусочек во рту, а потом выплюнуть - ничего страшного, так вырабатываются много разных навыков, не забывая утолять голод.

Не переживайте, поставьте тарелку, не торопитесь - ребёнок может мять, размазывать, плевать, а то, что потребуется - поест👌

❗️Главное - НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ ДЕТЕЙ одних во время этого процесса, ведь есть риск подавиться.

Делитесь вашим опытом, будет интересно почитать, во сколько месяцев вы ввели кусочки в прикорме?

#прикорм
#питаниедетей
#топ
#малыши
#питание
#прикормдетей
#уфа
#педиатр
#кусочкивприкорме
Читать далее
16.12.2024
1
alina1723 Моя ближе к году только начала жевать. Я давала с 8 месяцев микро кусочки. А уже когда
mujerloca С сыном и кусочки давала, и баночные пюре ели. С дочерью пюре особо не баловались, в основном
katyablo Младшему 11 месяцев не хочет жевать кусочки, что мне теперь все равно толкать ему их. Хлеб чует,
Читать все 10 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!