После КС прошло уже 3 месяца, осталось лишних кг 3, но они в основном в ногах, на животе особо жира нет, но живот остался, не сильно если в напряжении держать, но вот если после еды и расслабить то как будто 1й триместр 🥲
Какой врач (гинеколог?) и спустя сколько времени должен посмотреть все ли органы встали на место и тд, что восстановление идёт как нужно?
Я понимаю что вроде как нужно 6 месяцев для восстановления(после родов именно через 6 мес врач сказал можно заниматься спортом)
Раньше 6 месяцев ни у кого по этому поводу не нужно проверяться?
У гинеколога я была (не своего) по поводу молочницы через 2,5 мес после кс, она ничего не сказала про узи, только что все хорошо после осмотра на кресле.
И еще возможно кто-то может посоветовать какие упражнения можно делать для восстановления?
managerus Мне сказали,что через 2 месяца уже можно полноценно начать заниматься🤷🏽♀️А узи через 45 дней ещё делала
msem Раньше полугода не надо
А потом можно тренировать мышцы тазового дна
Мне нравятся ее тренировки
https://www.instagram.com/sabintag?igsh=MWptMGk0eXRyMnZkdA==
vatryshka28 Через 2 месяца была на узи у гинеколога с кем рожала и она разрешила спорт)
Молоко брызгает из груди и ребёнок не ест, весь извивается на груди, причем это не только в начале кормления, пыталась сцедить руками, все равно брызгает, сейчас пытаюсь максимально молокоотсосом сцедить и дать грудь потом ребёнку🫠
У кого такое было? Чем можно помочь малышу?
Ночью кстати все нормально, кушает спокойно и не отказывается..
17.03.2025
ira.lacta Зачем максимально сцеживаете грудь? Вы таким образом раскачиваете выработку молока — потом будет сложно уйти от молокоотсоса
annamooom лактация еще не установилось( я просто покупала одноразовые вкладыши, пыталась чаще прикладывать, в вашем возрасте сцеживала только
uliavolkova У нас недавно было тоже самое. Я так и не поняла что это. Записалась к неврологу, та
Я в полном восторге, даже не думала что мы можем заснуть ровно за 2-3 минутки!😍
Недавно у нас что-то пошло не так и мы стали спать днём по 30 минут, это бесконечное укладывание, а вес у нас уже 5700, при этом качала я по 15-20 минут, что только не делая, и кружась как юла, и пританцовывала, у меня аж голова кружилась и колени болели😢
И вот в этот день я не выдержала, написала сюда пост и мне посоветовали консультанта по сну 💤
Я уже была на грани истерики и сразу же написала девушке, она мне тут же ответила и мы договорились о консультации ❤️
Очень хочу с вами поделиться контактом, если у вас проблемы со сном, вы не понимаете как выстроить режим (в нашем случае это плавающий режим, тк мы еще маленькие), то прям очень советую написать @babyson, ❤️
Она мне помогла выстроить режим, научила как поймать окно в сон и укладывать спать максимально быстро и не трудоёмко😍
Да, у нас все еще много дневных снов и они пока не больше часа, но и не по 20 минут😊
Я знаю какое у нас ВБ, знаю когда окно в сон и укачиваю за 2 минутки🥰 понимаю как продлить ночной сон или сместить и вставать попозже, столько информации мне рассказали, я бы сама никогда не собрала бы из интернета все эти знания в кучу😁
У нас 5й день творится что-то не понятное..
Спит днём очень плохо и ест тоже, сны сначала с часа стали по 40-50 минут, а последние 2-3 дня так вообще по 10-15-20 минут.. доукаяиваю на руках, просыпается опять через 10 минут..
Для регресса сна рано же?
Скачок роста был на той неделе, сейчас должен быть отдых…
У кого было что то похожее в 2 месяца?
Мы очень большие родились, но это же не значит что у нас все развитие должно раньше начинаться..
26.02.2025
gulyaeva.gelya Где то с 2,5 месяцев у нас такая фигня началась и длинных нет до сих пор, я
dashushaa Слушайте, у нас тоже самое. Третий день с трудом укладываю. Сон по 15 минут максимум. Самый долгий
lya0063 Тоже в таком возрасте было,может требует больше ВБ?
Нам 2 месяца 🥰
Я более менее составила режим, иногда получается его придерживаться, иногда нет)
Не понимаю во сколько он уходит в ночной сон, очень по разному, может в 7🫣 вечера уснуть на 3-5 часов, а может в 22 часа уснуть на 3-5 часов… при этом вечером (6-8 часов) на обычный короткий сон его очень сложно уложить, ВБ вечером увеличено, может гулять два часа, а потом еще долго укладываться..
А вот утром стандартно в 7-8 встаёт, не могу никак уже усыпить, приходится вставать, а так хотелось бы хотя бы до 9 часов продлить..
Первый ночной сон от 3 до 5 часов, потом бывает один сон 2-2,5 часа и оставшиеся сны по часу
Порекомендуйте какую информацию изучить, возможно у кого то был опыт как выстроить сны ночные?
С дневными тоже непонятки пока, иногда стабильно спит по 50 мин, а иногда спит плохо и часто просыпается)
Понимаю что еще маленький и возможно нужно подождать, но смотрю на других мамочек и у них как то детки спят побольше, встают попозже 🙄☺️
Раньше не брал грудь днём, дергал ногами, газики и колики мучали, а ночью все было отлично.. и днём очень сонный мог взять.
А теперь ночью тоже дёргает ногами, и боюсь каждый раз что откажется есть ночью… уже не знаю что предпринять..
Когда уже закончатся эти колики и газики😢
20.02.2025
alexandra612 Мучались до 3,5 мес. Сейчас газики также есть, но уже сам справляется
mamafoxx По поводу коликов и газиков делюсь лекциями и статьями:
✅ 1 часть «Колики у малышей: лжедиагностика и
elena_na Попробуйте Куплатон. Это финский препарат, с хорошей концентрацией диметикона. аналог нашего Эспумизана. Он дорогой, но стоит своих
Такой вопрос, можно ли на дневной сон полностью затемнять комнату как ночью (только ночник в розетке включаю)?
Не перепутает день с ночью? Нам почти 2 мес
Когда укладываю при свете, даже немного притемненном, залипает на все что увидит и не хочет долго засыпать🫠
Уходила в коридор, там более менее темно и нет столько предметов, буквально сразу глаза слипаться начинают😅
15.02.2025
iskraiskra Не затемняю, у нас перепутал день с ночью, сказали спать при свете, стали так делать, исправился. И
steffaniz @asya2024, @zaytseva, @anna.94.05, @v.i.p.26091, @yulenka1993, значит я не одна такая🥰
rf До сих пор закрываю занавески, с рождения затемняла
