Nastasiya
steffaniz
Nastasiya·Мама сына (1 год)

Хрупкий утренний сон у малыша: как продлить до 8 утра?

У вас было что в какой то момент сон с утра у малыша становится совсем хрупким? Он не хочет просыпаться еще, показывает что его надо покачать на мяче/коляске, с помощью засыпает, но не очень крепко, приходится подкачивать с 6:00 до 8:00. И если встать сразу в 6:00, он в плохом настроении, плачет и все утро ломается, потому что он не доспал. Ночь получается если до 8:00 спит примерно- 10-10,5 часов

Комментарии

aida2202
Аида·Мама дочки (1 год)

У вас темно в комнате утром, шума постороннего нет? Сколько днем спите и какие отрезки бодрствований? У всех под утро сон более хрупкий, но если подходящие режим и условия, то спят до привычного времени.

Нравится Ответить
steffaniz
Nastasiya·Мама сына (1 год)

Да, темно и тихо, рольставни закрыты и только ко времени подъема немного открываю, днем режим налажен, тк уже были разные варианты и на сон не влияет уже, даже когда не получался 1 сон и приходилось делать 2 сна или когда в дороге были и случился микросон 5 мин и потом сон спустя от утра 8 часов аж, то все равно на сл утро была такая картина с хрупким утром и докачиванием

Нравится Ответить
ibush96
Ирина·Мама дочки (3 года)

У меня когда так было я начала поднимать в 12-1 чтобы в туалет сходить. После этого спала нормально

Нравится Ответить
Ещё из канала «От года до трех»
Варя ☀️
halmanovssskaya
Варя ☀️·Мама дочки-младенца

Что делать если ребенок 9 месяцев просыпается в 6 утра?

Ребенку 9 месяцев , ранние подъемы меня просто замучили 6:00-6:30 🫠 Было у кого так? Это закончиться? Буквально месяц назад такого не было , просыпалась 8:00-8:20 #первыйпост

72
prokrastinazia Сдвигайте ночной сон. Я двигала, такая же херня была. Когда дошла до 18.30 в ночь, стало норм.
anastasiya_161 Ложиться в 12, вставать в 6. Это был принцип моего ребёнка долгое время P.S.-укладывания раньше приводили к
a-nna У меня в 5 встает😭 начинает с 4 пробуждаться
Читать все 376 комментариев →
Бота
botik_bakery
Бота ·Мама сына (4 года)

Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков

Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю

5:30 Обливание

5:45 Нос+щетка

6:00 Медитация

6:30 Йога

7:00 Сок молодости

7:30 Завтрак и готовлю обед

8:00 подъем сыночка и сборы в сад

8:30 садик и работа

19:00 ужин

19:30 ванна Клеопатры

20:00 оливковое масло

20:30 6 целительных звуков

21:00 отбой

И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.

Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊

Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...

Читать далее →
808
gorgeous13 Какой обед и ужин можно приготовить за 30 минут,может поделитесь рецептами?
alba-1 5 элемент👍🏼столько восторженных подруг. Сама хочу теперь. Слушаю Макпал и восхищаюсь. Вы молодец 🥰💐
soleil2212 Здравствуйте! Вы такая молодец! 👍💐 Если есть возможность поделитесь более подробно, про нос+щётка, какие используете медитации, что
Читать все 221 комментарий →
Смотрите все записи из канала в приложении