Рецепты

Ужин сегодня ровно за 10минут .

Так как целый день с детьми дома . Готовила для них , убиралась ) в общем была мамой )

А ещё приготовила мужу еду на два дня

Во всей тарелке 386ккал и 38гр белка

На завтрак у меня бомбический протеиновый торт с маком. Он постоял ночь в холодильнике и теперь полностью готов

В нём почти 59г белка! (во всей порции)

Я люблю мак и мне очень понравился именно с этим пудингом (отдельно пудинг не очень понравился)

И он очень сытный. Вот я съела половину и наелась

2-ю половину поем на перекус. Делаю уже во 2-й раз

Отлично заменяет тягу к тортикам. Правда в первый раз я добавила мало сахарозаменителя, а в этот побольше и сладкий он очень вкусный 😍

Ещё хочу на шоко...

🫓🥙Ну наконец-то я этот лаваш поняла.

Искала рецепт , так как из цельнозерновой очень тяжело найти тут в магазинах. А шаурмы своей любимой так хочется💔

Рецепт лаваша:

200г цз муки

100мл горячей воды

0,5 чл соли (можно и больше, у меня несоленые получились)

1ст ложка масла (у меня оливковое)

В горячую воду всё добавляем, просеиваем туда же муку, замешиваем тесто, кладем в холодильник на минут 30.

Потом вытаскиваем , делим на 4-5 частей ( смотрите по сковороде-у меня на 24см вышло 5 лепешек)

Пр...

трайфл на форму 35 на 25.

📌рецепт бисквита на фото

📌Крем.

Все должно быть холодным.

Творожный сыр - 400г ,

Пол банки сгущёнки

Сливки 33% - 200-250 мл

Сахарная пудра на вкус

Взбиваем все вместе пока масса не загустеет.

📌2-3 банана и небольшая упаковка клубники в начинку, режем кубиками.

📌Шоколадная глазурь.

3 плитки милки

Молоко где-то 4-5 ст л

В ковшике растапливаем постоянно помешивая. Остудить до комнатной температуры обязательно.

Собираем как на фото. Перед тем как полить шоколадом...

Любители лапши,вы обязательно должны приготовить этот удон 😍

Блин девочки,как вкусно было,я просто объелась,хорошо я не на диете 😄

Грудку обжарила и добавила овощи которые на фото,я люблю лук полукольцами ,а все остальное соломкой. Отварила лапшу удон отдельно в подсоленной воде и всё соединила ,туда же добавила соусы. (На фото все то, что использовала)

Готовьте и кушайте на здоровье 🤍

Увидела такое блюдо в ютубе. Это очень вкусно. Не знаю как называется.

Сегодня я к вам с идеей очень вкусных и полезных чудушек 😍

Тают во рту

Калорийность во всей порции 427 кКал . И 41 грамм белка

Ваши вчерашние лайки вдохновили меня ❤️❤️❤️спасибо всем

Готовьте на радость🌷

Девочкииии , я в шоке🥹

Мои посты ещё никогда не набирали такое количество лайков . Плюс со вчерашнего дня ко мне добавилось больше 100 человек ❤️

Мне очень приятно , что вы оценили 🌷🌷🌷

Так как я вчера открыла упаковку Фило- теста , ближайшие 3 дня у меня будут рецепты с его использованием ( на упаковке написано что срок годности после вскрытия - трое суток)

Поэтому Сегодня я к вам с идеей рецепта вкусной шаурмы , которую со спокойной душой и с удовольствием можно есть .

В одной шаурме всего ...

Девочки хочу оставить проверенный рецепт блинчиков 🤤

Готовила по разным рецептам и не получалось рвались , а с этим думаю даже у ребенка получатся , и главное что очень вкусные:

Кефир - 1стакан

Яйца - 2шт

Соль - 🤌🏻

Сода - пол чайной ложки

Кипяток - 1 стакан

Мука - 1 стакан

Растительное масло - 3 столовые ложки

Смешать все в той последовательности, в которой написано, до однородной массы. Выпекать на разогретой (обязательно) сковороде. Смазав ( только первый раз) маслом.

Маковки 🤌🏻 свои домашние

Это что за прелесть, когда можешь класть мак в булочки , сколько влезет 🤣 в магазинных всегда мне его мало

Как только наступает осень, мне сразу хочется дома что-то испечь 🦦🍂

Рецепт:

ссылка

по рецепту живые дрожжи , я использовала сухие 5-6 грамм

глазурь я сделала по другому , оставлю ссылку ниже , плюс использовала молочный шоколад

ссылка