Как вернуть либидо?
Часто снижение либидо происходит постепенно, и многие воспринимают это как норму, списывая на усталость, рутину, возраст или длительные отношения. Однако желание можно вернуть, если немного скорректировать образ жизни.
З совета для поддержания либидо:
1. Сбалансированное питание – меньше сахара и быстрых углеводов, больше белка и клетчатки на ужин.
2. Афродизиаки – морепродукты, белая фасоль, сельдерей. Включаем в рацион обязательно
3. Минимум алкоголя – это невидимый враг, который при регулярном потреблении подавляет либидо
«Интимная пластика? Ну зачем это вообще нужно?» — многие думают, что это исключительно про эстетику. А кто-то даже осуждает женщин, решившихся на коррекцию. Но мало кто задумывается о том, что определённая форма и размер половых губ могут причинять реальный дискомфорт: натирать при ношении белья, вызывать боль во время интимной близости, дискомфорт при занятиях спортом.
И если с этим можно что-то сделать — почему бы не сделать?
Приятно понимать, что женщины постепенно узнают, что их проблемы — не приговор. А еще приятно, что многие начинают понимать: эстетическая гинекология — это про комфорт, уверенность и качество жизни.
Если у вас есть вопросы, приходите на бесплатную консультацию к врачу-специалисту по эстетической гинекологии: ссылка
Мы подберем оптимальное решение для вашей ситуации. 💙
Лабиопластика - это не просто эстетическая коррекция, а хирургическая процедура, к которой важно подготовиться. Анализы помогут убедиться, что организм готов, а восстановление пройдёт комфортно и без осложнений
Что сдаём?
✅ Группа крови и резус-фактор
✅ Общий и биохимический анализ крови
✅ Коагулограмма (свертываемость крови)
✅ Анализ крови ВИЧ, гепатит В, С, сифилис
✅ ЭКГ с расшифровкой
✅ Флюорография
✅ Мазок на флору
✅ Общий анализ мочи
✅ Заключение терапевта о том, что нет противопоказаний к оперативному вмешательству
Эти обследования стандартны для любой клиники и проводятся не для формальности, а для вашей уверенности и безопасности.
Мы рядом, чтобы сделать этот путь комфортным и безопасным!❤
Мне 38. Семья, дети, дом, работа, тысяча задач одновременно. День сурка, где я—то водитель, то повар, то менеджер по всему. Подруги? Да вроде есть, но видимся редко. Их жизнь—примерно такая же. Мы всегда на связи, но в основном делимся списками дел и новостями о детях. Единственный, кто меня выслушивает без спешки—кот. Ну и муж, конечно.
После вторых родов тело изменилось. Я это понимала. В зеркале видела. Но как-то старалась не зацикливаться. «Все мамы проходят через это», — убеждала себя. До поры до времени.
Сначала я заметила, что что-то не так во время близости. Незнакомое ощущение. Как будто воздух попадает внутрь. Смущает, сбивает. В голове только одно: а он это чувствует? Ему вообще со мной хорошо? Может, ему неудобно сказать, что уже не так?
А потом был день рождения подруги. Наконец-то выбрались. Музыка, смех, танцы! Я радовалась, как в молодости. Пока… Пока не почувствовала, что что-то не так. Сердце замерло. Только не это. Не может быть. Я же взрослая женщина! Но факт оставался фактом: при активных движениях у меня подтекало.
Вечером в такси я сидела тихо, вжавшись в сиденье, молча смотрела в окно. Хотелось исчезнуть. Как такое может быть? Я ещё не старая! Это ведь не должно происходить! В голове крутились мысли: «А вдруг дальше хуже? Я стану одной из тех женщин, что боятся кашлянуть или громко засмеяться?»
С кем поговорить? Подруги? Страшно, что не поймут. Муж? А если он и так замечает, но молчит из жалости? Мама? Не хочу этих взглядов «Ну, милая, возраст…».
Всю ночь я провела в интернете. Искала. Читала. Узнавала, что я не одна. Что это бывает. Что это можно исправить. Впервые за долгое время я почувствовала надежду.
— Нужно записаться к врачу, — сказала я себе. — Я достойна жить комфортно.
И утром сделала этот первый шаг
Это одна из историй, которую прислала мне женщина, которая потом делала корекцию. Спасибо🙏💕 так редко об этом так рассказывают. А ведь это действительно так и происходит 🩷
