Рецепты

Мария Антоновна в саду на 3 часа, а я отрываюсь 💃🏼

Морковная лепешка на завтрак. Не знаю, видели ли вы или пробовали ли, но я повторю этот шедеееееевр (*лицо Светлакова*)

Ингредиенты:

Морковь - 150 г

Сыр - 70 г

Яйца - 2 шт

Соль, перец и любые другие специи для начинки

1. Морковь и сыр натереть на крупной терке (а можно и на мелкой, я думаю).

2. Смешать их в тарелке, добавить 2 яйца, соль, перец и перемешать хорошо.

3. Выложить массу на противень, застеленный силиконизированным (!!!!!!!) перг...

Нужно порадовать подружек на свой др, отмечаю дома и готовлю сама - посоветуйте интересный салатик, с которым возможно не про*баться, готовя в первый - второй раз🫣

Цезарь не буду - соус всегда выходит хуже, чем в ресторане; оливье - избитый, и вообще традиционные новогодние, думаю, не в тему🤔

Десерт , который можно худеющим и тем , кому нужно добрать белок

2 яйца

180 гр творога 5-7%

180 гр. греческого йогурта (можно сметану, но так будет жирнее)

сахарозаменитель или сахар по вкусу

20 гр кукурузного крахмала

ванилин

160° минут на 20, дать остыть и положить в холодильник на пару часов

Сырный суп, который оценят малыши 🧀

Моему сыну он на столько понравился, что скушал 4 половника супа 😳

Филе куриной грудки 🐔 залить 2л воды, поставить на плиту при закипании посолить🧂, варить минут 20, пока варится, натереть на терке или нарезать морковь🥕, нарезать лук🧅, обжарить в сковороде со сливочным маслом🧈, филе достать, нарезать картошку🥔 кубиками, закинуть в бульон, варить 20 минут, добавить зажарку, нарезанное куриное филе, сыр🧀 дружба "для супов и соусов" 2 брикета натереть на терке ...

Капкейки «Зебра»

Невероятно нежные, мягкие капкейки с красивым полосатым рисунком. Ванильная и шоколадная части теста идеально сочетаются.

Автор @recepti_korobushi

· Сливочное масло (82,5%) — 80 г (растопить)

· Масло растительное (без запаха) — 80 г

· Яйца (крупные) — 2 шт.

· Молоко — 250 г

· Экстракт ванили натуральный — 7 г (или 1 ч.л.)*

· Мука пшеничная — 200 г

· Сахар — 240 г

· Разрыхлитель теста — 6 г (или 1,5 ч.л.)

· Мука пшеничная — 40 г

· Какао-порошок — 40 г

*Без ванили капкейки бу...

Девочки !Поделюсь своим топовым рецептом завтрака❤️

Очень вкусно,быстро,просто и питательно.Удобно брать с собой и можно сразу сделать на несколько дней.

Рецепт на 1 порцию (4 штучки )

100 грамм творога

70 грамм ветчины

1 яйцо

30 грамм сыра

30 грамм рисовой муки

Соль,перец

Смешиваем творог,муку,яйцо,соль,перец перемешиваем и добавляем натертый сыр и порезанную ветчину ,при желании можно добавить зелень ,но мне вкусно и так .

Обжариваем на минимальном количестве масла.

Думаю так же можно по...

рецепт проще простого🫶🏻

из одного мягкого банана сделать пюре, добавить ложку сахара или сахзама , если хотите. щепотку ванилина.

1 яйцо.

3 столовые ложки муки и пол чайной ложки разрыхлителя.

Жарить на медленном огне

Вот прям от всего сердца рекомендую этот салат! Это моя новая любовь! Сижу на нем уже пару месяцев. Идеальный во всем! Огромная порция много белка🔥💪🏽

Кусок филе куриного/индейки (я либо запекаю в духовке, либо жарю на листах Магги)

Два вареных яйца

Болгарский перец

Огурец свежий

Салат

Для заправки у меня творог мягкий Савушкин (можно сметану или греческий йогурт, вкус вообще одинаковый) и ложка дижонской горчицы. Плюс немного посолить.

Бомба😍

Вкусный ароматный апельсиновый кекс

Все ингредиенты должны быть комнатной температуры

Видео есть в инстаграм

🍊сливочное масло - 180 г

🍊сахар - 150 г + ванильный сахар

🍊яйца - 3 шт

🍊цедра 3 апельсинов

🍊сок апельсиновый - 250 мл

🍊мука - 370 г

🍊разрыхлитель - 1 ч.л

🍊соль - щепотка

Как готовить:

1. Даем сливочному маслу отстояться при комнатной температуре.

2. Добавляем к маслу сахар, апельсиновую цедру, яйца и апельсиновый сок. Тщательно перемешиваем эти ингредиенты.

3. Добавляем к получившейся м...

котлеты из куриной печени -это очень вкусно.

залить печень молоком, оставить на 2 часа. процедить, просушить, мелко нарезать.

добавить яйцо, соль, черный ,красный перец, чеснок свежий, сметану , муку. я на глаз делаю.

сформировать котлеты и жарить на среднем огне, сначала без крышки , чтобы поджарились с двух сторон, затем под крышкой на маленьком огне несколько минут. печень достаточно быстро готовится