Mom.life
Коллекция @homcka

Разное

post image
Вычитала тут в ноябре один лайфхак, уже несколько раз проверила на себе и на своих подружках.

Как быстро помочь при боли в горле 🔥

Суть в том чтоб сделать раствор из соли и воды. И лечь с ним во рту. НЕ ПОЛОСКАТЬ! А именно лечь.

▪︎1ч.л. соли (у меня розовая, она менее соленая) , можете обычной взять 0,5ч.л.
Пробуйте, должно получится противно-солёно.
▪︎Горячая вода из под крана - лью чтоб покрывала дно. Ну примерно 1/3 небольшой чашки. Можно тёплой воды, но я пока соль растворяю, она уже остыв...
Читать далее
24.03.2025
737273
katerina.sova Девочки сегодня проверила на себе... Сделала дважды, реально боль проходит не совсем и до конца но прям
hopes_you Девочки - масло-какао работает сразу через 3 минуты . Чайную ложку держать во рту пока оно полностью
marrrrishka Мне в детстве ангину лечили очень интересным способом, но за ночь все проходило. Берем селедку 😂😂😂разрезаем по
Читать все 340 комментариев
Где найти чаты Минздрава в Telegram по городам и районам Ростовской области для жалоб и помощи?
Список чатов МИНЗДРАВ по муниципальным образованиям в телеграмм (можно обратиться с жалобой/просьбой о помощи в случае невозможности записаться/попасть/получить положенное и тп):

ссылка - 50 РЕГИОНОВ РОССИИ - найди свой

Ростовская область:

г. Ростов-на-Дону ссылка
г. Азов ссылка
г. Батайск ссылка
г. Волгодонск ссылка
г. Гуково ссылка
г. Донецк ссылка
г. Зверево ссылка
г. Каменск-Шахтинский ссылка
г. Новочеркасск ссылка
г. Новошахтинск ссылка
г. Таганрог ссылка
г. Шахты ссылка
Азовский район ссылка
Аксайский район ссылка
Багаевский район ссылка
Белокалитвинский район ссылка
Боковский район ссылка
Верхнедонской район ссылка
Веселовский район ссылка
Волгодонской район ссылка
Дубовский район ссылка
Егорлыкский район ссылка
Заветинский район ссылка
Зерноградский район ссылка
Зимовниковский район ссылка
Кагальницкий район ссылка
Каменский район ссылка
Кашарский район ссылка
Константиновский район ссылка
Красносулинский район ссылка
Куйбышевский район ссылка
Мартыновский район ссылка
Матвеево-Курганский район ссылка
Миллеровский район ссылка
Милютинский район ссылка
Морозовский район ссылка
Мясниковский район ссылка
Неклиновский район ссылка
Обливский район ссылка
Октябрьский район ссылка
Орловский район ссылка
Песчанокопский район ссылка
Пролетарский район ссылка
Ремонтненский район ссылка
Родионово-Несветайский район ссылка
Сальский район ссылка
Семикаракорский район ссылка
Советский (с) район ссылка
Тарасовский район ссылка
Тацинский район ссылка
Усть-Донецкий район ссылка
Целинский район ссылка
Цимлянский район ссылка
Чертковский район ссылка
Шолоховский район ссылка

Обратите внимание! В чатах есть правила! Личные данные указывать нельзя! Нужно описать проблему, указав медицинское учреждение. Далее с Вами свяжутся руководители и дадут ответ.

Обратите внимания на ПРАВИЛА!!! Там необходимо ещё подписаться на какой-то чат
Читать далее
19.03.2025
11760
muhadinowaz Жаль Красноярского края нет
ksen3001 У вас Ростовский хороший канал, но у нас гуковский такое ощущение что его создали для того чтоб
ekaterina.gantsa Блиин ,а по Твери нет такого чата ((
Читать все 67 комментариев
Как выучить английский взрослому? Полезные ресурсы и советы
Самый полезный пост по английскому для взрослых в истории!

Вы так часто просили меня собрать полезности для взрослых в одном месте, что я решила сделать пост из своих же постов, ловите!

✅ Здесь классные приложения для прокачки аудио
ссылка

✅ Здесь классные и нестандартные приложения
ссылка

✅ Здесь полезные сайты для взрослых
ссылка

✅ Здесь полезные читалки
ссылка

✅ Здесь лексика
ссылка

✅ Здесь советы как выучить
ссылка

✅ Вот здесь классные ютуб-каналы
ссылка

А если есть вопросы по изучению английского взрослыми - спрашивайте в комментах
#julima_педагог
Читать далее
12.11.2024
1393740
yanaperova Вот еще очень классные недорогие пособия)
oksana_2308 Подборка мне обязательно пригодится, спасибо огромное! Сама и в школе, и в университете учила французский язык)) Очень
irishe4ka35 Здравствуйте) можете сказать , с чего мне начать изучение Английского. Учила в школе немецкий
Читать все 134 комментария
Как оказать первую помощь ребенку до приезда врача?
Увидела где-то в комментариях, сохраню себе.

#перваяпомощь
СОВЕТЫ ПО ОКАЗАНИЮ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ДЕТЯМ ДО ПРИЕЗДА СП/ПОСЕЩЕНИЯ ВРАЧА
❗️РЕБЕНОК ПОДАВИЛСЯ
ссылка
❗️ПОТЕРЯ СОЗНАНИЯ ссылка
❗️ОТЕК КВИНКЕ ссылка
❗️ЛОЖНЫЙ КРУП У РЕБЕНКА(ЛАРИНГОСПАЗМ) ссылка
❗️ЭПИЛЕПТИЧЕСКИЙ ПРИСТУП
ссылка
❗️СЕРДЕЧНО-ЛЕГОЧНАЯ РЕАНИМАЦИЯ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ ссылка
❗️СЕРДЕЧНО-ЛЕГОЧНАЯ РЕАНИМАЦИЯ ДЕТЕЙ ПОСЛЕ ГОДА В ОДИНОЧКУ
(Часть 1)ссылка
(Часть 2) ссылка
❗️ПРОВЕДЕНИЕ СЛР ДЕТЕЙ ПОСЛЕ ГОДА ВДВОЕМ ссылка
❗️ГЛУБОКИЕ РАНЫ И ЦАРАПИНЫ ссылка
❗️ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА У РЕБЕНКА ссылка
❗️СУДОРОГИ ссылка
❗️РЕБЕНОК УДАРИЛСЯ ГОЛОВОЙ ссылка
❗️ОЖОГ У РЕБЕНКА ссылка
❗️КАК ИЗВЛЕЧЬ ИНОРОДНОЕ ТЕЛО ИЗ УХА,НОСА,ГОРТАНИ ссылка
❗️РВОТА И ПОНОС ссылка
❗️ПЕРЕЛОМЫ КОНЕЧНОСТЕЙ ссылка
❗️УШИБЫ У ДЕТЕЙ ссылка
❗️ТРАВМА НОСА ссылка
❗️ОТИТ У ДЕТЕЙ ссылка
❗️СЫПЬ У РЕБЕНКА ДО ГОДА ссылка
❗️СЫПЬ У ДЕТЕЙ ссылка
❗️СЫПЬ ПОД ПОДГУЗНИКОМ ссылка
❗️ТРАВМА ЗУБА ссылка
Читать далее
26.10.2024
2111917
nataliya.sobolevskays Муж терял сознание, я поняла что даже не смогу массаж сердца сделать, его надо было передвинуть с
gavrilova-mayya У меня сын упал с качелей головой во время прогулки с бабушкой, разбил голову. Свекровь вся изнервничалась,
tadatadam Не удаляйте пожалуйста
Читать все 100 комментариев
Какие скрининги нужно проходить для профилактики рака?
post image
СКРИНИНГИ (памятка).
Сохраните, чтоб не потерять.
Сразу скажу, что тут приведены ОБЩИЕ рекомендации! Если у вас есть отягощенная наследственность, пролеченное ранее онкологическое заболевание, факторы риска и тд., то рекомендации могут быть иными!
1. Рак молочной железы.
ЕЖЕГОДНО с 20 лет - осмотр молочных желез у гинеколога.
С 20 до 40 лет - УЗИ молочных желез.
С 40 лет ОДИН РАЗ В ДВА ГОДА (обязательно) - рентгеновская маммография в двух проекциях. Еще лучше МРТ с контрастом.
2. Рак толстой кишки.
ЕЖЕГОДНО с 40 лет - анализ кала на скрытую кровь, при положительном анализе – колоноскопия.
В случае отягощенного семейного анамнеза колоноскопия выполняется ЕЖЕГОДНО с 40 лет!
3. Рак шейки матки.
Для всех женщин по достижению половой зрелости.
ЕЖЕГОДНО - осмотр у гинеколога.
ЕЖЕГОДНО - мазок по Папаниколау (цитологическое исследование биологического материала).
ЕЖЕГОДНО- тестирование на ВПЧ.
Своевременная вакцинация от вируса ВПЧ (об этом писала много постов! Вакцинация разрешена ВСЕГДА, даже когда уже есть впч и ршм!)
4. РАК ЯИЧНИКОВ И ТЕЛА МАТКИ.
Для всех женщин по достижению половой зрелости.
ЕЖЕГОДНО - осмотр у гинеколога, УЗИ органов малого таза.
5. РАК ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.
ОДИН РАЗ в ПЯТЬ ЛЕТ с 35 лет - пальпация щитовидной железы и лимфоузлов шеи, скрининг взрослых на дисфункцию щитовидной железы (определение концентрации тиреотропного гормона).
ПО ПОКАЗАНИЯМ - УЗИ щитовидной железе.
Если в семье встречается медуллярный рак – для всех кровных родственников проводят генетический скрининг (выявление онкомутаций в гене RET).
6. Опухоли кожи.
РЕГУЛЯРНО - самодиагностика состояния родинок и осмотр кожного покрова.
ЕЖЕГОДНО – «КАРТИРОВАНИЕ КОЖИ» (особенно для лиц с I и II фототипами кожи).
Под особым вниманием:
Появление новых быстрорастущих родимых пятен.
зменение цвета, объемов и формы родинки или узлового уплотнения.
Появление ороговения или кровянистых выделений из родинки, ее воспаление.
Появление зазубренности на ранее ровном краю родинки и неодноцветности ее поверхности.
Длительно незаживающие язвы, свищи.
В случае любых изменений – обращение за очной консультацией к онкодерматологу!
7. Рак легкого.
ЕЖЕГОДНО с 40 лет - КТ легких (без контраста).
Для заядлых курильщиков это исследование рекомендуется выполнять после 15-летнего стажа курения. То есть, если ВЫ курите с 15 лет, то это исследование необходимо начинать выполнять как минимум с 30 лет.
8. Рак желудка.
ЕЖЕГОДНО с 45 лет – анализ крови на гастропанель, при наличии изменений назначается гастроскопия.
В случае отягощенного семейного анамнеза гастроскопия выполняется ЕЖЕГОДНО с 40 лет!
Читать далее
30.08.2024
649242
Как бюджетно отдохнуть в горах Айгир?
post image
Собрались как-то две декретницы в горы. Оставили детей мужьям, встали в 5 утра, сели на электричку и так кайфанули, что второй день отойти не можем. В общем, если вы не турист, не хотите тратить много денег, но очень хотите куда-то выбраться, то это идеальный вариант - Айгир.

В 7 утра садитесь на электричку на ЖД-вокзале. В 11 приезжаете на место. Идете за людьми, которых там сотни, не потеряетесь точно😀 (К слову, люди эти никак не мешают). Проходите потрясающий маршрут, который выжмет из вас всё, но вы будете собой гордиться! Спускаетесь обратно, наслаждаетесь окрестностями и местными достопримечательностями. Можете ещё в речке искупаться, ну, или ножки помочить. В 7 вечера садитесь на электричку и в 22.00 вы в Уфе)))

На всё про всё вам нужно 1500 рублей.
1000 - дорога туда-обратно.
450 - обед в кафе на месте (можно не обедать там, а взять еду с собой)

P.S. Там есть условно сложный и условно легкий маршрут. Выбирайте сложный, почти все по нему и идут. Он вполне себе преодолим, но эмоций доставит огромное количество. А по легкому лучше обратно вернуться.
Читать далее
24.06.2024
26733
happpylifeproject Какой кайф и красота ✨😍
konfeta999 Ну и почему мы не в Уфе живем ?? @love_love_love_miss,
mamamia__ Офигеть как круто 😍 тоже давно хочу какой нибудь такой однодневный несложный маршрут выходного дня 😍
Читать все 49 комментариев
post image
Девочки, а давайте повторим азы?
Что нужно понимать, когда ребенок болеет.
1. Температура - это хорошо, это метод борьбы организма с инфекцией.
Температуру не сбиваем, если ребенок хорошо себя чувствует. В противном случае Ибупрофен или Парацетомол дозировка по весу.
2. Сопли текут - это хорошо. Слизистая очищается от инфекции.
Сопли не подсушиваем, а наоборот помогаем дальше течь (промывания солевыми растворами и увлажнение воздуха от 60% влажность дома!).
3. Кашель - это хорошо. Это защитн...
Читать далее
27.03.2024
27869
nikoleyshvili @sunrise_sveta ну, вы тон что ли попроще выбирайте. "Девочки, повторяем азы!", Вы не врач, к лечебному делу
yuliaa_ Люблю фразу : дети болеют и выздоравливают , непременно , мой ребёнок выздоровел и получил статус инвалида
56ta Похоже обострение сейчас у некоторых началось 😁 мадам какая-то написала комментарий мне и тут же меня заблокировала))
Читать все 190 комментариев
Какой курс по обуви может быть полезен для новичков?
post image
Сижу чищу фотки и из 43740, оказывается есть полезная инфа. Как то покупала курс по обуви на первые шаги. Может кому то будет интересно. Информация конечно не вся и доступ уже закрыт к сожалению, но возможно кому то будет полезно.
29.02.2024
425178
alexandranaz Спасибо ☺️
meison_2007 Я такие же советы читала у ортопеда Семиченкова, у него ссылка есть на получасовое видео про детскую
ashutak У бренда MEOW KIDS идеальная обувь-гибкая подошва, в меру жесткий задник, никаких супинаторов. Первому сыну с первых
Читать все 74 комментария
Чудо-градусник?
post image
Это чудо вещь!
Всем советую приобрести такой градусник
Показывает очень точно
Когда температура 38,5 и выше то телефон начинает вибрировать без остановки пока я не посмотрю уведомление
28.02.2024
11928
mama.3x Спасибо, не знала, почитала для айфонов нельзя, жаль
lili0108 У меня это чудо дивное уже полтора года и наверное после посудомойки это вторая вещь которую придумал
yes-or-no Блин, а у меня валяется… Не поняла как им пользоваться, ерунду полную показывал, поэтому по-старинке стала обычным
Читать все 70 комментариев
Советы по врачам
Доброе утро!
Собираю в посте хороших врачей, у которых мы были на приеме сами и советовали вы☺️

От себя могу посоветовать:
📎Педиатра Гилеву Ольгу Николаевну в МиД
📎Невролога-эпилиптолога Воронцову Людмилу Михайловну, сейчас работает в Нейроне (если зпр, эпилепсия и т.д. очень хорошо все объяснит, посоветует. В этом плане грамотный специалист)
У них младший брат уже 17 лет наблюдается, все хорошо.
📎Так же лор Айметов Сергей Айгишевич в Меги.
📎Ситдикова окулист в Меги
📎Педиатр Ёлшина Промедицина, так же консультант по гв, хорошо и подробно объясняет всё. Перед тем как смотреть ребенка знакомится полностью с его мед картой, мне это понравилось, просто так не будет смотреть, сначала всё изучит потом уже смотрит ребенка и слушает жалобы.
По совету из МомЛайф:
📎 Педиатр-гастроэнтеролог Ганиева в Меги
Читать далее
10.06.2023
438
alinkeyy Невролог Сидорова в кл бузаева Для взрослых Терегулова там же
lianchikchik Ортопед Колокольцев Д.С. Клиника неврологии и ортопедии
ilmi47 Это детские врачи ? Ищу офтальмолога для ребенка
Читать все 24 комментария

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!