ПП рецепты👌

Рецепт ПП хлеба🥯
Без дрожжей и муки. Готовится максимально быстро и просто 😌 в СВЧ за 3 минуты 👌 для завтрака - идеально)
Кстати, у меня на странице много интересных и простых рецептов 😌

Берем:
Яйцо - 1 шт
Кефир - 2 ст.л
Отруби - 3 ст.л (или перемолотые овсяные хлопья)
Разрыхлитель - щепотка
Щепотка соли
Специи и семечки по желанию (я добавила зелень, тыквенные и подсолнечные семечки, немного кунжута)

Из данного количества получается одна порция, хотите больше увеличивайте количество ингредиентов)

Соединить все ингредиенты, и выпекать в микроволновке 3 минуты. Готовность проверяем шпажкой.

Вкусно 😌
Рецепты в телеге t.me/madebysnezhul
Рецепты ВК vk.com/madebysnezhul

#ппрецепт #хлеб #рецептыдляфигуры #пп #рецепты #правильноепитание #готовим #ппхлеб #готовимсоснежуль #ппужин #идеядляужина #чтоприготовить #вкусноипросто

Многие просили ПП рецепт, вашему вниманию - хачапури, и да, он ппэшный😌
Пошаговые действия 👉
Кстати, у меня на странице много интересных и простых рецептов

Берем:
Творог - 200 гр
Мука - 50 гр (лучше рисовую)
Яйцо - 1 шт
Сыр - 100 гр
Щепотка соли

Смешать творог, яичный белок и соль, если творог зернистый- пробить блендером. Добавить муку (в идеале рисовая) и замесить тесто. Оно не должно прилипать к рукам. Влажными руками делаем лодочку, кладем сыр и выпекаем 20 мин при 180* , желток добавляем в сыр по желанию)

Вкусно 😌

#ппрецепт #хачапури #рецептыдляфигуры #пп #рецепты #правильноепитание #готовим #готовимсоснежуль #ппужин #идеядляужина #чтоприготовить #вкусноипросто

Поняла, что у меня тут нет совсем рецептов с желатином. Это один из моих любимых десертов 😌
Кстати, вы «дружите» с желатином?
Такой ПП рецепт понравится вам однозначно. Особенно тем, кто следит за фигурой) я называю этот десерт «мусс».
Листай пошаговый рецепт 👉

Берем:
Творог - 200 гр (любой! У меня даже был творожок с черникой, поэтому такой цвет)
Молоко - 50 мл
Желатин - 5 гр (половина пачки)
Вода - 15 мл
Сахар - (по желанию)

Желатин в холодную воду (комнатной температуры), он набухает, затем импульсами в микро или на водяной бане растворяем.
После того как перельете по формочкам, дайте постоять от 2х часов в холодильнике.