Худею на порциях и спорте: делюсь опытом и результатами, советы по питанию и тренировкам, фото весов
А я также продолжаю худеть)
Худею кстати на системе порций☺️
Три раза в день по 300 гр. Стараюсь пп, но иногда могу позволить себе сладкое немного и редбул без сахара, в нем 3 ккал))
Ну и также спорт🔥 Занимаюсь с @weltkind, гоняет жестко, советую девочки❤️
Худею с 8 января. На тот день вес был 107,95 сейчас 96😭💓 Фото весов в карусели последнее😍
Подписывайтесь на инсту мою буду выкладывать тарелки свои, что ем, как питаюсь, идеи, рецепты всякие❤️
@abdrmama буду рада каждой✨