Элина | Нутрицолог

Записи

• Добавки при ДСТ у детей и взрослых: личный опыт мамы
  10.01.20265 комментариев51 лайк1
• Магний при ДСТ у детей: симптомы, формы приёма, важные нюансы
  10.01.20262 комментария22 лайка2
• Групповые развивашки для детей 3 лет: варианты и форматы
  26.12.20254 комментария41 лайк1
• Как вернуть дневной сон ребёнку дома, если в садике он спит
  22.12.20259 комментариев9
• Как выбрать мастера и понять, подойдет ли челка с длинными волосами
  18.12.20256 комментариев6
• Как совмещать учёбу, работу и саморазвитие без выгорания
  04.11.2025
• Уход за длинными окрашенными волосами при жесткой воде и отоплении
  12.10.20257 комментариев72 лайка2
• Как найти лучшего косметолога в Уфе?
  10.08.20252 комментария23 лайка3
• Питание при дисплазии соединительной ткани: что реально работает
  29.07.20257 комментариев78 лайков8
• Какой спорт подходит при ДСТ - мой личный опыт 🫶🏼 У меня дисплазия соединительной ткани. У моего ребёнка тоже. Я нутрициолог, и в этом блоге делюсь опытом: что …
  09.07.20256 комментариев68 лайков8
• Всем привет! Я хочу продолжить свою серию постов про ДСТ (дисплазию соединительной ткани), в закрепе я описывала нашу ситуацию. У меня ДСТ, у ребенка тоже ДСТ (…
  07.07.20256 комментариев65 лайков5
• Как прошла мягкая адаптация к садику у ребенка в нашем возрасте -2.5 года? И что делали? В первые 3 дня оставался с радостью, потом праздники. Вернулись снова и…
  20.05.202510 комментариев101 лайк1
• Какой самокат брать на наш возраст? Вот есть scoot and ride - 1 вариант как будто нам уже не надо или надо? А второй вариант обычный - сидит+превращается в само…
  16.05.202513 комментариев13
• Девочки, которые занялись своим питанием или питанием детей) Расскажите, вы минимизировали сахар? Или Используете подсластители? А какие используете? У меня тож…
  15.05.202511 комментариев111 лайк1
• «Ой, бедный ваш ребенок, когда вырастет, будет со школы бегать в магазин за сладким!» Знакомо?))) Это не выдумка, а реальность, с которой сталкиваются многие ма…
  11.05.2025
• Продолжаю про ДСТ Когда я начала замечать у нашего ребенка признаки, которые могли бы указывать на ДСТ (дисплазию соединительной ткани), я поняла, что важно вов…
  09.05.20253 лайка3
• Вы знали, что гимнастика может быть опасна для детей с гипермобильностью суставов? Из-за слабых связок такие нагрузки могут привести к вывихам и травмам. Итак, …
  05.05.202524 комментария244 лайка4
• Симптомы ДСТ (дисплазии соединительной ткани), которые были у нас и те, которые часто встречаются… Итак мамс, важно распознавать симптомы ДСП как можно раньше, …
  04.05.202538 комментариев388 лайков8
• Подскажите где в Уфе можно выпить самую качественную матчу (без этого рыбного запаха)? Раньше была Типса, она закрылась?
  04.05.2025
• Мамс! Хочу рассказать вам о том, с чем я столкнулась как мама и что может касаться и вашего ребенка это дисплазия соединительной ткани (ДСТ). Мы с ребенком стол…
  03.05.202559 комментариев596 лайков6
• Ну какие месячные в 8 лет, дорогие? Сейчас прохожу обучение у Ланы Мортенсен по эндометриозу. И это просто разрыв мозга. На днях она выложила пост про раннее по…
  02.05.202515 комментариев15
• Когда меня спрашивают, что сдать после окончания ГВ или родов? Во первых, это очень индивидуально и лучше мы с вами соберем ваш анамнез и назначим анализы, чем …
  01.05.20257 комментариев71 лайк1
• Рекомендации барбера/парикмахера для нашего возраста? Раньше ходили в памая, никогда красиво не стригли 🙃
  14.04.20255 комментариев5
• Какие самые классные развивашки в Уфе, где ребенок может приходить заниматься на 2-3 часа, без меня? На наш возраст 2-3 года)
  09.04.20255 комментариев51 лайк1
• Есть ли в Уфе частные садики, в которые можно ходить 2 месяца, а потом например мы уезжаем на 2 месяца и не платим за эти отсутствующие месяца? Садик с пропуска…
  09.04.20258 комментариев8
• Где в Уфе быстрее всего получу результаты анализов?
  15.12.20244 комментария4
• Какие частные садики в Уфе заботятся о питании? Чтобы были Халяль продукты? Возможность диеты без сахара (полностью)? Много с кем разговаривала, но идеального п…
  09.10.20242 комментария21 лайк1
• Посоветуйте средство для длинных волос, чтобы кудри держались дольше 🥲
  03.08.20241 комментарий11 лайк1
• Как отучить малыша от памперсов? На горшок особо не садится, иногда может принести и немного заставить себя и всё. *памперсы убрала, только на сон оставила Дела…
  30.07.20244 комментария41 лайк1
• Кто проходил курс массажа лица (буккальный, миофасциальный), как вам? Результаты есть? Или сами ежедневно делаете?
  23.07.2024
• Ребенку почти 1.9, уже почти неделю как началась бессонница. Ложится в 1-2 ночи ( а раньше в 9-11 вечера), днем с трудом засыпает и тоже позднеее. При этом вска…
  20.07.20243 комментария3
• Порекомендуйте врача-эндоскописта Нужно пройти гастро-колоноскопию под седацией Нужен мастер своего дела, чтобы хорошенько смотрел.
  23.06.20241 комментарий1
• Порекомендуйте стоматолога-хирурга. После удаления нижней восмерки, очень долго заживала поверхность (около 2 месяцев) + спустя месяц появился шарик внутри щеки…
  21.06.20244 комментария4
• Кто-то может посоветовать тренера по плаванию для малыша 1.7лет Желательно чтоб выезжал в бассейн, например новый на Менделеева центр) Или там работает, но зани…
  09.06.2024
• Где в Уфе есть занятия для детей 1.5 лет типо таких как на фото? Где с ними занимаются гимнастикой-спортом? В общем, центры, где будут с ребенком заниматься спо…
  07.06.2024
• Какой салонный уход реально помогает при спутанных волосах? Все хорошо, но путаются из-за длины Kevin Murrphy был на 4, давинес на 2… Только проф бренды 🙏🏻
  17.04.202419 комментариев19
• С чем летаете в самолете с малышом 1.5 года? Ему же пока нельзя отдельное место, как он у вас спит (дальние перелеты имею в виду)? Гамак? Или как освободить рук…
  14.04.202416 комментариев16
• Порекомендуйте пожалуйста детского зубного врача. Скорее всего нужна будет чистка от налета Пристли. Нужен врач, который может найти общий язык с малышом, 1.5 г…
  12.04.20249 комментариев9
• Через сколько у вас полностью зажили лунки после сложного удаления нижних Зубов мудрости? У меня прошел ровно месяц и до сих пор есть эта дыра, она вообще закро…
  08.04.20247 комментариев7
• Лучшая косметология в Уфе? Точнее косметолог? Хоу пойти на чистку Zo skin Ищу очень грамотного врача-косметолога, желательно, чтобы был опыт работы с постакне) …
  06.04.20241 лайк1
• Какие центры рекомендуете для занятия с нейропсихологии? Сенсорная интеграция, итд Ребенок без особенностей развития, но не хочу запустить момент появления речи…
  18.03.20245 комментариев5
• Отучаю малыша от гв. Уже полностью убрала грудь и днем и ночью. 3 ночь без груди, на ночь орет и орет, 1.5 часа без проблем… Этот ор заканчивается? И как он дол…
  02.03.20247 комментариев71 лайк1
• Отучаю ребенка от груди… Дневные убрала, заспано конечно, укачивая, с плачем… 3 день нет дневных, все плачет… Попробовала ночной убрать, думала разделю грудь и …
  26.02.202424 комментария24
• Как завершить ГВ почти в 1.4 года? Кормления остались только на сны (2 дневных, ночной и ночью, особенно сейчас режутся зубы, может всю ночь висеть). Когда ухож…
  13.02.202416 комментариев16
• Самый чистый бассейн по вашему мнению для плавания для ребенка 1.3 года с тренером? Желательно зеленая роща (хотя не важно…) Пробовали babybul, ужасно грязно, п…
  10.02.202415 комментариев15
• Игровая комната для ребенка 1.3 года? Желательно Новая. Желательно где реально соблюдают чистоту. Такие есть в Уфе?
  07.02.20245 комментариев5
• Сидят ли у вас в коляске в годик? Месяц как сильный ор если начать сажать туда… А если дома предлагаю сесть-посидеть, то радуется 🤨🧐
  11.11.202313 комментариев13
• Мамс которые летают с тяжелыми грудничками 😅 Какую подушку или что-то еще можете рекомендовать в перелет 11 месячному малышу, чтоб когда лежит на моих руках они…
  28.09.20237 комментариев7
• Ни у кого случайно не сгорает запись к неврологу Воронцовой? Мы бы пошли вместо вас 🤗
  19.09.20234 комментария4
• Вопрос жаворонкам. Хочу поменять режим себе) Начать засыпать в 21-22, подьем в 4-5 утра. Кто практикует? Как вам? Как быстро адаптировались? Как состояние? Реал…
  11.09.202318 комментариев18
• Stokke JetKids с какого возраста по какой использовали? Написано 2+, но фактически же раньше можно? 🧐 он как беговел+ лежачее место…
  12.08.20233 комментария3