Вы знали, что гимнастика может быть опасна для детей с гипермобильностью суставов? Из-за слабых связок такие нагрузки могут привести к вывихам и травмам.
Итак, и у меня и у ребенка ДСТ, до этого писала в постах про это 🙏🏻
Наш опыт: мы начали плавание, и это стало спасением. Вода поддерживает тело, снижая нагрузку на суставы и помогает укрепить мышцы без риска травм. Моему ребенку это действительно помогло, рекомендую)
Плавание развивает гибкость, координацию и выносливость. Исследования подтвержд...