🔸Когда идёте в места скопления людей капните Чайное дерево на воротник, на аромакулон или маску.
🔸 1 каплю Лимона на 1 литр воды - пить в течение дня, перед каждым употреблением взбалтывать.
Курс 21 день, 7 дней перерыв, затем можно снова повторить курс.
🔸1 капля Куркумы с ч.л. мёда или в капсуле с растительным маслом или на таблетке активированного угля.
Курс 21 день, 7 дней перерыв, затем можно снова повторить курс.
🔸1 капля Имбиря с ч.л. мёда или в капсуле с растительным маслом или на таблетке активированного угля.
Курс 21 день, 7 дней перерыв, затем можно снова повторить курс.
🔸1 капля Ладана на ч.л. базового масла - наносить на пульсовые точки и вдоль позвоночника.
🔸1 капля On Guard в капсуле с растительным маслом или с ч.л. мёда 3 раза в день.
🔸1 капля Ладана + 1 капля Копайбы в капсулу с растительным маслом - утром и вечером (лучше в 22 часа).
🔸1 каплю Лимона на 1 литр воды - пить в течение дня, перед каждым употреблением взбалтывать.
Курс 21 день, 7 дней перерыв, затем можно снова повторить курс.
🔸Для поддержки дыхательной системы и при кашле: 2 капли Эвкалипта + 2 капли Кедра + 1 капля Сибирской пихты + 1 капля Орегано + 1 капля Ладана + 2 ст.л. базового масла - наносить на область груди и проекцию лёгких на спине, вдыхать с ладоней.
🔸5 капель 3 капли Чайного дерева + 2 капли Орегано + 1 капля Ладана.
Наносить на пульсовые точки, вдоль позвоночника и на стопы 3 раза в день.
🔸На ночь наносить на стопы 1-2 капли эфирного масла с ч.л. базового масла - на ваш выбор: Орегано, Тимьян, On Guard, Гвоздику, Ладан.
🔸При головных болях наносить на виски и заднюю поверхность шеи: 1 каплю Мяты перечной на ч.л. базового масла.
🔸При температуре выше 38,5 градусов - в стакан с тёплой водой (до 40 С) добавьте 1 каплю Мяты перечной или 1 каплю Лимона, хорошо перемешайте. Смачивайте хлопковую ткань и делайте обтирания или компресс на лоб.
⠀
‼️ Соблюдайте дозировки!
Информация носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь с врачом.
Техника исполнения желания(карта желаний, трансферинг реальности)
1. Прописываем свое желание без сроков
2. Включаем приятную музыку, создаем приятную атмосферу(приятный кофе или чай, вкусная еда, приятная обстановка, остаемся одни когда пишем желание, по возможности или хотя бы чтобы вас никто не беспокоил, принимаем ванну перед написанием, не важно что делаем, главное создать уютную для себя атмосферу)
3. После ответов на вопросы создаем доску желаний на пинтерест и вносим свои желания на доску в виде картинок
4. Оставляем и забываем, через год проверяем. Можно составлять несколько желаний по этой схеме.
5. Если не хотите по пунктам ниже, можно просто детально описать желание, в мельчайших подробностях, но важно прожить желание, будто оно уже есть у вас сейчас
Что должно быть в желание:
1. Где происходит сцена?
2. Какие герои присутствуют в ней?
3. Как сейчас себя чувствует герой?
4. Что самое ценное герой имеет сейчас?
5. О чем думает герой сейчас?
6. Какие самые важные решения привели героя в эту точку?
7. К чему стремится больше всего сейчас герой?
8. Что герой боится потерять больше всего сейчас?
9. Чего герой никогда в жизни не будет делать?
10. За что герой знаменит в этой сцене
11. Как проходит обычный день героя?
12. В чем проявляется спонтанность героя?
13. Какая приятная неожиданность происходит в этой сцене
14. Что герою кажется невозможным сейчас?
15. Какое самое легкое действие приносит герою больше всего результата?
16. Что герой боится делать больше всего?
17. Что героя бесит в себе?
18. Какое действие у героя давно зреет, но он все равно откладывает?
19. Что герой бы с радостью делал каждый день, если бы не надо было зарабатывать деньги?
20. В чем герой врет себе?
21. Что герою дает больше всего энергии?
22. Что герой не принимает в других и раздражается?
23. Совпадают ли его ценности с тем, что он делает в жизни?
24. Какие комплименты герою приятно получать?Что для вас проявление любви?
25. Когда герой в последний раз пробовал что-то новое?
26. Что вам нужно было сделать в детстве, чтобы они вас полюбили? Как вам приходилось действовать или вести себя, чтобы они и другие любили вас?
27. Как ты побеждаешь на сцене?
28. Какую тактику используешь? Секси, умный, юмор, грусть, гнев, жалость и другие? А в жизни-
29. Где конфликт в сцене?в чем главная проблема героя сейчас?
30. Что вы знаете об этом?
31. Что вы не знаете об этом?
32. Что вы можете сделать, чтобы узнать больше об этом?
33. Что вы упускаете из виду?
34. Какие риски связанные с этим решением?
35. Зная что эта проблема решена, что вы будите делать?
36. Зная что эта проблема решена, что вы чувствуете?
37. Теперь, когда мы знаем, что эта проблема решена, что дальше?
38. Что важнее всего решить дальше?
39. Какова эмоциональная цель сцены? Что конкретно делает вас эмоциональным в жизни?
40. Почему вы говорите или действуете сейчас?
вас эмоциональным в жизни? Что за чрезвычайная ситуация в вашей жизни, что вы должны сейчас быть услышанным и увиденным??
41. Что вас мотивирует на сцене и в жизни?
ЛЮБОВЬ,СЕКС, СТРАХ, ДЕНЬГИ, ВЛАСТЬ ИЛИ КОНТРОЛЬ?
42. Какие слова и физические действия вам НУЖНО СЛЫШАТЬ и ВИДЕТЬ от вашего партнера?
43. Что вы можете потерять в сцене? Как вы лично можете относиться к цели и последствиям потери цели?
44. Какая уязвимость? Наркотики,Деньги,Слава,Боль,Секс, Работа. ?
45. Что для вас самое лучшее и самое худшее в вашей личности?
46. Какой язык тела у вашего партнера?
От куда вы диете? Голова, сердце или сексуальность?
47. Если бы ваш персонаж был животным. Кто бы это мог быть? В вашей жизни, какое животное вы?
48. Как бы вы или ваш персонаж хотели бы, чтобы вас запомнили?
49. Что вы или ваш персонаж скрываете от других?
50. Почему существует сцена?
51. Почему существует сцена? Что она пытается сказать о вашем персонаже? Какова цель и смысл вашей жизни?
Помогите пожалуйста планшет продать графический. Может кому нужен для рисования в фотошопе или других программах. Уже месяц продать его не могу. Кого заинтересует напишу цену. Торг имеется, при наличие реального покупателя. Не пользовались не разу.
Графический планшет для рисования: Wacom Intuos Pro Small PTH-460 (НОВЫЙ, НЕ ПОЛЬЗОВАЛИСЬ! ЕСТЬ ГАРАНТИЙНЫЙ ТАЛОН!)
Характеристики: Общие характеристики Рабочая область: 160х100 мм
Тип: графический планшет
Чувствительность к нажатию: 8192 Разрешение ввода: 5080 точек на дюйм Количество кнопок: ExpressKeyes: 6 TouchRing
Дополнительная информация
Функции: мультисенсорная технология
Интерфейс: USB, Bluetooth Комплектация: перо, комплект сменных наконечников, подставка для пера, инструкция
Размеры: 269х170х8 мм
Забрать можно либо с левого берега , либо курьерской доставкой от двери до двери!
Зреет желание пройти обучение мобильной фотографии и видео съемке. Камеры профи нет. Телефон Айфон XR. Не самая мощная камера, но качество фото и видео хорошее. Как думаете кому нибудь будут интересны фотосессии с телефона?
Для примера выставляю фото с телефона, чтобы вы посмотрели качество.
Правда не знаю быстро перегорю или нет. В последнее время часто кидает из профессии в профессию. Я и блогер, и маркетолог, и шаманка, и таролог, и писатель, и молилогроф) вот не знаю пока что из всего этого мне нравится больше)
Про женскую энергию сказано многое, но так до сих пор и не понятно, где ее брать и как она работает. 🌹
Женская энергия - это условное название энергетики, обусловленной гендерными женскими признаками.
Проще говоря, женская энергия имеет ряд особенностей, присущих именно женскому полу.
Чаще всего женскую энергию сравнивают с медленным, расслабленным, улыбающимся состоянием. То самое состояние вдохновения, где сила в слабости, а внутренняя и внешняя привлекательность имеют значение. Не зря все мы девочки обращаем пристальное внимание на красоту, молодость и здоровье.
И на своем примере я хотела бы поделиться с вами способами наполнения женской энергией.
И вот вам несколько советов:
1. Постарайтесь исключить стресс и большое количество переживаний на пустом месте. Чем больше стресса в вашей жизни, тем хуже вы выглядите. Стресс влияет не только на психологическое самочувствие, но и на гормональный фон, который у женщин и без того мало стабилен. Займитесь медитациями, балансируйте свою энергетику.
2. Уделяйте время себе. Перестаньте все свое время тратить на работу/семью/прокрастинацию. Поднимите пятую точку с дивана и сделайте масочку для лица; посетите парикмахера/мастера маникюра.
3. Вкладывайте деньги и время в свое здоровье. Здоровая кожа выглядит хорошо как с косметикой, так и без, а наличие проблем с ЖКТ портит цвет лица и состояние кожи. Психологическое здоровье - не исключение: прорабатывайте внутренние проблемы самостоятельно или с психологом.
4. Видно даже то, что кажется спрятанным. Не маскируйте проблемы на лице тональным кремом. Отсутствие педикюра в зимнее время тоже заметно в первую очередь вами! Криво накрашенная губная помада "за контурок" заметна. Потратьте время и научитесь за собой следить.
5. Содержите свое тело в чистоте не только физически. Загрязненная, рыхлая энергетика влияет не только на ваше самочувствие, но и на восприятие вас окружающими. Жертву всегда хочется добить, а к загрязнениям чаще липнут скандалы или мерзкие ситуации, которые делают из вас тетку.
И последнее, но не по значению: исключите из своего круга тех людей, которые приносят много негатива и мало пользы. Постройте свое окружение с теми людьми, которые живут счастливо и не склонны негативить по любому поводу.
Автор статьи: insonne
Делитесь своими методами восполнения женской энергии!
Рецепт Хачапури по-грузински (традиционные)
6 порций
30 мин (15-30 минут)
Хачапури. Традиционное грузинское блюдо, состоящее из слоеного теста и сыра.
Продукты (на 6 порций)
Сыр твёрдый - 300 г
Масло сливочное - 50 г
Тесто слоёное - 1 упаковка
Духовку желательно начать разогревать с начала приготовления хачапури.
Пошаговый фото рецепт
Как приготовить хачапури по-грузински:
1. Твёрдый сыр натереть на крупной тёрке.
2. Слоёное тесто разделить на ровные квадраты и раскатать. На середину квадрата выложить сыр и сливочное масло.
3. Завернуть хачапури (в любой форме).
4. При температуре 220 градусов выпекать хачапури с сыром 15 минут.
Фото из сети, сохраняю себе чтобы приготовить и делюсь с вами. Смотрите температуру для духовки по вашей духовке, ибо мощность у духовок у всех разная!
В эзотерике одним из важных инструментов является ваш голос. Сила слова и сила намерения. В статье использованы практики не мои. Взяты из просторов интернета.
Есть очень хорошая пословица:
Слово, не наполненное силой - пустой звук.
В наше время, по моим наблюдениям, люди вообще не следят за своми мыслями и словами, что очень часто оборачивается против них самих и людей вокруг.
Слушаешь мысли людей ( делаю я это не намеренно, так получается с детства, поэтому не люблю места с большим колличеством людей) и просто волосы дыбом, люди погружают себя в проблемы и беды, всячески привлекая их к себе своими мыслями. Я попробую рассказать как этого избежать и развить силу слова, намерения.
Вначале разберем что такое сила намерения:
Сила намерения– это инструмент, который направляет психическую энергию человека на достижение цели.
Именно сила намерения заставляет материю двигаться, соединяя мысль, волю и подсознание в одной силе, которая управляет реальностью.
Сила намерения – это концентрированное желание, сила, которая, отправляет идею по пути материализации ваших желаний.
Так же важна сила воли. Я уже писала об аскезах, они очень хорошо тренируют силу воли. Что же такое воля?
Воля – это способность сознания управлять своим телом и разумом, направлять усилия, в соответствии, со своим намерением.
Принцип очень простой и понятный: имеющий власть над собой, имеет власть над всем миром.
Возьмите простую практику, встаньте лицом к стене и стойте 5 минут в полной тишине, отключив внутренний диалог. На следующий день добавьте еще 5 минут, на следующий еще 5. Практика расчитана на месяц, пропускать дни нельзя. Это отлично тренирует силу воли. Сложно?
Нет, для меня такая тренировка была самой легкой в практике.
Итак, мы добились силы воли. Формируем силу намерения, для начала записываем цель в свершившейся форме и ставим пункты необходимые для достижения этой цели. Не замахивайтесь на цель со слона, возьмите маленькую цель для начала.
И да, прекратите себя жалеть. Жалость к себе неприемлема.
Дальше наши мысли.
Известно, что мысли – это психическая энергия, которой обмениваются нейроны мозга. Мысли материальны, об этом говорилось многими людьми, повторять я не буду. Просто помним, мыслим позитивно.
Как развить силу мысли?
Для того чтобы развить силу мысли следует регулярно выполнять следующее упражнение по визуализации.
1. Практик ложится, занимает удобное положение и закрывает глаза.
2. Он постепенно расслабляется и входит в транс. Для этого он последовательно расслабляет все мышцы тела.
3. Войдя в медитативное состояние, человек представляет, что его тело расширилось и заняло пространство в два раза больше своего объема.
Он визуализирует, как тело растет и увеличивается в размерах.
4. Постепенно тело достигнет размеров комнаты, в которой практик находится.
5. Практикующий продолжает увеличивать размер тела и занимает пространство всего дома.
6. Он продолжает расти, достигая размеров города, страны, материка и планеты.
7. Постепенно человек становится гигантских космических размеров и превосходит солнечную систему, галактику, суперкластер и т.д.
8. Можно не останавливаться и продолжать дальше: вселенная в бесконечности далеко не одна!
Чем большего размера вы себя можете представить, тем большие мистические возможности обретаете. Вы становитесь частью космического разума, становитесь им самим.
Чем большее пространство во вселенной займет ваше энергетическое тело, тем большие способности вы обретете!
Сила слова.
Слово сказанное с энергетическим посылом может стать проклятием или благословением.
Поэтому нужно следить за тем что говоришь и думаешь.
Самый первый шаг к развитию силы слова является практика молчания. Опасность в том, что после практики молчания вообще ни с кем говорить особо не хочется, смотришь на людей которые трещат как сороки и удивляешься, зачем так много слов.
Пересмотрите свой ежедневный лексикон и исключите мат, сокращенные слова уродцы ( ок, ваще, ничего себе и т.д.) замените их на другие, позитивные и осмысленные слова.
Используйте только хорошие установки, если вам требуются изменения в жизни. Можно придумать аффирмацию, и повторять ее утром и вечером. Например: "Я достойна всего самого лучшего, все мои желания исполняются легко, а позитивные мысли быстро материализуются." это же так легко!
Используйте все фразы в настоящем времени без частицы «не».
Все сказанное вами, должно быть осмысленно, вначале думаем, потом говорим. Пусть это будет мало слов, наполненных эмоциями, чем пустой треп. Каждый человек имеет право на свободу слова, но помните, всегда есть последствия того, что мы говорим, осознаем мы это или нет.
Самое важное это желание развиваться, стремится к самосовершенствованию и у вас обязательно все получится ❤
🦉Татьяна Гончарова .
Я думаю что не секрет, как важно находится в гармонии с собой, ведь все идет изнутри и если нет гармонии внутри вас, невозможно жить в балансе с окружающим миром.
Изначально ребенок приходит в наш мир в полном балансе, в нем абсолютно гармоничны и мужская и женская энергия, но с возрастом начинается разбалансировка организма, зачастую в этом виноваты родители, которые чрезмерно строго относятся к своим чадам.
Давайте разберем, что же такое женская и мужская энергии?
Женская энергия- прохладная энергия луны, принимающая, мягкая и плавная, текучая и нежная, сглаживающая острые углы и дарующая жизнь.
Мужская энергия- энергия солнца, горячая, направленная во вне. Решительность, сила, действие, напор.
Нужно уметь правильно принять оба этих начала, правильно использовать их, проявляя и силу и мягкость, только в гармонии они принесут вам баланс.
Все это замечательно и красиво показано на картинках, где счастливые люди медитируют на склоне горы, глядя на восход..
Но! Но в нашем мире все больше женщин проявляют и прокачивают в себе мужские качества, подавляя женскую энергию, не только потому что этого требует общество, но под влиянием стереотипов (а может и нет) они считают, что выживает сейчас тот, кто сильнее и решительнее, а зачастую им просто приходится брать на себя мужские обязанности, в итоге женщина становится жесткой и подавляющей, тяжелой, и вот такая женщина возвращаясь домой не переключается на женскую энергию, в итоге мы можем видеть отношения, в которых грубая и жесткая женщина и мягкий, женоподобный мужчина, либо еще хуже- женщины не могут построить отношения, оставаясь одинокими.
А если руководитель такая женщина - подчиненный ей мужчина будет проявлять женскую энергию, чтобы сгладить скандалы и удержаться на работе, в итоге также подавляя мужское начало и разрушая личную жизнь.
Не очень веселая перспектива?
Как же вернуть себе баланс Инь и Янь в нашем сумасшедшем мире?
Самое первое, раз вы читаете мою статью - первый шаг вы уже сделали, вы хотите баланса.
Шаг второй - избегайте отношений в которых женщина взваливает на свои плечи все заботы и тянет как лошадь сама всю семью, она не облегчает жизнь мужчине, она не дает ему реализовать и проявить себя, как мужчину, в итоге будет дико уставшая и злая женщина, забывшая о своей красоте и мягкости, и глубоко несчастный, злой либо пьющий, подавленный мужчина, агрессивно реагирующий на все, а дальше - разрушение семьи.
Третий шаг- медитации. Да, те самые, как на красивых фото, но пока что дома.
*медитации приведеные ниже не мои, но они отлично работают.
Медитация первая, называется "Золотой Лотос"
Итак, лучшее время начать - рано утром, когда вы наполовину сонный, наполовину пробужденный.
Вы лежите в своей кровати на спине. Держите свои глаза закрытыми.
Когда вы вдыхаете - визуализируйте золотой свет входящий через вашу голову в ваше тело, как будто солнце восходит прямо у вашей головы. А вы просто пусты - и золотой свет течет через вашу голову - дальше, глубже и выходит через пальцы ног. Делайте эту визуализацию с каждым вдохом.
А когда вы выдыхаете - визуализируйте как темнота входит через ваши пальцы ног, огромная темная река входит через пальцы ног, поднимается вверх и выходит через голову . Делайте это медленно, дышите глубоко.
Золотой свет очистит все ваше тело и сделает его наполненным творчеством. Это мужская энергия.
Когда вы выдыхаете - дайте темноте заполнить вас, как темной ночи, как реке поднимающейся вверх через пальцы ног - это женская энергия. Это сделает вас мягче, восприимчивее . успокоит вас, даст отдых.
Таким образом вы гармонизируете мужскую и женскую энергию. Длительность практики от одного месяца.
Делать ее нужно 15 минут , каждое утро и вечер.
Практика вторая:
Сядь прямо, руки спокойно лежат на бёдрах ладонями вверх. Несколько минут просто спокойно подыши, сохраняя весь фокус внимания на дыхании и ощущениях в теле.
Разреши энергии течь.
Через некоторое время представь в правой ладони ярко-сияющее солнце - приятное, горячее, золотое солнце, символ мужской энергии.
От него идёт яркая горячая золотая энергия, заполняющая всё твоё тело и всё твоё существо.
Почувствуй насыщение этой энергией.
В какой-то момент ты можешь почувствовать переизбыток этой энергии, который может "испаряться" через поры, заполняя всю твою ауру и поле вокруг.
Аура становится золотой, плотной, сияющей.
Разреши себе насытиться этой энергией.
В то время, как эта энергия продолжает течь, представь в своей левой ладони мягкую сияющую полную луну - символ женской энергии.
От неё идёт нежная тонкая мягко текущая энергия, заполняющая всё тело.
Разреши этой энергии течь.
Разреши себе насладиться этим.
Иногда ты вспоминаешь о солнышке в правой ладони, иногда возвращаешься к луне в левой.
Со временем ты научаешься чувствовать обе эти энергии одновременно.
Балансировать их.
Это то, что происходит прямо сейчас.
Прислушайся к своим ощущениям.
Побудь с этими ощущениями столько, сколько понадобится.
У кого-то время взаимодействия с энергией солнца может быть дольше, у кого-то наоборот.
Разреши двум этим энергиям течь.
При переизбытке любой из этих энергий, он (избыток) выходит через поры, наполняя ауру и всё пространство вокруг.
И этот баланс Мужской и Женской энергии становится очень естественным для тебя.
И сохраняя эти ощущения и состояние внутри, можно соединить ладони обеих рук около груди в "намасте" (позиция восточной молитвы).
Почувствуй, как эти энергии плавно перетекают, одна в другую и взаимодействуют между собой.
Теперь можно прижать обе ладони к груди.
Почувствуй внутреннее единение, гармонию, единство.
Я надеюсь, что эти несложные практики помогут вам обрести гармонию внутри.
Сегодня утром я проснулась с отчетливой мыслью, что пора брать себя на ручки..
Работаю я как и большинство людей, много и без выходных. Порой мой день начинается в 8 утра и заканчивается в 12 ночи.
"Я люблю свою работу" - сказала я одеваясь утром, но мое сознание дало мне подзатыльник с пометкой "и себя я люблю!"
И вот я в любимой кафешке, с большой чашкой капучино с корицей и пироженкой! Немного маленьких приятностей для себя.
Каждый день мы погружены с головой в заботы. Бежим по кругу, а конечная цель не всегда понятна. Да, бежим, как хомячки в колесе, ради самого движения. Работа, дом, работа.. Ипотеки, кредиты, по сути болото, которое поглощает наше время и силы. А счастье и отдых, как нибудь потом. И в один, не особо прекрасный момент, происходит щелчок. Клац и человек выгорает. Его больше не радует солнце, цветы, улыбки близких, даже достаток не радует, все серо. Нет эмоций. Почему это происходит? - от перегрузки, от отсутствия гармонии и счастья, которое откладывалось на потом. А когда потом? Будет ли оно, это потом? И в чем заключается счастье? У каждого оно свое. Но большинство не задумываясь ответит: достаток, здоровье, семья. Но счастье, оно не только в этом, оно в любви к себе. Если человек любит себя и заботится о себе, то все вокруг реагирует на его светящуюся ауру, окружая человека комфортом и гармонией. Свою жизнь нужно наполнять маленькими радостями. Не ждать чуда, а создавать его для себя. Да, работать нужно, естественно, без этого сейчас никуда не деться, но нельзя забывать о себе. Когда вы делали что то для себя? Не потому что надо, а потому что хочется? Я думаю многие задумаются и поймут что это было очень давно..
Что за зверь такой, эмоциональное выгорание? Если простыми словами сказать, то это реакция всего организма на хронический стресс.
Но помним, что не весь стресс плохой. Нет, это далеко не так. Есть стресс, который позволяет нам развиваться: вызов, сложное и интересное препятствие, аскезы. Когда мы его преодолеваем, мы учимся новому, преодолеваем сложности, зачастую преодолеваем себя и радуемся победе.
Стресс о котором мы сейчас говорим, который приводит к выгоранию и нас разрушает, это обычно длительный либо слишком сильный стресс, который ведет к перегрузке организма и провоцирует физическое истощение. Если жить в таком стрессе долго, возникает хроническое эмоциональное перенапряжение, за которым следует психологическое выгорание. Поэтому очень важно уделять себе внимание, давать себе отдохнуть и подпитывать себя хорошими эмоциями.
Позвольте себе побыть одному, купите вещь, которую вы давно хотели, но запрещали себе, потому что "как нибудь потом" , сходите в спа или смените прическу, выпейте кофе в тишине, под равномерный шепот волн на берегу моря, не так важно что вы будете делать, просто делайте это для себя, с любовью.
И честно перед самим собой. Возьмите себя на ручки и увидите как мир вам улыбается😉
