Гинекология для взрослых
🆘Опасность самостоятельных тренировок Кегеля
⠀
Часть 1
⠀
Cегодня есть много обучающих марафонов и схем по тренировке мышц тазового дна, но почему иногда опасно начинать делать тренировки самостоятельно, без качественного осмотра тазового дна?
⠀
Тазовое дно не статично и благодаря сложной многоуровневой структуре оно обеспечивает у женщины важнейшую функцию и выдерживает колоссальную нагрузку во время родов.
⠀
Мышцы тазового дна обеспечивают мощную поддержку. И разрыв или расхождение мышц приводи...
Интересно ли вам, как ухаживать за кожей во время менструального цикла и какие процедуры в какое время лучше проводить по циклу?
⠀
🩸Регулярный и правильный менструальный цикл напрямую влияет не только на здоровье женщин, но и на красоту.
⠀
⚠️Однако, не все знают, что половые гормоны влияют на физиологию кожи. А состав кожной микробиоты и накопление меланина связаны не только с регулярностью менструального цикла, но и фазами менструального цикла.
⠀
Поэтому врач гинеколог — главный помощник космето...
⚡️Тема дня — антибиотики и ожирение. Есть ли связь?
⠀
Есть и прямая!⠀
На сегодня связь между приемом антибиотиков и ожирением не вызывает сомнения.
В журнале Diabetes, Obesity and Metabolism опубликованы результаты систематического обзора и мета-анализа обсервационных исследований, в которых изучалась связь между применением антибиотиков в раннем детском возрасте и риском возникновения избыточной массы тела и ожирения в будущем.
Авторы работы включили в систематический обзор тринадцать исследо...
✨Красота и здоровье снаружи и изнутри — уход за вульвой и слизистой влагалища для женщин 35+
⠀
В период гормональной перестройки в силу возникающего недостатка эстрогенов возникают атрофические явления в эпителии влагалища и вульвы, половых губах.
⠀
Снижающееся количество лактобактерий, истончение эпителия, его микротравмирование приводит к нарушению микрофлоры и воспалительным изменениям
⠀
Начиная с 35 лет происходит постепенное истончение многослойного эпителия вульвы и влагалища, ухудшение кр...
⏳ЧАСИКИ ТИКАЮТ ИЛИ КРИТИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ ЖЕНЩИНЫ
⠀
Безусловно, только женщине решать — когда, сколько и от кого рожать. Так утверждают психологи, и мы с ними абсолютно согласны!
⠀
Однако, каждая женщина должна быть информирована, что существует так называемый критический возраст, когда уже активно начинается снижение овариального резерва (яйцеклеток) в яичниках, а со снижением количества одновременно происходит и снижение качества самих яйцеклеток, т.е. увеличение в них генетических поломок и аном...
⚡️Цитолитический вагиноз или не все лактобактерии одинаково полезны.
⠀
Цитолитический вагиноз (далее ЦВ) — распространенное заболевание, которое не имеет специфических признаков. Его часто путают с другими воспалительными состояниями влагалища, особенно кандидозом и бактериальным вагинозом. Назначаемое лечение данных заболеваний чаще всего приводит к усугублению симптомов.
⠀
❗️Важно: в большинстве случаев ЦВ остается незамеченным из-за достаточного количества лактобактерий, которые являются основн...
Многие женщины забывают или боятся ухаживать за грудью, и отчасти этот страх оправдан, ведь рак молочных желез — лидирующий рак среди онкологических заболеваний у женщин❗️
⠀
Но, ухаживая за лицом, не нужно отказываться от ухода за декольте и грудью, главное правильно выбирать средства. Они должны быть сертифицированы, безопасны, не содержать консервантов, аллергенов, гормонов и прочих опасных ингредиентов♻️
⠀
Грудь — одна из зон, требующих постоянной поддержки и заботы.
⠀
Причин тому несколько:
🍒У...
🆘 Преждевременные роды (ПР) — нерешённая проблема современности, не имеющая тенденции к снижению❗️
⠀
Ежегодно рождается более 15 млн недоношенных младенцев‼️Несмотря на все успехи в медицине, сегодня ПР обуславливают до 70% перинатальной смертности‼️
⠀
ПР — роды, наступившие от 22 до 36 недель и 6 дней беременности, начиная с первого дня последней нормальной менструации при регулярном менструальном цикле. При этом масса тела плода составляет 500-2500 гр.
⠀
В чём заключается важность проблемы⁉️У недо...
⚡️Пролактин (Прл) — это гормон, который синтезируется клетками передней доли гипофиза.
⠀
Помимо гипофиза, Прл секретируют клетки центральной нервной системы, тимоциты, лимфоциты, эпителий молочных желез.
⠀
✅Основное биологическое действие Прл — это влияние на репродукцию.
⠀
В женском организме Прл влияет на менструальный цикл.
⠀
Избыток Прл тормозит овуляцию, ингибируя фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и гонадотропин-релизинг-гормон (ЛГ-РГ).
⠀
Он способствует пролонгированию желтого тела в яичн...
Когда не знаешь, где правда, а где — ложь🤷🏼♀️
⠀
Когда мамы говорят одно, бабушки другое, и даже врач вносит сумбур в ваши знания о ГВ.
⠀
Хотя это безумно важный и деликатный вопрос, вокруг него до сих пор много мифов. Разобрала для вас несколько из них😉
⠀
1️⃣ Миф №1:
ГВ — это метод контрацепции.
✅ Правда:
ГВ может подавить овуляцию при режиме прикладываний каждые 2-2,5 часа, в том числе ночью. Но и это индивидуально! Используйте дополнительные меры, если не хотите погодок 👧🏻👶
⠀
2️⃣ Миф №2:
При ГВ нельзя...