рецепты

Очень вкусные булочки с тунцом !
Я перепробовала уже много вариантов приготовления , в поиске идеального сочетания ) готовить очень легко , начинки использовать можно любые, рекомендую попробовать !
Я покупаю замороженное тесто дрожжевое/бездрожжевое , раскатываю в тонкий пласт, и по всей поверхности выкладываю начинку, сворачиваю и Режу на кусочки.
Варианты начинок множество , вот мои фавориты с тунцом:
1. Тунец в собственном соку, вареное яйцо , помидоры , сыр .
2. Обжарить лук , морковку , смешать с тунцом и майонезом , выложить на тесто и сверху сыр (на фото этот вариант)
Свернуть , порезать, посыпать кунжутом и в духовку . Готово 😋

Сочники

На 100 гр : белки - 9, жиры - 5, углеводы- 11, калорийность - 128.

Ингредиенты для теста:
☑️рисовая мука - 30 гр;
☑️овсяная мука - 20 гр;
☑️творог - 70 гр;
☑️яйцо - 54 гр;
☑️сахарозаменитель - 2 гр;
☑️разрыхлитель - 1 гр.

Для начинки:
☑️творог - 90 гр;
☑️ яйцо - 53 гр;
☑️сахарозаменитель - 1 гр.

Процесс приготовления:
1. Ингредиенты для теста смешиваем и получаем мягкое тесто. Отправляем в холодильник на 15 минут.
2. В это время готовим начинку - смешиваем все до однородной массы. Из яйца используем белок, желток понадобится для смазывания сочников перед выпечкой.
3. Раскатываем тесто, стаканом вырезаем кружочки. Аккуратно добавляем начинку, сворачиваем пополам. Смазываем желтком. Выпекаем 20 минут при 180 ‘

Пришла пора любимых мною кабачков 😍😋😋😋
Кабачки макаем в яйцо, которое смешано со специями, солью ➡️ в муку ➡️ обжариваем на сковороде с двух сторон ➡️ кладем тонко порезанный помидор, чуть посолить ➡️ сыр и в духовку на 180' на 20 минут. Вкуснота 😋😋😋
дочь сказала фу бе 😂
#рецепты #рецептыдлядетей