Девочкииии, когда овуляция у меня такой вздутый живот бывает и выделения прозрачные

Раньше не замечала такое, а при месячных вообще ничего не чувствую, хотя раньте низ живота болел

У вас бывает такое?

Девочки какие комплекс витаминов пьете после родов?

Лёгкий куриный пирог

(Сама приготовила поэтому и с вами делюсь. Очень легкий, вкусный и быстрый пирог🤤)

Ингредиенты:

• Вареное куриное филе — 300 г
• Мука — 50 г
• Яйцо (некрупное) — 2 шт.
• Молоко — 150 г
• Сыр твердый низкой жирности — 50 г
• Разрыхлитель — 1/2 ч. л.
• Приправы (черный перец, карри, итальянские травы) — по вкусу
• Соль — по вкусу
• Можно добавить кабачки

Приготовление:

1. Куриное филе мелко нарезаем.
2. Взбиваем яйца с солью и молоком, добавляем муку, разрыхлитель и приправы, таким образом получается негустое тесто. В тесто перекладываем кусочки курицы и натертый на терке сыр. Хорошо размешиваем и перекладываем в форму для выпечки.
3. Выпекаем пирог в разогретой до 200 градусов духовке около 35–40 минут (до золотистой корочки). Приготовить такой пирог можно не только в духовке, но и в мультиварке.

Приятного аппетита!

Я так хочу научится восточным танцам🥲, где хорошо обучают? Я вообще деревянная😅 из меня что нибудь выйдет да😂

КТО ЗНАЕТ КАК НАЗЫВАЕТСЯ ИМЕННО ЭТО ЗАВЕДЕНИЕ😭 ???