Mom.life
Лана
@lana_hydeem
Russia, Moscow Oblast, Moscow
13
записей
11
подписчиков
168
комментариев
Счастливая жена и мама. Решила вести дневник сброса лишнего веса. Создала бесплатную группу ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ в которой делюсь питанием и тренировками

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
ПП завтрак: лучшие варианты и рецепты для себя!
post image
Варианты завтраков ПП
(Сохраняю для себя)
12.05.2022
4
Итоги марафона: поздравляем победителей! Похудели на 9, 12,9 кг!
post image
Итоги февральского марафона. Девочки вы молодцы!

Аня:
Начальный вес 100 кг
К концу марафона 91 кг
🎗-9 кг🎗

Юля
Начальный вес 95 кг
К концу марафона 90,8
🎗-4,200🎗

Мария
Начальный вес 121,8
К концу марафона 108,9
🎗-12,9🎗

Мария 1 место 🏆
🎉ПОЗДРАВЛЯЮ!🎉
Выигрыш 3000 рублей!

Анюта 2 место
🎉ПОЗДРАВЛЯЮ!🎉
Выигрыш 1500 рублей

Юлечка 3 место!
🎉ПОЗДРАВЛЯЮ!🎉
Выигрыш 1000 рублей

ссылка
03.03.2022
1
lana_hydeem Это мой первый марафон, очень переживала, так как он любительский и у меня в этом деле нет
sharina999 А будут ещё марафоны?
Читать все 3 комментария
Минус 8 кг за полтора месяца! Делюсь результатами и ссылкой
post image
Делюсь своими результатами за 1,5 месяца работы над собой

-8 кг

ссылка
02.03.2022
lana_hydeem И ведь всё возможно!
Читать все 1 комментарий
Стоит ли пробовать пресотерапию?
post image
Впервые попробовала пресотерапию, необычно, неплохо удаляет лишнюю жидкость
09.02.2022
1
lana_hydeem LPG будет, но чуть позже. Нет свободного окошка. Я в санатории
j_mama О да, это любовь!
heleno15091984 Для домашнено использования есть аппарат и будеье делать каждый вечер, цена ок. 30
Читать все 12 комментариев
Вред ожирения у пингвинов: крылья есть, но не взлетишь?
post image
Глядя на пингвина, понимаешь вред ожирения: крылья есть но, не взлетишь.
01.02.2022
4
gali015 У меня вес такой же 😭
prosto_ja Так держать👌
pod.a.123 Как это у вас получилось?
Читать все 11 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!