Найти
Войти
Лента
/
@lana_hydeem
@lana_hydeem
Russia, Moscow Oblast, Moscow
13
записей
11
подписчиков
168
комментариев
Сообщение
Подписаться
Счастливая жена и мама. Решила вести дневник сброса лишнего веса. Создала бесплатную группу ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ в которой делюсь питанием и тренировками
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
MomLife
lana_hydeem
Подписаться
ПП завтрак: лучшие варианты и рецепты для себя!
Варианты завтраков ПП
(Сохраняю для себя)
12.05.2022
4
lana_hydeem
Подписаться
Итоги марафона: поздравляем победителей! Похудели на 9, 12,9 кг!
Итоги февральского марафона. Девочки вы молодцы!
Аня:
Начальный вес 100 кг
К концу марафона 91 кг
🎗-9 кг🎗
Юля
Начальный вес 95 кг
К концу марафона 90,8
🎗-4,200🎗
Мария
Начальный вес 121,8
К концу марафона 108,9
🎗-12,9🎗
Мария 1 место 🏆
🎉ПОЗДРАВЛЯЮ!🎉
Выигрыш 3000 рублей!
Анюта 2 место
🎉ПОЗДРАВЛЯЮ!🎉
Выигрыш 1500 рублей
Юлечка 3 место!
🎉ПОЗДРАВЛЯЮ!🎉
Выигрыш 1000 рублей
ссылка
03.03.2022
1
lana_hydeem
Это мой первый марафон, очень переживала, так как он любительский и у меня в этом деле нет
sharina999
А будут ещё марафоны?
Читать все 3 комментария
lana_hydeem
Подписаться
Минус 8 кг за полтора месяца! Делюсь результатами и ссылкой
Делюсь своими результатами за 1,5 месяца работы над собой
-8 кг
ссылка
02.03.2022
lana_hydeem
И ведь всё возможно!
Читать все 1 комментарий
lana_hydeem
Подписаться
Стоит ли пробовать пресотерапию?
Впервые попробовала пресотерапию, необычно, неплохо удаляет лишнюю жидкость
09.02.2022
1
lana_hydeem
LPG будет, но чуть позже. Нет свободного окошка. Я в санатории
j_mama
О да, это любовь!
heleno15091984
Для домашнено использования есть аппарат и будеье делать каждый вечер, цена ок. 30
Читать все 12 комментариев
lana_hydeem
Подписаться
Двигаюсь к заветной цели
06.02.2022
2
sweet_boom
Я с Вами )
ruuydo
Я тоже с вами 💪
Читать все 3 комментария
lana_hydeem
Подписаться
Вред ожирения у пингвинов: крылья есть, но не взлетишь?
Глядя на пингвина, понимаешь вред ожирения: крылья есть но, не взлетишь.
01.02.2022
4
gali015
У меня вес такой же 😭
prosto_ja
Так держать👌
pod.a.123
Как это у вас получилось?
Читать все 11 комментариев
lana_hydeem
Подписаться
Минус 6 кг!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
30.01.2022
2
valeria-moroz
Класс! Я с вами!
lakizova19katerina
А можно и мне с вами?))))
j_mama
Вы так и не ответили на мой вопрос☺️вы что кушаете????
Читать все 6 комментариев
lana_hydeem
Подписаться
Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого
28.01.2022
4
j_mama
Обалдеть конечно😍у вас по килограмму в день уходит? Что вы кушаете?
Читать все 5 комментариев
lana_hydeem
Подписаться
Нет ничего лучше, чем прожить жизнь в стремлении стать совершеннее ))
27.01.2022
4
lana_hydeem
Подписаться
Наконец-то вижу на весах восьмерку! 🎉🎉🎉
26.01.2022
9
_______arina______
Как худеете?
Читать все 6 комментариев
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!