Лана
@lana_hydeem
Moscow Oblast, Moscow
13
записей
11
подписчиков
167
комментариев
Счастливая жена и мама.
Решила вести дневник сброса лишнего веса.
Создала бесплатную группу ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ в которой делюсь питанием и тренировками
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @lana_hydeem
- ПП завтрак: лучшие варианты и рецепты для себя!
- Итоги марафона: поздравляем победителей! Похудели на 9, 12,9 кг!
- Минус 8 кг за полтора месяца! Делюсь результатами и ссылкой
- Стоит ли пробовать пресотерапию?
- Двигаюсь к заветной цели
- Вред ожирения у пингвинов: крылья есть, но не взлетишь?
- Минус кг! Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
- Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого
- Нет ничего лучше, чем прожить жизнь в стремлении стать совершеннее ))
- Наконец-то вижу на весах восьмерку! 🎉🎉🎉
- Какой результат за первую неделю тренировок?
- Спасибо девочки за поддержку и мотивацию, завтра старт! С такой командой будут отличные отвесы. Цель Планка минута, скакалка минут в день, фитнес ...
- Как сбросить вес: ищу единомышленников