Лана

Записи

• ПП завтрак: лучшие варианты и рецепты для себя!
  12.05.20224 лайка4
• Итоги марафона: поздравляем победителей! Похудели на 9, 12,9 кг!
  03.03.20223 комментария31 лайк1
• Минус 8 кг за полтора месяца! Делюсь результатами и ссылкой
  02.03.20221 комментарий1
• Стоит ли пробовать пресотерапию?
  09.02.202212 комментариев121 лайк1
• Двигаюсь к заветной цели
  06.02.20223 комментария32 лайка2
• Вред ожирения у пингвинов: крылья есть, но не взлетишь?
  01.02.202211 комментариев114 лайка4
• Минус 6 кг! Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
  30.01.20226 комментариев62 лайка2
• Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого
  28.01.20225 комментариев54 лайка4
• Нет ничего лучше, чем прожить жизнь в стремлении стать совершеннее ))
  27.01.20224 лайка4
• Наконец-то вижу на весах восьмерку! 🎉🎉🎉
  26.01.20226 комментариев69 лайков9
• Какой результат за первую неделю тренировок?
  23.01.202212 комментариев123 лайка3
• Спасибо девочки за поддержку и мотивацию, завтра старт! С такой командой будут отличные отвесы. Цель: Планка 1 минута, скакалка 15 минут в день, фитнес три раза…
  15.01.20223 лайка3
• Как сбросить вес: ищу единомышленников
  10.01.202242 комментария424 лайка4