Я сделала канал, где буду писать о своей жизни — без цензуры, с юмором и иногда грустно. Если хочешь заглянуть — ссылка в шапке профиля! 👀

Ну что, друзья, поехали! 🚀

Я НЕ беременна, просто люблю поесть. Но теперь люблю чуть меньше. 😆  

Решила наконец привести себя в форму.  
🔥 Начинаю худеть по-умному!

Как?
Просто считать калории и есть вкусно – без голода, без тоскливой гречки и без чувства вины за десерт.  

Мой план прост:
✔Составляю план питания (выложу в телеге)
✔ Ем любимую еду, но в адекватных количествах  
✔ Никаких запретов – если хочется бургер, значит, будет бургер (но, возможно, не каждый день 😅)  

Если у вас тоже е...

⚽ Межрегиональный турнир по футболу среди девочек на "День защиты детей"

1 июня 2025 г.
📍 г. Раменское

🔥 7 команд
⚔ 6 игр
🏆 4 победы
🤝 2 ничьи
💪 0 поражений

Отличный футбол, яркие эмоции и настоящий спортивный дух! 💛💙

#ДеньЗащитыДетей #Футбол #ДевушкиВспорте #Раменское

🌞 Открыли велосезон! 🚴‍♂️💨

Сегодня муж с дочкой и мамой уехали на дачу — пусть отдыхают, копаются в грядках и дышат свежим воздухом. А мы с сыном решили, что пора врываться в лето с ветерком! Первая прогулка на великах в этом году — и как же это здорово! 🌿

Катались, смеялись, чуть не сбили пару голубей😅. Сын в восторге, я — тем более. Теперь будем наматывать километры каждый день!

А вы уже достали велосипеды/самокаты/ролики? Или тоже на дачном фронте? 😉

#ВелосезонОткрыт #ЛетоНастарте #Дет...

Последний звонок в началке: почему я не плАчу?"

Вчера у дочки был "последний звонок" — закончилась начальная школа. Вокруг родители с ностальгией вспоминают эти четыре года, кто-то даже прослезился, а я... я почему-то не чувствую ничего грандиозного. Ну, кроме лёгкого «ну ок, молодец». 

Многие знакомые  удивляются: «Ты что, не переживаешь?! Это же важный момент!». А мне вот не кажется, что 4-й класс – это что-то грандиозное. Да, первый учитель, да, первые оценки, но… это же не выпускной. Не пе...

"Обновила" свою старушку! 😻

Сегодня решилась на стрижку – и вот результат: моя кошка (лет этак *много*, но вы же понимаете, что возраст – тайна!) сразу помолодела на 10 лет!
Из лохматой бабушки превратилась в элегантную леди. Теперь гордо вышагивает, будто понимает, что выглядит на миллион.
Или обижается – не разобрать ещё. 😅

Кто ещё стриг своих пушистых пенсионеров? Делитесь опытом – как они реагируют на новый образ? Или, может, у вас свои лайфхаки по омоложению питомцев? 🐾✨

#КошкаПоме...

🌿 МЫСЛЬ И СОВЕТ ДНЯ

"Даже когда весь мир сомневается в тебе — верь в себя."

👉 Если это отозвалось — напиши "Хочу мак" в комментариях, и я вытяну для тебя:
🔮 мак-послание (неожиданное слово или вопрос от Вселенной)
💫 мак-совет (мини-действие на сегодня)

🌸 Каждый мак — как шепоток из ниоткуда:
✔️ может стать подсказкой
✔️ напомнит о важном
✔️ просто подарит тепло

#мысльдня
#мак
#диалогсвселенной
#знаки
#веравсебя
#опоравсебе
#советдня

🎉 С Днём Победы! 🎉

Сегодня день памяти, гордости и бесконечной благодарности. 

9 Мая — это не просто праздник, это священная дата, которая объединяет нас всех.  

9 мая — день, который навсегда останется в наших сердцах как символ мужества, стойкости и героизма. Вечная память тем, кто отдал жизнь за мирное небо над нашей головой, и глубокая благодарность ветеранам, подарившим нам свободу и будущее.    

Пусть подвиг наших дедов и прадедов вдохновляет нас быть достойными их наследия, беречь мир...

🔥 Зумба — это кайф! 🔥

Сегодня оторвалась на зумбе на полную катушку! 💃 Музыка, драйв, потоки энергии — даже не заметила, как пролетел час. Теперь я — счастливый комочек усталости с улыбкой до ушей. 😁

Кто еще не пробовал — очень советую! Это не просто тренировка, это праздник тела и души. Танцуешь, сжигаешь калории и заряжаешься позитивом одновременно. 🎶💥

А вы любите зумбу? Или есть другие любимые виды танцев/тренировок? Делитесь в комментах! 👇✨

#ЗумбаДня #ТанцуйНеОстанавливайся #Фитнес...

🌱 За городом у нас не только шашлыки — но и трудовые будни на грядках!

Пока одни расслабляются в гамаке, мы с лопатой и тяпкой доказываем, что "дачный офис" бывает разным 😆

✔ Фриланс? Нет, "полеланс" — работаем на свежем воздухе!
✔ Коворкинг? У нас "грядко-воркинг"— лучший team building.
✔ Обед в кафе? Нет, с грядки на стол — экологично и вкусно!

#ДачныеБудни #ТрудоваяГрядка #ОгородныйОфис

🌿 Уютный вайб сегодняшнего дня 🌿

Ветерок, шелест листвы, аромат шашлыков. Атмосфера, когда время замедляется, а сердце наполняется спокойствием.

Дети резвятся на траве, их смех — лучший саундтрек для этого дня. Костер потрескивает, мангал дымится, а в воздухе витает что-то неуловимо-доброе.

А мы? Мы просто дышим. Глубоко. Наслаждаемся моментом, солнцем, этим днём, который точно запомнится.

Главное сегодня — просто быть. Дышать полной грудью, чувствовать каждый момент и заряжаться этой...