Еда

Оказывается, я очень много ем, и кто-то даже за день столько не ест, а это мой завтрак😀👌

Только вот это абсолютно обычная порция, где есть и белки и жиры и углеводы, и через полчаса тебе не хочется снова есть) Прям заставили почувствовать себя коровушкой со своими 45кг😀👌

Чаще вместо хлеба у меня хлебцы, но и черный хлеб так же имеет место быть👌

Ну и без активности никуда, то есть я не просто ем сбалансированные порции и лежу, естественно все сжигаю👌 Да и в самой тарелке не миллион ккал точно😀👌Ра...

Всем доброе утро 🥰

Найден рецепт идеальных вафель.

Одобрено 3 детьми 😁

яйца — 2 шт

сахар - 50 г

мука — 170 г

разрыхлитель — 1 ч. л

Молоко — 250 г

щепотка соли

сливочное масло — 30 г (комнатной температуры или растопленное)

Сегодня вместо молока был вчерашний не допитый йогурт и ряженка

ПОСТ ДОПОЛНИЛА РЕЦЕПТОМ 👇🏼👇🏼

Мои вкусовые сосочки сегодня в ауте! Как же это вкусно, девочки 😅

Солено-сладко-сливочный корж, нежнейший сливочно-творожный крем, клубника в желатине с привкусом жаркого лета на самой верхушке😍💔

Без хлопот, без тотальной выпечки, без суеты. Ням!

🍰Рецепт клубничного торта без выпечки

Для коржа

* 140 г соленых крендельков (претцель) или палочек

* 70 г сахарного песка

* 150 г растопленного сливочного масла

Для сырного слоя

* 225 г сливочного сыра

* 100 г сахарного песк...

Ладно, на ход ноги второй мой супер фуд (после предыдущего поста)

Греческий йогурт. Или просто нейтральный.

Ем только такой и расход на семью у нас супер огромный. Баночек 8-10 в день 🌚

Часто покупаем, когда ленюсь, но чаще все же я делаю его сама. Потому что занимает это примерно 13 секунд 😆

Я беру бутылку молока. Обязательно отборного, пастеризованного, НЕ ультрапастерищованного. В бутылку добавляю 1 столовую ложку нейтрального йогурта.

Закрываю бутылку крышкой, хорошо тоясу ее, чтобы вс...

Этот пирог (только с бананом) я готовила за пару часов до родов 🫣

Все хотела сделать с вишней, но не было времени.

С ребенком готовка не просто на второй план уходит, она просто исчезает 😅

Сегодня я смогла выделить время на пирог и расслабиться мыслями в процессе 🥳

Возможно этот пост будет для кого-то палочкой выручалочкой — оставлю тут.

Часто читаю вопрос про режимы, что и как сделать что бы…

• корочка была румяная и хрустящая

• что бы не подгорело

• что бы пропеклось

… и много много других вопросов.

Важно отметить что каждая духовка жарит по своему. Безусловно лучше следовать по параметрам рецепта, но надо следить по факту.

Я использую всегда практически «верх низ». Самый универсальный режим 🙌🏻

Есть масса домашних лайфхаков при любых проблема...