Рецепты

Девочки, я с бытовым вопросом…
Что у вас сегодня на обед/ужин?
Идей проооосто ноль
Курица уже была, субпродукты тоже, за говядиной на рынок неохото, кааааак меня бесит каждый день Чето выдумывать 😭😭😭😭😭

Муж пел оды любви , дети выстроились за добавкой ! Это реально самые нежные и сочные рыбные котлетки 💔💔💔

Ингредиенты:

Филе минтая - 500г
Белый хлеб - 100 г
Молоко - 100 мл
Жареный репчатый лук - 100 г
Сливочное масло - 50 г
Яйцо - 1 шт
Соль
Панировочные сухари

Замороженную рыбу нужно предварительно разморозить в холодильнике, после чего хорошо промокнуть бумажным полотенцем или отжать, чтобы избавиться от лишней влаги, иначе фарш может получится слишком жидким.

Хлеб замочить в молоке.
Обжа...

Привет, девушки! 😊 Сегодня поделюсь нашим меню дня — простым, сытным и полезным.
Завтрак: Льняная каша с ягодами — лён дает Омега-3, а ягоды — витамин C. И бутерброд из цельнозернового хлеба с семенами и маслом — простой и вкусный вариант!

Обед: У детей тыквенный суп-пюре из запеченных овощей. Чтобы добавить белка, положила запеченную чечевицу. А у меня была гречка с водорослями нори (йод) и лобио (белок). Салат сделать не успела, поэтому просто добавила соленый огурец! Шиповник с шоколад...

Мне сегодня лень было готовить 💔

но оно само как-то вышло, рецепты 👇🏻

Блинчики ссылка

Пицца ссылка

Ленивый плов (в инст)

К блинчикам ещё сделала куриный фарш.

Что у вас было на ужин?🫶🏻
Видео рецепты будут в первом комментарии 📌
#ужиныотюли

Новая небольшая подборка моих приемов пищи )
Приемы пищи на которых я скинула 23 кг ☺️#заметкихудеющей
Больше подборок завтраков , обедов и ужинов у меня в профиле , а так же подборки продуктов из разных магазинов и вкусные рецепты 🤤
Забудьте про диеты 👐🏻 ешьте вкусно, без ограничений и срывов 👆
Дефицит калорий и никаких волшебных таблеток 😊потому что их не существует !)

Суп-гуляш в хлебе 😜😜😜😋😋😋
Хлеб сегодня испекла из ржаной муки 😋😋😋
#чтоготовитьсегодня

Самый любимый завтрак у девчонок в последнее время это яблочные оладушки🤍

Яблоко одно на мелкой терки
Одно яйцо
Разрыхлитель чайная ложка
Мука 100 грамм (я кладу на глаз, смотрите по консистенции)
Сливочное масло растопленное столовая ложка
Корица, ванилин

Хорошего дня, прекрасные! Погода и день обещают быть классными☀️

Рекомендасьон!!! Даже не замачивала горох с вечера

Да да ,и ужин я тоже успела приготовить 😂😂😂🤣🤣🤣
Вчерашний борщ🍲 ,ну а в прикуску салат а-ля "Цезарь"🥬🍅🥒🥑🥚🍤 ,и сосиски в тесте🌭🌭🌭 😜😜😜😋😋😋
#чтоготовитьсегодня