
Алёна
@alena_ataeva
Мама сына (4 года)
Россия, Краснодарский край, Анапа
- записей
- 50
- подписчика
- 34
- комментария
- 363
Алёна из Анапы🌊☀️ Фитнес-тренер💪🏻🏋️🏻♀️ Мой телеграм-канал👇🏻 https://t.me/fitness_ataeva Майский тайфун🌪 Тимур 💙
Записи
- Мой телеграм-канал, где я рассказываю и показывают свой путь к новой профессии-тренера. Также там можно найти разные полезные советы по питанию и здоровому обра…28.11.20234 лайка
- Девочки, поделитесь промокодом Яндекс Маркет! Очень нужен, буду благодарна за помощь!24.09.20243 комментария
- Как выбрать крем для сухой кожи?12.09.202411 комментариев5 лайков
- Девочки, Анапа! В эту пятницу в 8:00 тренировка у моря! Встречаемся на новой набережной у кафе Баристакрат. Жду всех желающих🤗28.05.20242 комментария5 лайков
- Анапа, тренировки для девочек: персональные и утренние на море!10.05.20246 лайков
- Лэдис, я созрела! До лета осталось совсем мало, а значит нужно к нему быть готовыми!💪🏻 Ведь кто из нас не хочет быть на пляже у моря, (ну или речки😅) самыми при…16.03.2024
- Лэдис, я созрела! До лета осталось совсем мало, а значит нужно к нему быть готовыми!💪🏻 Ведь кто из нас не хочет быть на пляже у моря, (ну или речки😅) самыми при…16.03.20241 лайк
- С праздником, девочки! Бокал ТераФлю за нас, красоток!08.03.20244 лайка
- Как отучить ребенка от ночных подгузников?16.01.20247 комментариев2 лайка
- Какие варежки купить детям?16.11.202311 комментариев4 лайка
- Что с режимом сна ребенка? Ночной ор и поздние укладывания, но спит всю ночь! Что делать?07.11.20234 комментария1 лайк
- Забежала в кофейню как у maliali: делюсь впечатлениями, атмосфера, стоит ли идти?15.09.20233 лайка
- Как здорово гулять вместе в любую погоду! Радость от совместных прогулок и тепло солнечных дней11.09.20232 комментария4 лайка
- Почему дети плохо спят дома и отлично на улице? Советы, когда ребенок не хочет спать дома, а на улице засыпает вмиг09.09.20231 комментарий3 лайка
- Ну он просто обожает машины! Смотрите, какая довольная моська, когда видит авто!04.09.20233 лайка
- Куда все подевались? Площадки пустые! Готовятся к 1 сентября или уже холодно?31.08.20235 комментариев4 лайка
- Анапа: пляж и впечатления23.06.202310 комментариев2 лайка
- Летние прогулки с коляской: как наслаждаться кофе и мороженым, когда рядом малыш?13.06.20234 комментария10 лайков
- Где отметить детский праздник в Анапе? Турбаза У трех вершин!20.05.20236 лайков
- Год пролетел незаметно: как быстро летит время и что можно успеть за этот период?20.05.202312 лайков
- Уезжать домой не хочется, но скоро день рождения: как быть с погодой и планами?28.04.20231 комментарий4 лайка
- Какую обувь выбрать ребенку на весну-лето: кроксы, тапки или что-то еще? Советы и ссылки19.04.20232 комментария2 лайка
- Первое путешествие на поезде с ребенком и котом: 18 часов ада, но оно того стоило! Как пережить поездку?12.04.20239 комментариев19 лайков
- Проблемы после завершения ГВ: как помочь груди?05.04.202313 комментариев3 лайка
- Ребенок отказался от груди: что делать, если днем не берет, а на сон не уложить? Советы!31.03.20235 комментариев4 лайка
- Гулять с ребенком зимой: как долго можно гулять, если сын спит, и на улице холодно?26.03.20232 комментария9 лайков
- Утсов отель в Анапе: райский уголок! Отзыв о СПА после фоточек maliali - как я узнала об отеле19.03.20233 комментария11 лайков
- Тиму 10 месяцев: как быстро пролетело время! Что умеет малыш в этом возрасте и как его развивать?19.03.202310 лайков
- Как гулять с малышом, если он не хочет сидеть в коляске? Советы и идеи для прогулок!15.03.20237 лайков
- Что случилось с прогулками моего ребенка?03.03.202314 комментариев1 лайк
- Как привести себя в порядок после родов? Советы мамочкам13.02.20239 комментариев5 лайков
- С Рождеством Христовым! Поздравляю с праздником и желаю здоровья, мира и добра!07.01.20238 лайков
- Долина Лефкадия: Отзыв о поездке, чем заняться, стоит ли ехать с ребенком, где поесть и выпить вино?04.01.20231 комментарий1 лайк
- С Новым 2023 годом! Какие планы на праздники? Что будете делать и куда пойдете в новогодние каникулы?01.01.20232 комментария12 лайков
- Как создать новогоднее настроение в декабре? Хочу снег! Покажите ребенку зиму, покатайтесь на санках18.12.20225 комментариев4 лайка
- Как приучить ребёнка к коляске?24.11.202214 комментариев4 лайка
- Когда гулять в Анапе осенью?21.11.202212 комментариев11 лайков
- Как за 6 месяцев с Тимуром (12 лет) жизнь стала ярче?19.11.20224 комментария6 лайков
- Какой комбинезон выбрать для зимы в Краснодаре, рост 70 см: удобный и теплый?07.11.20223 комментария1 лайк
- Что случилось с котом Сникерсом?22.09.202210 комментариев
- Проблемы с ГВ: больно кормить грудью26.06.202218 комментариев3 лайка
- Я стала мамой! Родился сыночек: 3200г и 52см - это счастье!19.05.20224 комментария18 лайков
- 38 недель беременности: как себя чувствуете перед родами? Отсутствие тренировочных схваток и другие ощущения07.05.20227 комментариев10 лайков
- Побочные эффекты Элевит пронаталь при планировании беременности: тошнота и боли в животе? У кого так было?15.04.20228 комментариев3 лайка
- Двурогая матка и роды в Геленджике: ЕР или КС? Девочки, поделитесь опытом!14.04.20227 комментариев2 лайка
- Когда идти на фотосессию беременности?29.03.202212 комментариев8 лайков
- 32 недели беременности: как самочувствие? Пол в норме, изжога пропала! Делимся опытом работы25.03.20225 комментариев7 лайков
- Я одна не собрала сумку в роддом?17.03.202213 комментариев5 лайков
- К какому врачу вставать на учет в ЖК в Анапе?23.09.20217 комментариев