Здоровье

Спасите….Может кто сталкивался родила 3 дня назад иии сюрпрайз мой грудь офигела от притоков.Грудь налилась,появились отеки,болезненность и самое комбо комки.Все это жутко болит🥲Как справились со всем этим 🥲Чем себе помочь?

Итак, мама решила что пора завершать ГВ.

С чего лучше начать❓

Я делю отлучение от груди на этапы или шаги:

1️⃣сокращаем и убираем хаотичные дневные кормления

2️⃣убираем кормления на пробуждение

3️⃣убираем кормления на засыпание

4️⃣убираем ночные кормления

Конечно, завершение ГВ в год или в 2,5года значительно отличается. Я опишу усредненный подход для возраста 1.5-2.5г.

Важно понимать, что лишая ребенка ГВ нам нужно что-то предложить ему взамен. Новый формат общения и взаимодействия с ребенком...

Пост боли и моего отчаяния.

Стукнуло сыну 8 месяцев и начался какой-то ад. Просто период *мамамамамама* и период *хочуспатьнонебуду*

Хер с ним, что он постоянно на руках. Это ещё я могу пережить, но период НЕ УКАЧИВАНИЯ меня дрочит во все щели. Я могу его укладывать 3-5 раз на ДС , а он через 2 минуты ржёт и начинает угарать. Видно, что спать хочет, но противостоит прям до конца. Я, думала зубы... нет!!! 2 вылезли и пока молчок. Что это за регресс? Что за скачок?

Поделитесь своим опытом. Просто ...

Элевит или Митеравел ? Какие +/- вы нашли ?

Может кому пригодиться 🙂

Девочки, кто какими гелями спасается для десен?

Профилактика разрывов. Массаж промежности

Промежность - это мышечное дно малого таза (область, которая находится между влагалищем и задним проходом). При недостаточной эластичности промежность под напором головки плода истончается до крайних пределов и может порваться. Массаж промежности поможет повысить эластичность кожи и тканей, они смогут лучше растягиваться во время родов.

Нельзя сказать со сто процентной гарантией, что массаж и упражнения Кегеля помогут избежать разрывов или разрезов (эп...