Дорогие мамы, хочу сегодня поделиться очень полезной информацией о том, как можно подобрать время бодрствования малышу и как выявить недогул или перегул.
Как мы это можем определить?
Если на ритуале или укладывании есть долгий протест, плач, то не укладываем ребенка через плач, а останавливаем укладывание, выходим из комнаты, смотрим на реакцию ребенка, если он успокоился, то бодрствуем еще 5-8 минут, в спокойном бодрствовании с расслаблением! Дальше идем снова укладывать, ритуал повторно пров...