Профилактика взрослых
Спасибо друг за полезный пост🌷
Сегодня всей семьей сходили в отостом. Оказывается там осматривают ухо-горло-нос, даже пазуху проверяют эбит! А я думала, чисто будем сдавать мазок. Вот как раз в межсезонье почувствовала, что явно опять стафилококки пляшут и посмотрев недавно пост об отостоме, я записалась сразу! Осматривают по ОМС (бесплатно ), поэтому рекомендую не медлить у кого есть точные проблемы ЛОР органов🤌🏻 бесплатно проводится, когда есть квота эбит, не всегда! Так что бегоооммм 🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
Маневр Эпли
Вчера меня начало мучать головокружение. Особенно интенсивно при определенном положении/когда вставала/когда ложилась.
С утра проснулась, встала и весь дом в глазах крутился, будто я оказалась в центрифуге, внутри стиральной машины. Через короткое время пришла в норму. В обед снова начались вертолетики, когда встала с дивана, резко потеряла координацию и упала, благо на диван, ушибла только руку об игрушки😅 И так на протяжении дня кружилась голова и подташнивало, когда ложилась на ...
Инсулин на гсд
Заметила, что те, кому поставили гсд, не соблюдают диету (либо говорят, что соблюдают, но при этом едят пирожки, торт, пьют сок «без сахара» и прочее 😫). С такой «диетой», естественно, что сахар будет скакать, поэтому эндокринологи назначают инсулин. А девушки соглашаются, потому что думают, что инсулин позволит ослабить диету (это не так).
«Согласно ВОЗ, международной федерации диабета, инсулин показан, если в течение 1-2 недель диетотерапии зафиксированы два и более нецелевых...
ДИСПЛАЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
Многие знают про «эрозию», но мало кто слышал про дисплазию шейки матки. А ведь это супер важная информация, которая в будущем может вас спасти 🙌🏻
Дисплазия- это атипическая трансформация эпителия шейки матки. Дисплазия является предраковым состоянием❗️, но обратимым, если вовремя это заметить.
Любой случай рака шейки матки – это пропущенная и не излеченная вовремя дисплазия.
Рак шейки матки никогда не возникнет при регулярном посещении адекватного врача, который не буде...
КОЛОПРОКТОЛОГ 💩
Очень деликатная тема, но очень актуальная, тем более для мамочек🫂
Дано: 2 ЕР, соответственно был геморрой. В настоящее время временами кровит или обнаруживаю следы от крови после 💩. У меня вообще стул не регулярный точнее не каждый день🫠 в какое- то время каждодневно было, что для меня большая радость. Для этого нужно придерживаться очень хорошее питание, что для меня трудновато🥲
Из симптомов жалобы только на 🩸, без зуда, боли итд
Хата, мои опасения позади🙏🏻
Осмотр: обычный ...
‼️ШКОЛА МАТЕРИ И РЕБЁНКА‼️
БЕРЕМЕНЯШКИ👀 абсолютно бесплатно 😍
При психоневрологическом диспансере существует родительский клуб эбит🤩 а также можете звонить за псих.помощью БЕСПЛАТНО, АНОНИМНО🫶🏻
Если почувствовали первые звоночки что с тобой что-то не так, то лучше проконсультируйтесь с профессионалами 🙏🏻 думаю, очень нужно для нас мамочек🫂
Мне уже слегка за 30 и каждый год стараюсь проходить медосмотр (чек ап)
Мои постоянные жалобы: утомляемость, слабость, сонливость, рассеянность и просто упадок сил. Раздражительность, плаксивость.
Я знаю, что у меня зоб и скрытая анемия, поэтому держу показатели под контролем и прохожу ежегодный чек ап
Стандартный медосмотр у меня такой:
1. Терапевт
У терапевта беру направления на анализы (список ниже)
Терапевт направляет уже на узких специалистов
2. Гинеколог
3. Эндокринолог
У меня эндо...
ДЕВОЧКИ‼️ у кого подозрения на сахарный диабет, ожирение, повышенное давление , повышенный сахар в крови, то 🏃🏻♀️ идите на консультацию БЕСПЛАТНО К эндокринологам😍
❣️Стадухина 81/1, с 8 -14ч, пн-пт, паспорт полис снилс
1. АНЕМИЯ
Обязательно всем, нам женщинам нужно узнать про анемию🫂
Из рассказа врача гематолога, онколог, педиатр (Ершов Николай):
Железо- главный элемент в организме в целом
Нормальная концентрация гемоглобина в крови у взрослых составляет: у мужчин — 135-160 г/л, у женщин — 120-140 г/л. Для беременных показатель несколько ниже – от 110 г/л
Норма ферритина 10-120 мкг/л для женщин.
▪️Донор крови. Не чаще 1 раз в 3мес. За 1 донацию берут 450мл. Доктор рассказывает про свою историю, потом п...