Mom.life
Татьяна
@tatiana_elly
Russia, Yakutsk
26
записей
18
подписчиков
951
комментарий
🐻

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Как похудеть на 20 кг?
post image
Айка, решила выйти из сумрака и поделиться своим результатом 😄 чтобы была дисциплина, а то я жрун еще тот 😂

Начала худеть с февраля, в июне уехала в деревню, там набрала 7 кг 😂 Начальный вес 98,6 кг, на сегодняшний день 86,5 кг.

Промежуточная цель -6 кг до Нового года💪 А вообще хочу скинуть 20-25 кг 🥵
25.11.2024
916
piyavfka Вы молодец! Я тоже худею активно, не жрать только на квинceнте получается, и уже даже привыкла к
tatiana_elly @oksana_1995 @piyavfka Прочитала только что в интернете что это, надеюсь, вы с врачом консультируетесь и принимаете под
tatiana_elly @kirsaya Не хотите поучаствовать в марафоне стройности? На этот раз марафон с шикарными призами 😍 @taniash_v
Читать все 30 комментариев
Марафон стройности: результаты
post image
Вчера начался марафон стройности Гербалайф. На начало марафона вес составил 96.150, за 1 день отвес -0.800 (95.350).
Вчера на завтрак выпила алоэ, чай и коктейль дыня. 1 перекус банан. Обед булгур, кальмары в сметане, квашеная капуста с помидорами. 2 перекус домашний ц/з хлеб с творожным сыром и креветками. Ужин вечерний коктейль.
Сегодня добавила белок герби, из-за него не сильно ощущаю голод. Без белка́ постоянно думала о еде. А так утром тоже алоэ, чай, коктейль, перекус белок+полбанана, обед булгур с курицей и квашеной капустой, перекус ц/з хлеб с твородным сыром, креветкой, яичным белком, ужин вечерний коктейль+белок.
Теперь жду завтрашнего утра, чтобы увидеть на весах 94 кг 😊
П.с.: спорт каждый день ❤️
Читать далее
20.02.2024
14
fotozonadoktorova Кытаатын👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻😻😻
happinesslovessilence Главное начать и настрой 👏
badbunny За сколько покупали весь набор гербалайф?
Читать все 10 комментариев
где можно картонные коробки взять? для переезда нужно, а в вб перестали давать 😑
02.09.2023
vsla Озон несколько штук дали
aniveradellohova У меня после переезда остались
vintv В аптеках спрашивайте, у них когда товар много коробок
Читать все 9 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!