Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама двоих (3 года, 6 лет)

Как похудеть на 20 кг?

1 из 3

Айка, решила выйти из сумрака и поделиться своим результатом 😄 чтобы была дисциплина, а то я жрун еще тот 😂

Начала худеть с февраля, в июне уехала в деревню, там набрала 7 кг 😂 Начальный вес 98,6 кг, на сегодняшний день 86,5 кг.

Промежуточная цель -6 кг до Нового года💪 А вообще хочу скинуть 20-25 кг 🥵

27

Комментарии

tatiana_elly

Татьяна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

@kirsaya Не хотите поучаствовать в марафоне стройности? На этот раз марафон с шикарными призами 😍 @taniash_v

tatiana_elly

Татьяна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

@oksana_1995 @piyavfka Прочитала только что в интернете что это, надеюсь, вы с врачом консультируетесь и принимаете под его присмотром 😊

oksana_1995

Оксана

Мама дочки (2 года)

Вы молодчина, заметен результат! Я тоже хочу скинуть 20 кг, буду это делать на новой велгии (вегови), хочет скорее результат)

salamkina_mama

ААА

Мама четверых детей

Вы молодчина! Я вот думаю если на массаж лица помогает убрать второй подбородок 🤔

tatiana_elly

Татьяна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Некоторым помогает, но также второй подбородок может быть от осанки и прикуса

kirsaya

Саяна

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Я тоже на герби очень хорошо похудела. На 17 кг. Но после рождения дочки снова набрала.

tatiana_elly

Татьяна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Главное, придерживаться пп, тогда вес обратно не вернётся, но я такой жрун, прям фанатик еды 😆 поэтому сложно рот закрыть 😄

taniash_v

Таня

Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)

вот это мощь👍🏻👍🏻👍🏻 я так же весила до беременности, после родов взяться бы за здоровье 🙏🏻🙌🏻

maadamaa

Mayya

В ожидании первенца

какая сила воли!👏🏻👍🏼

manananananana

Мама

Мама сына (4 года)

Ровно как мой вес🤩 когда начинала худеть весила тоже 98, а сейчас 86😆 удачи нам 🤞🏿😁

tatiana_elly

Татьяна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Ооох, эти 86 кг, кое-как сегодня 85,8 стала 😂

ani_solov

Анна

Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)

Сколько сейчас стоит набор Гербалайф?

tatiana_elly

Татьяна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Я покупала со скидкой 25% за 14,5 тысяч (алоэ, чай, коктейль, вечерний коктейль)

mama3339

1re

Дальше больше 💪 молодец🤩😍

viktoriashtyuk

Viktoria

Мама подростка

Ваууу🤩 крутой результат👍🏽

tatiana_elly

Татьяна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Спасибо!!! 😊😊😊

alerada13

Галина

Мама дочки (1 год)

за сколько время скинули и сколько?

tatiana_elly

Татьяна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Короче, я скинула до 83 кг, потом за 3 месяца лета 7 кг набрала, и сейчас снова скидываю 😁 надо придерживаться ПП, а то я летом сметану с жареными карасями трескала 🤣

tatiana_elly

Татьяна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

С февраля этого года начала

alerada13

Галина

Мама дочки (1 год)

👍👍👍

varikoz

varikoz

Мама четверых детей

Вааааай 💥💥💥💥 очень круто 👍🏼

tatiana_elly

Татьяна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Спасибо! ☺☺☺

tymoidom

😁

Мама сына (2 года)

Герб дааа😍🥲👍👍

tatiana_elly

Татьяна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Ага ☺ ещё надо похудеть и кожу подтянуть, чтобы ничего не висело 😄

tymoidom

😁

Мама сына (2 года)

бщеее астык😍💔🥲🥲 мин улууска баарбын ди саатар😬

tatiana_elly

Татьяна

Мама двоих (3 года, 6 лет)

многие с улусов худеют онлайн, тоже попробуйте 😃👍

Как не набрать вес при беременности?

Девочки, кто набрал 20 кг на моем сроке, удалось больше не прибавить к 40 неделям?)) и за сколько скинули ? Эх, вот не надо было есть много булок, но я не могла остановиться 😂😂😂

Что я наготовила: запасы на год!

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща

#3месяцаЯБ 6365 кг и 68 см

#3месяцаЯБ 6365 кг и 68 см О боже, он почти как пол меня, как дальше быть😂😂😂 мне уже тяжело его поднимать при моих 155🤦 ♀ 😂🤦 ♀ 😂🤦 ♀