Дисциплина и нужна ли она ?
Однозначно да.
С мальчишками так тем более 👌🏻.
Младший сын помимо своих 30 минут игры в день на планшете , просил добавить 10 минут, муж сказал 2 отжимания, 5 прессов, 20 приседаний. И разрешу.
Прошло два месяца.
Отжиманий уже 10, пресса 30 раз, приседаний 100 раз❤️.
Он сам в шоке как легко теперь отжиматься , что руки не дрожат.
Я спросила его, а помнишь , как ты плакал, когда первый раз отжимался и кричал, что это невозможно, и как сейчас у тебя все получается...