





🥒 Куда девать кабачки: спасаем урожай самым вкусным способом!
Признавайтесь, вам тоже уже подкинули кабачок? Или, может, вы сами ходите по знакомым и пытаетесь незаметно оставить парочку зелёных младенцев у них на пороге? Сезон «отдам кабачок в добрые руки» официально открыт!
Но не спешите прятаться от дарителей. Сегодня мы превратим этот скромный овощ в такое нежное и изысканное блюдо, что вы сами побежите просить добавки у соседей.
Представляем: Кабачки с морковью в шелковистом сливочном со...

Последние пару дней мое питание оставляло желать лучшего- завтраки еще ничего, а вот остальное- тяжелая плотная пища и мало клетчатки, сразу принесли мне проблему в виде з@поров и вздутия (прастите за подробности и прямолинейность🤭)
Поэтому на помощь призываю любимый салатик и делюсь рецептом:
✅ цв. капуста,
✅ брокколи,
✅ кабачок,
✅ свекла,
✅ авокадо,
✅ кунжут,
✅ масло кокосовое
✅ соевый соус.
Разбираем на соцветия и отвариваем цв. капусту+брокколи, мин 7-10. Свеклу зараннее запекаем в фольге....

Участились рецепты чизкейков тут 😍😅 Поддержу челлендж! Ловите рецепт для ленивых как я👇🏼
Ленивый чизкейк 🫐🍓🍰😍
КБЖУ 332 ккал Б 11 Ж 17 У 33 (на 3 шт)
Ингредиенты 🍽️ :
⁃ греческий йогурт 2 ст.л.
⁃ творожный сыр 40 г
⁃ тарталетки 3 шт
⁃ сгущенка 30 г
⁃ голубика 30 г
⁃ клубника замороженная 50 г
Способ приготовления:
1. Перемешиваем греческий йогурт, творожный сыр и сгущенку
2. Выкладываем получившуюся массу в тарталетки и украшаем ягодами
3. Отправляем запекаться в аэрогриль при 160 градус...




Добрый вечер ❤️☘️
Сегодня в #меню_на_день
☘️медовик без раскатки коржей
☘️овощной салат 🥗 (листья салата, огурцы, помидоры, зелень)
☘️рисовая лапша с курицей и овощами
☘️свекольник с ботвой
Обычно в пятницу я не готовлю, но сегодня муж работает в ночь, нужно было сумку собрать...в итоге он кроме торта ничего не взял 👿
Я зла, как никогда👿

Впервые приготовила домашние сырные крекеры и теперь я буду их готовить всегда, похоже) увидела в запреграме рецепт)
дочь аж мычит от удовольствия) очень вкусно, с кофе вообще будет куснатища)
Делюсь:
Мука 210
Сливочное масло 80
Разрыхлитель 1 чайная ложка
Соль половина чайной ложки (мне нравится посолонее я добавила чуть больше половины)
Любой сыр 150 (на терке, я делала на крупной, но наверно прикольнее на мелкой)
Зеленый лук на глаз)
Ледяная вода 80 мл
Муку с маслом перетереть в кр...




Девочки, кому рецепт чизкейка, который получится у всех?🥰 без водяной бани и прочих заморочек))
Форма у меня силиконовая 18 см🙌
Готовим вечером, чтоб чизкейк ночь проспал в холодильнике😅
Основа:
Печенье песочное 250 гр
Сливочное масло пачка
Начинка:
Творожный сыр-я брала ванночку 350 гр (экомилк)
Сливки 33%-брала в ярче для взбивания (белый город)
Сахарная пудра-примерно пол стакана
2 яйца
1. Печенье измельчаем, масло топим-смешиваем и в форму. Формируем бортики и основу. Отправляем в духов...


Сезон малины открыт! 🍓#заметкихудеющей
А это значит , пора печь что-то по-настоящему летнее, сочное и домашнее. Делюсь очень вкусным и простым пирогом с малиной, который готовится быстро, а съедается ещё быстрее 😍
📝 Вам понадобится:
Мука — 1 стакан
Сливочное масло 82% -100 г
Малина -400 г (по вкусу, можно больше)
Яйца С1 -3 шт
Заменитель Сахара по вкусу ( у мена 4 пакетика фитпарада пошло в тесто , и 2 в заливку )
Разрыхлитель -1 ч. л.
Ванилин - 1 пакетик
Греческий йогурт (у меня Teos) - д...


Клафути
Предупреждаю, что остановиться есть его очень сложно 🥹
3 яйца
75-90 гр сахара (3-4 ст ложки сахара с горкой)
Молоко 100 мл (чуть меньше половины кружки)
Сметана 100 гр (где-то 3 столовые ложки с горкой)
Мука 2 ст ложки
Крахмал 1 ст л (любой)
Венчиком или погружным блендером даже всё размешиваем, чтобы не было комочков.
Ванилин можно, ягоды, всё по желанию 👍🏼
В духовку на 180 градусов около 25-35 минут
#рецептысофы






Когда я соскучусь по своему кейтерингу я никому не скажу, но знаки будут …🤣
Любовь жии 🥹


Отмечаем юбилей мужа, обожаю готовить брускетты - делюсь подробным описанием😉
Мои любимые с прошуто, с ростбифом, с рыбкой или креветками, ещё с вялеными томатамииии🥹не могу- слюни потекли😅
А вы какие любите закуски на праздничный стол?