Всем привет🪷
Меня зовут Регина, мне 35 лет, я мама с февраля 2021 года. Это была долгожданная и желанная доченька 🩷
Уходя в декрет, я была убеждена, что не вернусь на прежнее место работы, но жизнь распорядилась иначе))
В декрете я проходила курсы на новые профессии, но никакая, по итогу, меня не увлекла. Я была вынуждена выйти на прежнее место работы, но из-за состояния моего здоровья пришлось принять решение уволиться.
И что же делать, сидя дома?
Проведение трансформационных игр и работа с метафорическими ассоциативными картами доход не приносили (а это то, чем мне нравится заниматься, погружаться в это с головой, помогать людям исследовать свой внутренний мир, выявлять скрытые убеждения, установки), и я поняла, что мне нужно пройти профориентацию (выбор профессии), а потом и вовсе загорелась идеей стать профориентологом!
И вот теперь я знаю, кем хочу стать, когда выросла 😅😅😅
Я обучилась на профориентолога, получила диплом и мне нравится помогать таким людям как я, которые тоже не знают в каком направлении идти, какую профессию выбрать, сидят не на своём месте, не хотят выходить из декрета на прежнее место работы, ходят на нелюбимую работу и занимаются не тем, что нравится.
Наконец-то, к 35 годам, мне дала жизнь волшебный пинок в виде ухудшения здоровья (а иначе бы я не смогла просто взять и написать заявление об увольнении, мне просто было страшно уходить в никуда, и я не знала кем бы я хотела работать) и дала шанс начать жить по-другому, чтобы к 65 годам я не жалела об упущенных шансах, вариантах.
Благодарю жизнь за те возможности, что она дала мне🙏🙏🙏 Да, сложнее работать во фрилансе, чем в организации, но я хотя бы рискнула это сделать сейчас🪷
Многим кажется, что в 30+ лет менять профессию поздно: слишком много времени уже вложено, страшно начинать с нуля, да и работодатели хотят молодых специалистов…
Но вот несколько фактов, которые помогут развеять эти сомнения:
✅ Рынок труда меняется – сейчас ценятся не столько годы стажа, сколько гибкость, навыки и мотивация.
✅ Опыт = ваш козырь – за годы работы вы развили множество универсальных навыков, которые можно адаптировать в новой сфере.
✅ Вы лучше знаете себя – в 30+ у вас уже есть понимание своих сильных сторон и предпочтений, а значит, выбор будет осознанным.
✅ Много реальных примеров – люди осваивают IT, открывают свой бизнес, переходят в помогающие профессии и находят себя даже после 40 и 50 лет!
💡 Я сама когда-то сделала такой шаг, и теперь помогаю другим пройти этот путь осознанно. Если вам кажется, что пора что-то менять, но страшно – напишите в комментариях: что именно вас останавливает? Обсудим!
Профориентация для мам в декрете: как найти своё призвание после долгого перерыва
Декрет — это не только время заботы о малыше, но и период перемен, когда женщина может потерять себя в новой роли. Многие мамы, выходя из декрета, сталкиваются с ощущением растерянности: кем быть, чем заниматься, куда двигаться дальше? Если вы тоже задаётесь этими вопросами, не переживайте — выход есть!
Почему так сложно определиться с карьерным путём после декрета?
Во время декрета женщина кардинально меняет свою повседневную жизнь. Многие профессиональные навыки могут казаться забытыми, а ценности и интересы — изменившимися. Плюс часто возникает страх: «А вдруг я уже не справлюсь?» или «Может, я безнадёжно отстала?».
Но реальность такова, что декрет — это не пауза в развитии, а период переосмысления. Женщина приобретает новые навыки: тайм-менеджмент, стрессоустойчивость, многозадачность. И это бесценные качества, которые можно применить в любой профессии!
С чего начать поиск призвания?
1. Разберитесь в себе
Начните с самоанализа. Ответьте на вопросы:
- Что вам действительно нравится делать?
- Какие задачи вас вдохновляют?
- Какие ваши сильные стороны и таланты?
2. Оцените свой опыт и навыки
Запишите, чем вы занимались раньше, какие знания у вас есть. Даже если ваша прежняя профессия вам больше неинтересна, подумайте, какие навыки можно перенести в другую сферу. Например, если вы работали бухгалтером, но не хотите возвращаться в офис, можно попробовать себя в роли финансового консультанта.
3. Изучите современные тренды
Мир меняется, появляются новые профессии. Возможно, ваша идеальная работа ещё недавно просто не существовала. Посмотрите, какие направления сейчас востребованы: digital-маркетинг, копирайтинг, онлайн-обучение, коучинг. Может, что-то из этого вам откликнется?
4. Пробуйте новое
Не бойтесь экспериментов! Начните с бесплатных онлайн-курсов или волонтёрства. Пробуя себя в разных сферах, вы быстрее поймёте, что вам подходит. Отличный способ — стажировка или небольшие фриланс-проекты.
Идеи профессий для мам после декрета
Если вы пока не понимаете, куда двигаться, вот несколько направлений, которые можно освоить с нуля:
- Фриланс: копирайтинг, дизайн, SMM, программирование.
- Образование: онлайн-репетиторство, ведение курсов, тренерская деятельность.
- Бизнес и самозанятость: хендмейд, кондитерское дело, цветочный дизайн, организация мероприятий.
- Психология и коучинг: семейный консультант, карьерный коуч.
- Работа в соцсетях: блогинг, администрирование групп, таргетированная реклама.
Как преодолеть страх перемен?
Разбейте путь на этапы. Не нужно сразу кардинально менять жизнь. Маленькие шаги помогут двигаться уверенно.
Окружите себя поддержкой. Общение с единомышленниками и наставниками придаст сил.
Позвольте себе ошибаться. Любой опыт ценен, даже если он покажет, что вам не подходит.
Итог: декрет — это время возможностей!
Выход из декрета — не конец карьеры, а шанс найти то, что действительно вдохновляет. Главное — не бояться пробовать и верить в себя. Каждая мама может найти своё призвание и реализоваться в профессии мечты!
