Mom.life
Коллекция @knopka90di

обучение в декрете

Как ввести английский язык в привычку?

На носу лето, хочется больше гулять и забыть о школе, но летние недельки – это лучшее время ввести второй язык в привычку! Главное – правильно организовать свои занятия.

Вот примеры занятий по дням недели и отводить им ежедневно 10-15 минут. Например:

1️⃣ Понедельник – чтение.
Простое стихотворение еженедельно – целая многоэтажка к концу года!

2️⃣ Вторник – аудирование.
Для детей, например, есть прекрасный ресурс LearnEnglish Kids. Можно выбрать, что п...
Читать далее
13.05.2025
299109
ena_lena Есть у вас посты, как начать английский язык с дошкольниками? Мне кажется, у старшей есть интерес к
knopka90di Как здорово! Мне кажется и взрослому подойдёт, благодарю!!! Я благодарю Вам периодически случаю британское радио, пытаюсь вернуть
liptonistea Подскажите, есть какая-то хитрость по изучению дней недели?)
Читать все 102 комментария
Какие вопросы помогут прожить 2025 год на максимум?
post image
Десять неудобных вопросов в первую неделю января, чтоб прожить этот год на максимум.
Может и слишком попсово, тем не менее каждый найдет свое.

1. Если бы 2025 год стал моим последним годом, чем бы я точно занялся, что бы попробовал?
Этот вопрос поможет понять, что для тебя действительно важно.

2. Какая цель меня пугает, но я знаю, что она изменит мою жизнь?
Обычно наш мозг саботирует то, что его пугает. Как итог - дело не доходит до действий. Поэтому выписываем самую амбициозную цель и начинаем работать над её реализацией в 2025 году.

3. Какие три привычки сделают меня сильнее и лучше уже через три месяца?
Не пытайся поменять все сразу. Найди три простые привычки, которые выведут тебя на новый уровень.

4. От чего я готов отказаться в 2025году, чтоб получить то, о чем мечтаю?
Ну, ребята, пора признать, что любые изменения требуют жертв. Поэтому, вычеркиваем из своей жизни лишнее, и концентрируемся на действительно важном

5. Какие три человека будут опорой в тяжелое время?
Это могут быть друзья, коллеги, родственники. Напиши тех людей, кому ты действительно доверяешь.

6. Что будет самым большим провалом для меня, если я ничего не изменю в 2025?
Представь, что ты продолжишь жить по инерции. Что произойдет с твоей жизнью? Это даст тебе мотивацию к действию.

7. Что я хочу чувствовать, открывая глаза каждое утро 2025 года?
Подумай о том, как ты можешь создать себе утреннюю рутину , которая вдохновляет и заряжает на день.

8. На что я не хочу больше тратить энергию в 2025году?
Может быть, это бесполезные споры, токсичные люди или залипание в телефоне. Избавься от этого в новом году.

9. Какая сфера в моей жизни требует максимальной концентрации внимания?
Здоровье, работа, семья или личностный рост - что сейчас самое важное для тебя? Сконцентрируйся на этом.

10. Как я хочу чувствовать себя в 31 декабря 2025 года?
Представь себя в будущем, какие эмоции ты хочешь проживать, подведя итоги ушедшего года? Теперь подумай, что для этого нужно сделать .
Читать далее
05.01.2025
322115
juliamaiskaya 1. Провела весь год с детьми в приятном месте, забив хер на карьеру и всё прочее. Но
venera_putilova Супер! Спасибо за пост ❤️
0609irina Не удаляйте пост ✨😄
Читать все 50 комментариев
Как стать психологом по зову сердца? Качество образования и профессионализм
Я давно обещала пост про качественное психологическое образование.

Или про то, как стать психологом по зову сердца, имея совершенно другое базовое высшее или средне-специальное образование.

И дабы не быть голословной и предвзятой(а я предвзята ко всем, кто заканчивает 3-х месячные курсы переподготовки и гордо считает себя психологом) я обратилась к профессиональному сообществу коллег.

И вот, что мы имеем(по фактам 🙌🏻):

Магистратура по психологии чаще всего просто «бумажка». Зачастую профессура обучает магистров, подразумевая что у них есть базовые понятия(например, магистратуру Герцена не хвалит вообще никто)

Большинство коллег говорит о том, что качественное образование—базовое очное, с практикующими профессорами(а не теми, кто методички пишет, а людей видит только из окон дома).

Что касается человеческих качеств специалиста:
Очень и очень важно понимать свои ограничения(например, я не беру ПРЛ и РПП, потому что понимаю, что не обладаю достаточным количеством знаний в этим областях и необходимой квалификацией).
Понимать свои возможности(я могу только на себе приводить примеры)—например, у меня классно получается работать с семейной системой, с тревожными расстройствами, со всевозможными особенностями нервной системы у детей( я знаю как работать с СДВГ-ками детьми, но при этом я не беру взрослых с СДВГ—и это тоже про понимание моих ограничений) и т.д..
Опять же, очень важно понимать в какой момент может понадобиться помощь смежный специалист: психиатр, невролог, сурдолог, офтальмолог, нейропсихолог.
Понимать, когда необходимо расстаться с клиентом и передать его в руки других коллег(да, такое тоже бывает—мы вырастаем друг из друга).

Сейчас огромное количество школ со своими направлениями. Свои собственные сертификации.
Печаль в том, что они часто «мешают» реальную научную базу с какими-то шарлатанскими методами.

Я закончила ВУЗ в 2016 и с тех пор моя жизнь превратилась в череду бесконечных конференций, семинаров, вебинаров, курсов, интервизий, супервизий, дружеских встреч с коллегами, нахождение в среде профессионального сообщества, бесконечного чтения профессиональной литературы(а до этого была просто череда обучений: психолого-педагогический класс; средне-специальное педагогическое образование).
Т.е.психолог—это всегда человек, непрекращающий своё профессиональное обучение и ни в коем случае не оторванный от проф.сообщества.

И вот здесь мы снова приходим к тому, что нет учебного заведения, которое бы отвечало всем адекватным стандартам качества. Человек может получить базовое в МГУ, а затем уйти в методы и практики с недоказанной эффективностью или сесть за написание книг с кричащими названиями, выставить нереальный ценник за одну консультацию, игнорировать личную терапию и работу с супервизорами. И всё—здесь про непрофессионализм.
*и здесь хочется отдельным постом вообще вынести про качества терапевта и критерии выбора

Какие учебные заведения имеют вес при профессиональной переподготовке:
🟩ВЕИП(Восточно-Европейский институт психоанализа)
🟩МГИ(Московский Гештальт институт)
🟩СПиГ(Санкт-Петербургский гештальт институт)
🟩Институт Гармония
🟩Институт психотерапии и медицинской психологии РПА им. Карвасарского.
🟩ИСПиП Валленберга(я училась на бакалавриате и сейчас не знаю каков преподавательский состав, но во все времена этот институт был топовым по качеству образования)
🟩ИМАТОН

И ещё хочу добавить
ко всему вышеописанному: для меня хороший специалист—это человек с пытливым умом; сомневающийся и не боящийся обращаться за помощью к коллегам и другим специалистам; работающий в системе подходов evidence-based (т.е. имеющие достаточные подтверждения: интегративный(когда в терапии применяют ни один метод, а миксуют приемы из разных подходов—так работаю сейчас я), гештальт, когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия, системная семейная терапия, эмоционально-фокусированная терапия,ДПДГ, психоанализ, детская игровая терапия, терапия принятия ответственности, транзактный анализ)

ПЫ.СЫ. Коллеги, если вы знаете ещё что-то о качественном образовании, мне интересно было бы послушать (почитать)—вдруг я забыла или не знаю о чём-то
Читать далее
27.10.2024
11029
nastasya.. А мне было бы интересно послушать про литературу , которую вы читаете
lida_14 Крутой пост А что скажете по поводу ИЦОП?
lida_14 Извините 😃я уже 2 раз спрашиваю Но очень интересно ваше мнение Наткнулась на университет МУИП Слышали о
Читать все 81 комментарий
Как сменить сферу деятельности после 35 лет?
post image
Если тут те, кто в 35+ кардинально менял сферу деятельности после декрета? Или просто вдруг решил поменять? Куда ушли, как решились, получилось/не получилось?
Мне уже далеко за 35+, осталась без работы в силу обстоятельств, выходить в ту же сферу (образование🤯) не хочу. Но пугает, что большой опыт только в этом, больше я ничего и не умею, много курсов, но это теория. Работодатели не очень любят возрастных новичков, да и трое детей оптимизма при приеме на работу не добавят, как правило.
Расскажите ваши истории, пожалуйста 🙏🏻
Читать далее
30.09.2024
488
sx.asay Ушла на удаленку Чему ооочень рада И себе благодарна, что не в 30+, а в 22🥰
bogoroditskaya.designer Работала в администрации города, потом кардинально поменялась, создала свой бизнес по изготовлению гипсовых изделий а потом и
irina-smm_designer. Я после второго декрета в 41 ушла на пенсию и прошла курсы графического дизайна. Больше времени хотела
Читать все 388 комментариев
Как переоформить выплату по уходу за ребенком на мужа?
ПРОЧИТАЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ДО КОНЦА И ЛИШЬ ПОТОМ ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ !

Делюсь моим планом действий для переоформления выплаты по уходу за ребенком на мужа

Мы были первопроходцами на своих работах, несколько дней я потеряла пока объясняла отделу кадров что хочу сделать. Сначала мне сказали, что это невозможно , я ссылалась на вступление изменений в ТК 256 ( • при выходе одного члена семьи из отпуска по уходу за ребенком с сохранением права на пособие другой член семьи может воспользоваться отпуском по уходу за ребенком без получения пособия;)

После того как работодатель проконсультировался с соц защитой всё пошло намного быстрее.

На своей работе

Написать Заявление от 4.02 о том что хочу прервать отпуск и выплату пособия в связи с переоформлением отпуска и пособия на другое лицо с 05.02. Последним днем отпуска считать 05.02
СРАЗУ ЖЕ ПИШЕМ ВТОРОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ
На предоставление ежегодного отпуска на пару дней (количество зависит от того находится ли отдел кадров в вашем городе или нет. Мой находится в Питере и чтобы не рисковать я взяла отпуск на все свои накопленные дни ) с 5.02 по 5.03
У РАБОТОДАТЕЛЯ БЕРУ СПРАВКУ О ТОМ что прекратила использовать отпуск и не получаю пособие с 5.02
ТРЕТЬЕ ЗАЯВЛЕНИЕ
На предоставление отпуска по уходу за ребенком до 1,5 лет с 6.03 ( пособие по уходу прошу не назначать)

Как только я получила справку, отправила мужа в его кадры
Пишем заявление на предоставление отпуска по уходу за ребенком с 10.02 ( выбрали выходной день, чтобы не терять в зарплате, можно было написать с 5.02) до достижения 1,5 лет , также просим назначить пособие по уходу до 1,5 лет
ПРИЛОЖИТЬ СПРАВКУ О Ненахождении матери в отпуске и не получении пособия + копия свидетельства о рождении
СРАЗУ ЖЕ ПАПА пишет еще одно заявление на прекращение отпуска по уходу за ребенком с 11.02 в связи с осуществлением трудовой деятельности полный рабочий день

Всё в итоге я получила выплату с 1.02 по 4.02 , а муж с 10.02 по 29.02, могли получить весь месяц , но это было наше решение

Сразу уточню, что я не юрист, увидела пост у одного блогера и решила рискнуть.

Я НЕ УВОЛЬНЯЛАСЬ

МУЖ ПОЛНОЦЕННО РАБОТАЕТ НА СВОЕЙ РАБОТЕ

Все это полностью законно, не махинации. Задавайте вопросы, на что смогу ответить отвечу 😁
Читать далее
13.03.2024
16453
zaripova2899 У нас все получилось, спасибо большое за пост 😇
annab99 Девочки, подскажите пожалуйста кто уже делал, либо кто разбирается. Нахожусь в декретном отпуске с 2022 года, 13
alinagor02 Добрый день, подскажите в ситуации., если я отказываюсь от выплат, и выхожу на работу якобы, а оформляем
Читать все 504 комментария
Как стать бизнес-леди в декрете?
post image
Татарская француженка, или 🍋 в декрете.

Годы своего студенчества я провела в Казани. Я бы сказала, что это мой любимый город, если бы на земле не было Парижа🖤. За 2 года университета за я объездила пол Европы в одиночку. Мечтала сделать что-то значимое в своей жизни, поэтому для меня важно было исследовать мир самостоятельно. А зарабатывала я на свои желания репетиторством, при том, что жила в общежитии.
Вторую половину Европы мне увидеть не удалось, поскольку началась пандемия. Таким образом, я вернулась в Уфу и некоторое время просто сидела дома, не имея возможности зарабатывать и путешествовать. Чтобы сменить обстановку, я переехала в Крым, где вышла замуж и родила свою малышку🌸.
Карантин закончился, жизнь продолжилась. Я все так же без работы, потому что теперь нахожусь в декрете, ещё не закончив университет. И даже не представляю, в какую сферу податься. Долго мечтала выйти на маркетплейсы, но никак не могла решиться. Наконец, просто заставила себя пройти обучение по Озону и закупу из Китая за 25к. Для меня тогда это были огромные деньги. Открыла магазин, закупила товар на 7к, через 10 дней его раскупили, и я весь доход вложила в новый товар. Открыла магазины на Вайлдберриз, Яндекс.Маркете, Казань.Экспресс, СберМегаМаркте и АлиЭкспресс. Обороты росли, все деньги я продолжала вкладывать в товар. Так я стала бизнес-леди, параллельно воспитывая ребёнка и получая образование.

***

Сейчас я помогаю выйти на маркетплейсы другим людям. Многие мамы из этого приложения уже успешно ведут свои магазины.

🔥Новый поток стартует 5 мая.
Озон - 7000
Яндекс.Маркет - 5000

💫Почему стоимocть обучeния низкая?

1) Потому что совсем недавно я сама была в такой ситуации, что свой бизнес открыть хочется, но чтобы все сделать правильно, надо обучиться. Тяжело найти грамотного человека. Тяжело решиться отдать за обучeние 25к, не зная, будешь ли зарабатывать в этой сфере. К слову, многие из нашего потока так и не открыли магазин. Для себя я решила, у мам в декрете должна быть возможность попробовать себя в этом деле, не затрачивая большие деньги.

2) Я начала сотрудничать с Яндексом, и он оплачивает мне обучение новых продавцов. Но оплату я получаю, когда магазин перейдет порог дохода в 20000.

Чтобы попасть на обучeние, пишите по номеру 89177907560 и в директ здесь. Отзывы я сохраняю в закладках в прифиле
Читать далее
23.06.2023
6316
nebloger Милена , вы проведете за ручку? До результата? У меня затык в аналитике был
mirramarina Сколько стоит обучение?
Читать все 103 комментария
Очень интересное психологическое упражнение. У вас есть список ценностей, которые нужно распределить по кучкам "ваще нафиг не сдалось - иногда важно - важно - очень важно - охренеть как важно для меня". Причем в последней кучке должно остаться всего пять пунктов!

Обнаружилось много занятного! Я прямо распечатала список, разрезала и стала руками раскладывать по кучкам. Так получилось очень наглядно.

Во-первых, я, кажется, не до конца понимаю, что такое ценность 🤣🤣🤣 "абстрактно я считаю, что э...
Читать далее
20.05.2024
14957
cassiopei_a Ой, как их много... Пока прочла устала😅Думаю блин, а это ещё надо сидеть и думать, расставлять. Видимо
tamara___ Проще выбирать, отвечая на вопрос «чем я руководствуюсь при выборе решения» (особенно сложного). Так отвалится то, что
verano.naranja https://onlinetestpad.com/ru/test/148095-cennostnyj-oprosnik-shvarca Вот еще на тему ценностей посортировать
Читать все 24 комментария
Какой проект трогает душу мамы? Живые мемуары России
post image
Интересно украдет ли внимание этот пост. Потому что он не о склоках, сексе, и бытовом… Не сочтите за грубость, пожалуйста.
Он про то, что цепляет до глубины души. Со многими я делюсь данным проектом, на который случайно наткнулась года 1,5 назад. Он настолько необыкновенный что не описать словами. Время от времени пересматриваю сезоны. Поверьте, это лучше любого сериала, эти люди жили в своё время, и оставили свои мысли и воспоминания на века. Проект Ktomy.media цикл «Живые мемории» 1,2 сезон. Это мемуары о России, её видных и малоизвестных деятелях. Читают наши актеры.
Все сопровождается интереснейшей анимацией, и музыкой написаной специально для данного проекта 🩶. От одних эпизодов сердце сжимается, от других улыбка на лице. Затронут сложный период предреволюционный, и после 1917 года. Так хочется чтобы больше людей знали об этом уникальном проекте, ведь он действительно заслуживает внимания 🤍
Читать далее
09.11.2023
1242414
butterfly1009 Не удаляйте пост,пожалуйста 🙏🏻
st.klykovka 🌺🌺🌺🌺 благодарю вас🌸🌸🌸🌸
Читать все 122 комментария

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!