Очень интересное психологическое упражнение. У вас есть список ценностей, которые нужно распределить по кучкам "ваще нафиг не сдалось - иногда важно - важно - очень важно - охренеть как важно для меня". Причем в последней кучке должно остаться всего пять пунктов!
Обнаружилось много занятного! Я прямо распечатала список, разрезала и стала руками раскладывать по кучкам. Так получилось очень наглядно.
Во-первых, я, кажется, не до конца понимаю, что такое ценность 🤣🤣🤣 "абстрактно я считаю, что это очень хорошо и важно" или "я хочу, чтобы у меня вот это было"?
Во-вторых - блин, как сложно не скатиться в "я хочу" вместо "я ценю"! А то так и тянет выбирать по принципу "вот бы мне такого побольше, поставлю повыше, потому что вон то и так есть, отложу его в дальнюю кучку".
В-третьих, начинаешь рефлексировать: правда ли я считаю, что что-то для меня важно, или мне кажется только, что так надо считать? аааа 😂😂😂
В-четвертых, хрен отвертишься от фильтра своего текущего состояния. Ну то есть пока у тебя попа не отвалилась, ценность "моя попа цела и на месте" как-то не приходит в голову, правда? А вот когда отваливается, сперепугу поставишь ее выше всех!
Если стало интересно, в комментариях приложила инструкцию и список.
Вот еще на тему ценностей посортировать