Рецепты 😋

Заготовки на ноябрь

У меня была папка плотных файлов

Ложила туда и вакуматором запечатывала

Вакумировала без воздуха только 10 пакетов

Рулон закончился специальный

Упор на перекусы, так как собираю для старшей дочки в школу перекусы часто

P.s. Все без сахара. Использовала Фит Парад номер 7.

Течто на Галеты, ватрушки, боулы, бельгийские вафли все это из творога

1. Галеты творожные ПП

2. Ватрушки творожные ПП

3. Боулы ПП

4. Бельгийские творожные вафли ПП

5. Бельгийские вафли картофельные...

Кто еще не пробовал рецепт Энди Шефа «Торт на раз, два, три» ну ооочень рекомендую😍

Очень прост в приготовлении, супершоколадный 🍫🤎 можно разделить на 2-3 коржа, прослоить кремом. Но и с шоколадной заливкой, малинкой вкусно.

И получается ВСЕГДА🙌🏻 у меня готовился где-то час 10 минут

ссылка рецепт

ПП - ЭТО ВКУСНО P2

Я обожаю когда быстро, вкусно, сытно и не хочется через полчаса заказать джанк фуд на 100500 ккал. Всем сердцем люблю эти блюда, на них стройнею, напитываюсь, становлюсь здоровее 🤍 и делюсь ими с вами.

1. Творожная запеканка с клубникой

Ингредиенты:

творог 0% – 170 гр

мука – 15 гр

клубника – 80 гр

йогурт греческий 2% – 40 гр

стевия – по вкусу

куриное яйцо – 1 шт

масло топленое – 5 гр

ванилин – по вкусу

Положите в миску творог, стевию по вкусу,

ванилин и куриное яйцо. Пр...

Алилуйя! Сколько же всего можно скормить ребенку в виде вафель! 😂😂😂

Конкретно в этих - творог, кабачок, творожный сыр и мука зеленой гречки 😉😆

Я открыла для себя филе именно бедра, а не грудки. Девочки это очень вкусно и сочно🤤

На гриле, прям как шашлык получилось🔥

А я продолжаю худеть💪

Как и обещала ☺️ делюсь рецептом приготовления шпинатного рулета 🙌

Самый быстрый рулет, но при этом довольно капризный в приготовлении. Если что-то сделаете не так, рулет может не получиться. Я сама научилась готовить его далеко не с первого раза, и даже не со второго 😅 Потребовалась практика! Много практики. Где-то даже сохранилось фото моего первого шпинатного рулета 🤣

Итак, приступим!

Что нам нужно:

• Шпинат – 350 г (в очищенном виде – 250 г)

• Семга – 230–250 г

• Творожный сыр – 250 г

•...

РУЛЕТИКИ из БАКЛАЖАН 🍆

Этот рулет – настоящий хит среди заказов! 😊 Готовлю их так часто, что могу сделать с закрытыми глазами. 🤪

Приступим!

Нам понадобятся:

• Баклажаны – 2 шт. (средние)

• Яйца – 3 шт.

• Мука – немного

• Панировочные сухари – 200 г

• Масло растительное – 0,5 л

• Соль – по вкусу

Для начинки (можно экспериментировать):

• Помидоры – 1–2 шт.

• Чеснок – 5–6 зубчиков

• Майонез – 100 г

• Листья салата – 70 г

Процесс приготовления:

• Нарежьте баклажаны одинаковыми сла...

Идеальные блины 🥞

(как в блинных)

У любой получатся!

Если все пропорции выполнены указанные мной!

Молоко 700 мл (беру всегда из холодильника, температура не важна)

2 яйца

360 гр муки

4 ст. ложки сахара

1 ч. Ложечка соли без горки

1 ч. Ложечка соды без горки

300 мл кипятка крутого

5 ст. ложек подсолнечного масла

Последовательность:

2 яйца, сахар и соль хорошо взбить

Добавить молока (половину емкости на глаз)

Мешая добавлять всю муку, взбить тесто так, чтоб не было комочков, добавить...

Обожаю делать пиццу , с основой из натуральных ингредиентов . Никакого майонеза и кетчупа , к тому же дети не ковыряют овощи в пицце, и съедают всё с удовольствием . Потому что очень сочно получается .

Через блендер пропускаю

1 помидор

1 лук

1 блог перец

Потом эту жижу солю перчу и и намазываю на основу. Сверху можно колбасу или сосиски , или фарш.

Сыр в конце , на пару минут .

На привкус пицца , получается как в кафешках.

Обычно когда дольками помидоры выкладываю и перец , дети вытаскивают...

Все-таки это офигенский салат

Рукола, свекла, апельсин, орехи грецкие, сыр творожный, заправка из кисло-сладкого соуса с зернистой горчицей( тайский который. Ранее кто-то о нем пел дифирамбы)

Пошла купила вареную свеклу в магнуме и такой кайф - не надо ничего варить.

Рукколу купила в горшочке. Понадобилось правда две штуки, но зато она молодая и не горчит, а та что фасованная как вся зелень не очень. Руколу надо уметь выбирать и тогда будет вкусненько.