Коллекция @mariiad

Разное

Арина
arione8
Арина·Мама дочки (7 лет)

Как убрать целлюлит на бедрах и ягодицах: быстрые способы

❓❓❓❓❓Девочки, кто как боролся с целлюлитом - на попе/бедрах/ляхах?🙈😅

Какие самые быстрые и действенные способы есть на сегодняшний день?

Про питание/фитнес-зал не пишите, знаю😆

Применяю…👌

smetanka348 @isa_isa @arione8 @dukacevaelena1 ой, девочки, у меня была целая сборная солянка из упражнений с рутюба и инстаграмма.
smetanka348 @dukacevaelena1 @arione8 так, девочки. Занималась по двум видео из рутюба и одному из инстаграм, загрузила его на
arione8 Большое спасибо 🌸❤️☀️🙏
Читать все 14 комментариев →
Юлия
u.kult
Юлия·Мама троих детей

Как я использую ChatGPT в быту и работе: реальный опыт

post image

Юля и нейросети))

Начнем с контекста: в мир нейросетей я заходила по восходящей, каждый раз восхищаясь, и думая, что фантастичнее уже некуда 😁 вот можете вернуться к тем постам:

1. Giga chat ссылка

2. Deep seek ссылка

3. Чем полезны нейросети в быту ссылка

В последнее время я делюсь тем, как прихожу в форму, с помощью чата gpt #возвратксебеза30дней и сейчас неожиданно залетел в топ пост,...

Читать далее →
885280
malenka32 Мне дипсик больше нравится. Не нужно заморачиваться с регистрацией. Еще мистрал, хорошо при учёбе помог. Дипсик тут
lin_el Блин, не могу найти, в комментариях девушка рассказывала где генерировать промты можно классные. Может кто себе сохранил?
viktoriyakatty Юлия, добрый день. Подскажите, пожалуйста, через какой сервис вы оплачиваете подписку gpt
Читать все 401 комментарий →
Татьяна
tanyusha021987
Татьяна·Мама сына (3 года)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+7

Аппликации для работы с пластилином👌🏼

71
iris___ Сохранила) спасибо ☺️
Читать все 1 комментарий →
Юлия
julia.zvirzda
Юлия·Мама двоих (младенец)

Как тренироваться дома с детьми? Мой опыт и топ-каналов

post image

Девочки , вдруг у кого-то так же , как у меня , нет возможности ездить в зал, хочу поделиться каналами , где я беру тренировки , которые начала еще после первых родов :)

Хочу сказать только то , что если есть желание , то ничего сложного , уделяю этому 20-30 минут в день( выходные отдыхаю), включаю Рамштайн или КиШ😀 и это еще больше сил придает ✊🏼😀

Никаких бабушек, дедушек и помощников рядом нет, старший зачастую на больничных, но эти 20-30 минут перед сном я нахожу для себя , потому что хочется...

Читать далее →
1133328
tatyanafedorova3004 Только не удаляйте🙏 я начала заниматься, тоже надоело непослушное тело🙈
kaizier99 Может пропустила ответ, а сколько раз в неделю делаете тренировок?)
miltoniann Спасибо что поделились! Я столько времени откладывала в дальний ящик желание начать заниматься и вот сегодня этот
Читать все 170 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!