❗️Радио…

Девочки, кто какие спокойные/расслабляющие радио слушает (не долбёжку)? Особенно вечером может у кого есть любимые предпочтения❤️…Поделитесь плиз🌸

❗️Ферритин, железо и гемоглобин….

Девочки, у кого по анализам Гемоглобин и железо были в норме, а ферритин низкий ( у меня 22)?
Вы пропивали железо?

Девочки, кому назначали крем Тербинафин и лак Экзилак для ногтей?
Помог избавиться от грибка?

На кого нибудь повлияла сегодняшняя вспышка на солнце?
Голова сама не своя…на висок давит и на глаза…

Витамин Д и Омега 3… девочки, как пьете эти витамины? Утром после еды? Или прям во время завтрака?

С молочком (кофе со сливками) они же совместимы?🙈

И ещё вопрос, назначили антидепрессант Селектра, его после кофе можно пить, или как с Афобазолом нужно выждать время?

‼️Антидепрессанты…
Девочки, сегодня была у невролога… с головными болями/напряжением/тревожностью/иногда паническ.атаки…

Ещё заполняла какой-то лист по тревожности… он посчитал, что у меня типо 16 баллов… выписал мне антидепрессанты… предлагал направление к психотерапевту, но я отказалась…поэтому сам выписал лекарства…

Кто пил эти лекарства - Селектра, Атаракс…?
Помогли ли они вам?
Были ли побочки?

Есть ли такое, что на фоне этих препаратов человек как омёба будет?

Omega-3 …

Девочки какую омегу принимаете? Посоветуйте производителя🌸

ИПОТЕКА…

Девочки, подскажите, сейчас реально взять ипотеку без первоначального взноса?
Выгодно ли это сейчас?

С кем можно бесплатно проконсультироваться по поводу вопроса об ипотеки или всё-таки съёмное жильё?

✔️‼️Витамин Д….

Девочки, кто принимает…какой витамин Д вы принимаете? Есть ли улучшения у вас после него?

Сдала анализ, у меня прям дифицит… врач назначил от 5000 ед…

Читала у некоторых врачей, что липосомальная форма лучше для усвоения и результата?…что скажите 🙏

‼️Девочки, если не работаю сейчас, можно ли встать на биржу труда? Как это сделать? Что для этого нужно?
Какие условия?

С последней работы была оформлена самозанятость… это может как то отрицательно повлиять?