Коллекция @ju1ietta

похудения

Виктория
viktorina93
Виктория·Мама двоих (3 года, 6 лет)
post image

Нас тут много худеющих и т. п. 😁Хочу

и я поделиться своим результатом восстановления после родов. Разница между фото 1 месяц,минус 4 см в талии

15.01.2022
17
dianochka1983 Я практически не занимаюсь😥 только велосипед ногами делаю, пресс качаю и в планке стою. У меня упор
dianochka1983 До этого начинала худеть вообще с 89,9 кг🤦‍♀️
elena_gaga За 8 недель скинула 10 кг На ПП и немного тренировок. Потом ещё 4 кг сбросила и
Читать все 12 комментариев →
Евгения
katkit13
Евгения·Мама сына (4 года)
Мой путь к восстановлению после родов: от принятия к цели
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

Добрый Вечерочек Мамулички красотулички💃💃💃💃💗хочу поделиться своими трудами прихода в форму после родов.Это сложный путь,но иду к цели вернуться в форму💪🏻.фото 1 это за 2 месяца как узнала что беременна,фото 2 уже начались изменения тела в плюс,фото 3 это за месяц до родов и тут прям я уже в конкретном плюсе и в положительном плюсе +1 внутри комочек счастья).Фото 4 неделя после родов,как буд то там остался ещё малыш😆,фото 5 это уже скинули мы немного два месяца после родов,фото 6,7 это сегодня,4 м...

Читать далее →
09.01.2022
19
gaechka0201 Про понятие жизни после это очень полезно,об этом надо говорить👍
pampusina Очень интересно! Вы большая молодец! Если можно, то подробнее рассказать про восстановление тазового дна.
abramova_kate_trener Шикарный результат
Читать все 9 комментариев →
Мария
prostomariya163
Мария·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Кто участвует в марафонах похудения?

Девочки, кто нибудь учавствовать в марафонах похудения ?

Не могу никак одна, мне нужны единомышленники,компания) может сможете посоветовать какой нибудь действенный марафон) ☀️

#марафонпохудения #хочупохудеть

09.11.2021
1
viki-alex Мне оч понравилось у @lerchek
m.km Дыхательные гимнастики Бодифлекс или Оксисайз. В Инстаграм Алина Шпак посмотрите она ведёт тренировки . alishkashpak Ник. У
olkatlt Зайка фит👍👍👍
Читать все 12 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!