Фото

Какой максимальный вес вы набирали в беременность? Помню после рождения сына цифры на весах улетели до 80 кг

Это был шокирующе огромный вес для моего роста 167см, и я поняла, что срочно нужно брать себя в руки и возвращаться к телу мечты!

Тогда совершенно случайно я наткнулась на @kamil_diana, и узнала, что у нее группа по похудению. Вначале я была настроена сильно скептически, но добавилась в нее😹

Все, что я знала о похудении на тот момент- что это невкусно и грустно 😂 Но Диана меня сильно уди...

ПИРОЖНОЕ «ПЕРСИКИ»

Масло сливочное 60гр (82,5 %).

Сахар 170гр

Яйцо с1 2шт

Сметана 20% 60гр

Мука 350гр

Разрыхлитель 4Гр

Сахар для посыпки

Сок яблочный без сахара 200гр Фруто няня например

Краситель желтый, красный по желанию.

Сгущенное молоко вареное 150гр

1. Яйца взбить с сахаром до густого состояния.

2. Ввести мягкое масло комнатной температуры и сметану, вымешать.

3. Муку и разрыхлитель просеять к яйцам, соединить до однородности.

4. Скатать шарики по 35 гр, распределить на расстоянии 2-3...

Ох и тяжело выпечка дается…

С сыном печеньки испекли😍 так вкусно

☕️☕️испекла симиты

Неделю не тренировалась. Вообще.

Прям 0.

По ощущениям будто перерыв был в несколько лет. Все сначала.

А всего то вырвала в прошлый пн последний зуб мудрости, со швами, все дела.

Само удаление прошло как по маслу🫶🏼 я даже не заметила как зуб вытащили. Давление, и все, давай шить.

Сегодня вышла бегать.

Боже!

Как это было тяжело😆 вообще зачем все это?, форма вся купленная будто не моя вообще.

Слот на забег зачем я вообще купила, если я не в силах бегать вообще .

Пробежала всего 3км, бедро оп...