Дина

Записи

• Оладушки с зеленью ⠀ Рисовая мука 400-500г Сода 1ч.л. Зелень любая, можно микс (у меня были бурачные листья) Лук Топленое масло Кефир или прокисшее молоко 800-9…
  29.08.20201 комментарий16 лайков6
• Анемия- это снижение количества переносящих кислород клеток (эритроциты) и/или снижение количества белка (гемоглобина), переносящего кислород. ⠀ А причём тут во…
  26.08.20207 комментариев711 лайков11
• Ну что ж, приступим к минимальному чек-апу. ⠀ Женщина на ГВ, а это значит, что особенно сильно думать о своём здоровье она не может. ⠀ Это я про БАДы и лекарств…
  21.08.202033 комментария3355 лайков55
• Продолжаем тему «выживаемости» на ГВ😁 ⠀ Речь об адаптогенах. ⠀ Адаптогены расширяют резервные возможности организма за счёт улучшения энергетического обмена. Им…
  19.08.2020
• Сонливость и потеря жизненных сил - это два спутника, которые идут рука об руку с женщиной после родов. ⠀ Как помочь себе в такое прекрасное, но не легкое время…
  12.08.20207 лайков7
• Девчонки, кому интересна тема питания и восполнения организма, приглашаю на свой аккаунт в Инстаграм. Как раз сейчас в историях опрос для выявления железодефици…
  09.08.20202 лайка2
• Как правильно сбрасывать с себя так ревностно набранные килограммы? ⠀ Ничего сложного, исключите любимое😁 ⠀ А если серьезно, то просто начните полноценно питать…
  08.08.202084 комментария8446 лайков46
• Если вы ищете чудо-таблетку, чтобы похудеть, читайте и сохраняйте. ⠀ Сначала важно чётко понять одну вещь- ваш организм не помойка и не бездонный колодец. ⠀ Он …
  20.07.2020
• Вы правда думаете, что вам необходимы залежи продуктов? ⠀ Вы уверенны, что если не вот эта вот куча хлеба, картошки, сахара и муки, наступит лютый голод в доме?…
  12.07.20204 лайка4
• Ты - женщина, Ты - книга между книг, Ты - свернутый, запечатленный свиток; В его строках и дум и слов избыток, В его листах безумен каждый миг... ⠀ Помню его ещ…
  10.07.20202 лайка2
• Как бы мы много не знали о вреде сахара, всё равно потребляем его, любим, ждём с ним встречи😁 ⠀ Что, а главное кто, заставляет зависеть вас от сахара? Во-первых…
  06.07.20203 лайка3
• Если вы ещё не налегаете на жиры, так давайте, начните уже!😄 ⠀ Почему нельзя обойтись без животного жира в рационе? ⠀ Во-первых, жирорастворимые (A, D, E, K) ви…
  04.07.202011 комментариев113 лайка3
• Если ты не ешь жир, то будешь больным и толстым😁 ⠀ Ты ещё не родился, а уже знаешь, что жирное есть нельзя. А всё потому что это мнение нам навязали в послевоен…
  03.07.20205 комментариев58 лайков8
• Что произойдёт, если жирафа из его привычного места обитания, жаркого, солнечного, перенести в холодные климатические условия, где не та еда, не та температура …
  24.06.20201 лайк1
• Откуда же этот стресс??? ⠀ Канадский патолог и эндокринолог Ганс Селье ввёл термин «стресс». ⠀ А случилось это так. Проводя эксперименты с крысами, вкалывая им …
  23.06.20202 лайка2